Hầu hết mọi người đều biết nam giới có xu hướng phát triển lông cơ thể nhiều hơn so với phụ nữ, đặc biệt là ở các vùng tay, dưới cánh tay, chân và ngực. Nhưng liệu bạn đã biết tại sao lông mọc nhiều ở nam giới chưa? Thẩm mỹ Quốc tế Linh Anh sẽ giải đáp chi tiết hơn về vấn đề này và đề xuất những phương pháp tẩy lông phổ biến nhất hiện nay qua bài viết sau đây.
1. Tại sao lông mọc nhiều ở nam giới?
Ở nam giới lông thường mọc nhiều, sợi dày và màu sẫm hơn so với nữ giới. Hiện tượng này có thể xuất phát từ một số nguyên nhân như sau:
- Sự gia tăng mạnh mẽ của hormone sinh dục nam, đặc biệt là testosterone – loại hormone bắt đầu phát triển vượt trội từ tuổi dậy thì, đóng vai trò chính trong việc kích thích mọc lông.
- Yếu tố di truyền cũng là nguyên nhân quan trọng. Đặc điểm về lông, tóc thường chịu ảnh hưởng lớn từ gen và chủng tộc. Nếu trong gia đình có người thân sở hữu cơ địa nhiều lông, khả năng nam giới thuộc cùng huyết thống cũng sẽ có xu hướng mọc nhiều lông hơn.
- Một số thói quen triệt lông sai cách có thể khiến lông mọc lại nhanh hơn, dày và cứng hơn qua từng lần. Việc này khiến tình trạng lông rậm trở nên rõ rệt hơn theo thời gian.
- Chế độ sinh hoạt không hợp lý, như thường xuyên sử dụng rượu bia, ăn thực phẩm chế biến sẵn, cũng có thể làm rối loạn nội tiết tố, dẫn đến việc lông phát triển nhiều và dày hơn bình thường.
2. Nam giới có nên thực hiện tẩy lông không?
Bên cạnh thắc mắc vì sao nam giới thường có nhiều lông hơn, nhiều người cũng quan tâm đến vấn đề liệu nam giới có nên tẩy lông hay không. Thực tế, lông mọc nhiều thường không ảnh hưởng quá nhiều đến diện mạo của đàn ông như với phụ nữ. Thậm chí, theo một số quan điểm thẩm mỹ, việc nam giới có nhiều lông còn thể hiện nét nam tính và trở nên hấp dẫn hơn trong mắt phái nữ.
Tuy nhiên, không phải ai cũng cảm thấy thoải mái với điều này. Một số nam giới lại cho rằng việc rậm lông khiến họ mất tự tin, đặc biệt vào những ngày hè nóng bức dễ gây cảm giác ngứa ngáy, khó chịu. Lông mọc nhiều ở vùng nách cũng có thể là nguyên nhân dẫn đến mùi cơ thể do mồ hôi không thoát ra được.
Chính vì vậy, việc có nên tẩy lông hay không còn phụ thuộc vào nhu cầu và cảm nhận cá nhân của mỗi người. Tuy nhiên, xét về khía cạnh sức khoẻ, việc tẩy lông đúng cách ở nam giới không gây ảnh hưởng tiêu cực. Điều quan trọng là cần thực hiện đúng phương pháp, đảm bảo vệ sinh để tránh gây kích ứng hoặc viêm nhiễm da.
Một số lợi ích khi nam giới tẩy lông có thể kể đến như:
- Giảm mùi cơ thể: Lông rậm khiến mồ hôi tích tụ và khó thoát ra ngoài, đặc biệt trong thời tiết nóng, dễ gây mùi. Việc tẩy lông giúp vùng da thông thoáng hơn, hạn chế sự tích tụ của mồ hôi và vi khuẩn.
- Tăng sự tự tin về ngoại hình: Khi diện những trang phục khoe cơ thể như áo ba lỗ hay quần short, việc không còn quá nhiều lông sẽ giúp nam giới cảm thấy thoải mái và tự tin hơn.
- Giúp da sáng màu và lỗ chân lông nhỏ lại: Loại bỏ lông đúng cách sẽ làm giảm tình trạng sậm màu da, đồng thời giúp bề mặt da mịn màng, lỗ chân lông trông se khít hơn.
- Ngăn ngừa viêm nang lông: Lông dày kết hợp với mồ hôi có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, dẫn đến viêm nang lông. Tẩy lông là một cách hiệu quả để phòng tránh tình trạng này.
3. Các cách tẩy lông cho nam giới phổ biến
Để loại bỏ lông mọc rậm một cách an toàn và hiệu quả, bạn có thể tham khảo một số phương pháp tẩy lông dễ thực hiện dưới đây. Trong đó, nhổ lông bằng nhíp là một cách khá phổ biến và lâu đời.
