Việc massage mặt đã trở thành một trong những cách làm đẹp hiệu quả, đồng thời giúp giảm căng thẳng hiệu quả. Tuy nhiên, nhiều người lại có xu hướng lạm dụng massage mặt quá mức ảnh hưởng đến sức khỏe. Vậy nên massage mặt khi nào để bảo vệ làn da và giảm stress tốt nhất?
1. Tác dụng của massage mặt
Trước khi tìm hiểu nên Massage mặt khi nào thì ta cần hiểu rõ tác dụng của Massage mặt là gì?
Massage mặt là phương pháp chăm sóc và làm đẹp da tự nhiên giúp làn da luôn tươi tắn, khỏe khoắn. Phương pháp massage mặt giúp tăng cường lưu thông máu dưới da, đồng thời có thể loại bỏ lớp tế bào hư tổn, các lớp sừng cứng trên da. Điều này giúp bạn có thể sở hữu làn da mềm mịn, tươi sáng, rạng ngời.
Bên cạnh đó, việc kích thích sự vận động của cơ mặt còn có công dụng tăng cường liên kết Collagen và Elastine giúp da mặt trở nên săn chắc, tăng độ đàn hồi, tươi trẻ hơn. Ngoài ra, massage mặt còn giúp hạn chế tối đa nếp nhăn và tình trạng chảy xệ da.
2. Nên massage mặt khi nào?
Vậy chúng ta nên massgae mặt khi nào?
Thời gian massage mặt cũng như tần suất massage trong một tuần quyết định rất lớn đến hiệu quả của phương pháp làm đẹp này. Chính vì thế, bạn cần phải có chế độ và số lần massage phù hợp.
2.1. Massage mặt cho da khô
Các cô nàng thuộc loại da khô thì nên massage mặt khi nào? Thực tế, da khô có thể do cơ địa hoặc do yếu tố thời tiết ảnh hưởng.
Chính vì thế, các cô nàng có làn da khô thì nên massage mặt với dầu gấc hoặc sữa tươi, vitamin E trong tầm 15 phút và chỉ nên massage 2-3 lần/tuần.
Bạn nên thực hiện động tác massage một cách nhẹ nhàng, và cần rửa sạch mặt trước khi tiến hành massage.
2.2. Massage mặt cho da dầu
Nên massgae mặt khi nào đối với da dầu? Đối với da dầu, thì việc massage nếu không đúng cách chỉ làm tăng thêm lượng dầu bài tiết trên da, khiến da dễ bị mụn, vậy nên chỉ nên massage mỗi tuần 1 lần kéo dài 8 – 10 phút là tốt nhất.
Bên cạnh đó các chuyên gia cũng lưu ý, khi massage mặt chị em nên lựa chọn địa chỉ uy tín bởi không phải nơi nào cũng an toàn.
Việc massage mặt cũng quan trọng không kém điều trị da liễu, cần có sự tư vấn về thời gian, số lượng massage và sản phẩm massage phù hợp.
2.3. Massage mặt cho da mụn
Nên massgae mặt khi nào đối với da mụn?
Bạn biết đấy da mọi người không phải ai cũng giống nhau chính vì thế đối với từng loại da mà người ta chia ra thời gian massage mặt khác nhau. Đối với những người dễ bị mụn, quá trình massage sẽ chỉ làm cho da bị thức ứng và dễ dàng gây tổn thương cho làn da nhiều hơn.
Vì vậy nên hạn chế massage mặt với loại da này. Đối với những người da bị mẫn cảm, thì cũng chỉ nên massage thật nhanh khoảng 5 phút, da khô và da thường thì có thể kéo dài lâu hơn khoảng 10 cho đến 15 phút và massage 2 đến 3 lần một tuần là đủ.
3. Lưu ý khi massage mặt tại nhà
Khi massage mặt tại nhà, bạn nên lưu ý một số điều quan trọng để hiệu quả massage đạt mức tối đa.
3.1. Không nên dùng lực mạnh khi massage mặt
Nếu chúng ta dùng lực quá mạnh thì phần da mặt mềm mỏng rất dễ bị tổn thương, trầy xước hoặc thậm chí là hình thành nếp nhăn.
3.2. Không phải lúc nào massage mặt lâu cũng tốt
Tùy vào tình trạng, cơ địa của bản thân mà chúng ta có thể massage mặt thời gian ngắn hoặc dài. Tuy nhiên, chỉ nên massage tối đa trong khoảng 30 phút để tránh gây tổn thương hoặc gây kích ứng da.
3.3. Kết hợp đá lạnh khi massage
Chỉ massage mặt bằng nước lạnh sẽ khiến da nhanh khô hơn, điều này dễ làm da hình thành nếp nhăn. Vì vậy, bạn cần chọn kem dưỡng da phù hợp để mang lại hiệu quả tốt nhất khi massage.
3.4. Massage mặt không đúng cách
Massage mặt nhưng không đúng cách sẽ khiến cho da dễ xấu đi, lão hóa sớm dẫn đến chảy xệ, có nếp nhăn…
Vậy nên massage mặt khi nào và như thế nào là đúng? Bạn nên xoa bóp nhẹ nhàng và tiến hành massage từ trên xuống theo hướng vòng tròn. Tiếp đến, chúng ta sẽ vỗ nhẹ để máu có thể lưu thông giúp da sáng khỏe.
3.5. Mỗi tuần nên massage mặt mấy lần?
Bạn biết đấy da mọi người không phải ai cũng giống nhau chính vì thế đối với từng loại da mà người ta chia ra thời gian massage mặt khác nhau. Đối với những người dễ bị mụn, quá trình massage sẽ chỉ làm cho da bị thức ứng và dễ dàng gây tổn thương cho làn da nhiều hơn.
Vì vậy nên hạn chế massage mặt với loai da này. Đối với những người da bị mẫn cảm, thì cũng chỉ nên massage thật nhanh khoảng 5 phút, da khô và da thường thì có thể kéo dài lâu hơn khoảng 10 cho đến 15 phút và massage 2 đến 3 lần một tuần là đủ.
Còn đối với da dầu, thì việc massage nếu không đúng cách chỉ làm tăng thêm lượng dầu bài tiết trên da, khiến da dễ bị mụn, vậy nên chỉ nên massage mỗi tuần 1 lần kéo dài 8 – 10 phút là tốt nhất.Bên cạnh đó các chuyên gia cũng lưu ý, khi massage mặt chị em nên lựa chọn địa chỉ uy tín bởi không phải nơi nào cũng an toàn. Việc massage mặt cũng quan trọng không kém điều trị da liễu, cần có sự tư vấn về thời gian, số lượng massage và sản phầm massage phù hợp.
4. Massage mặt ở đâu tốt tại TP.HCM?
Nếu không có sự chỉ dẫn khi massage mặt rất có thể gây phản tác dụng và gây ra nhiều hệ lụy không mong muốn. Vậy nên đến đâu để massage mặt an toàn, hiệu quả?
Tại TP.HCM, Viện Thẩm Mỹ Quốc Tế Linh Anh tự hào là một trong những địa chỉ cung cấp dịch vụ massage mặt uy tín nhất hiện nay.
Đến với Viện Thẩm Mỹ Quốc Tế Linh Anh, bạn không chỉ tìm được không gian ấn tượng, âm nhạc du dương mà còn được chăm sóc, trị liệu bởi các chuyên viên giàu kinh nghiệm được đào tạo bài bản, chất lượng ngày càng được nâng cao. Linh Anh đã và đang được hàng triệu chị em phụ nữ Việt tin tưởng và chọn lựa.
Nếu như bạn còn đang lo ngại tìm kiếm cho mình địa chỉ massage mặt uy tín thì có thể tham khảo dịch vụ massage mặt tại Viện Thẩm Mỹ Quốc Tế Linh Anh – 398 Lê Hồng Phong, Q.10, HCM để được chăm sóc tốt nhất.
Linh Anh đã giúp bạn giải đáp thắc mắc nên massage mặt khi nào để giúp bạn có được một làn da trắng sáng khỏe mạnh như ý. Hãy Massage mặt một tuần một lần bạn nhé để da mặt được bảo vệ đúng cách luôn sáng hồng với làn da khỏe giúp bạn tự tin hơn, làm việc hiệu quả hơn mỗi ngày.
Robert Nguyễn là Tham vấn Y khoa chuyên cố vấn kiến thức và kiểm duyệt nội dung. Ông đã có hơn 10 năm kinh nghiệm điều trị da thành công cho hàng triệu phụ nữ trong và ngoài nước.