3.1 Nhổ lông bằng nhíp
Nhổ lông bằng nhíp là phương pháp truyền thống được nhiều người áp dụng, đặc biệt là ở những vùng da nhỏ như vùng nách. Cách làm này giúp loại bỏ lông tận gốc, từ đó làm chậm quá trình mọc lại và khiến lông thưa hơn theo thời gian. Ưu điểm lớn của phương pháp này là sự tiện lợi — bạn có thể dễ dàng thực hiện ngay tại nhà mà không cần đến thiết bị chuyên dụng.
Tuy nhiên, việc nhổ lông có thể gây cảm giác đau rát do tác động trực tiếp lên nang lông. Nếu lạm dụng quá thường xuyên, nó còn có thể khiến lỗ chân lông giãn to, da trở nên sần sùi hoặc dễ kích ứng. Vì vậy, khi áp dụng cách này, bạn cần thao tác nhẹ nhàng, vệ sinh kỹ lưỡng và tránh thực hiện liên tục trên cùng một vùng da để hạn chế tổn thương.
3.2 Cạo lông
Một phương pháp đơn giản, phổ biến khác là cạo lông bằng dao cạo kết hợp cùng kem chuyên dụng. Cách làm này được nhiều người lựa chọn nhờ tính tiện lợi, dễ thực hiện và ít gây đau đớn. Bạn có thể áp dụng cho nhiều vùng khác nhau trên cơ thể như chân, tay, vùng dưới cánh tay…
Tuy nhiên, đây chỉ là giải pháp tạm thời, vì lông sẽ mọc lại khá nhanh, đôi khi còn cứng và đậm màu hơn trước. Ngoài ra, nếu không cạo đúng kỹ thuật hoặc dùng dao cạo kém chất lượng, bạn có thể gặp phải các vấn đề như trầy xước da, viêm lỗ chân lông hoặc lông mọc ngược. Để hạn chế rủi ro, hãy luôn sử dụng dao cạo sắc bén, kết hợp kem cạo phù hợp và thực hiện các bước chăm sóc da sau khi cạo như dưỡng ẩm, sát khuẩn nhẹ.
3.3 Dùng kem tẩy lông
Một lựa chọn khác nhanh chóng và không đau là sử dụng kem tẩy lông. Các loại kem này chứa những thành phần có khả năng làm yếu cấu trúc sợi lông, giúp bạn dễ dàng loại bỏ lớp lông rậm chỉ sau 5–10 phút sử dụng. Trên thị trường hiện nay có nhiều loại kem dành riêng cho từng vùng da như chân, tay, nách, thậm chí cả vùng bikini, giúp bạn linh hoạt lựa chọn.
Tuy vậy, kem tẩy lông chỉ tác động trên bề mặt, không thể làm sạch tận gốc lông nên lông vẫn sẽ mọc lại sau một thời gian ngắn. Đặc biệt, nếu sử dụng sản phẩm không phù hợp hoặc có làn da nhạy cảm, bạn có thể gặp phải hiện tượng kích ứng, ngứa rát. Do đó, cần đọc kỹ hướng dẫn sử dụng và thử sản phẩm trên một vùng da nhỏ trước khi dùng toàn diện.
3.4 Wax lông bằng sáp
Waxing là một trong những phương pháp được nhiều người tin dùng để loại bỏ lông không mong muốn nhờ hiệu quả lâu dài và mức chi phí phù hợp. So với việc nhổ lông bằng nhíp, waxing thường ít gây đau đớn hơn và mang lại cảm giác dễ chịu hơn trong quá trình thực hiện.
Hiện nay, có hai loại waxing phổ biến là wax nóng và wax lạnh:
- Wax nóng: Sáp được đun nóng chảy trước khi thoa lên da. Khi sáp nguội dần, nó bám chặt vào lông và được kéo ra cùng lúc, loại bỏ lông từ gốc.
- Wax lạnh: Sử dụng trực tiếp các miếng sáp được chuẩn bị sẵn hoặc dạng sáp không cần gia nhiệt. Phương pháp này tiện lợi hơn, phù hợp với những ai muốn tẩy lông nhanh chóng mà không cần chuẩn bị cầu kỳ.
Cả hai hình thức wax đều mang lại hiệu quả tốt trong việc làm sạch lông trên da, giúp da mịn màng và sạch sẽ trong thời gian dài hơn so với cạo hoặc dùng kem tẩy lông. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng waxing chỉ loại bỏ được sợi lông, không thể phá huỷ hoàn toàn nang lông nên lông vẫn có thể mọc lại sau một thời gian nhất định.
3.5 Triệt lông vĩnh viễn công nghệ cao
Bên cạnh các phương pháp tẩy lông truyền thống, ngày nay nam giới hoàn toàn có thể lựa chọn những giải pháp triệt lông hiện đại, ứng dụng công nghệ cao để đạt hiệu quả lâu dài, an toàn hơn.
Những công nghệ này không chỉ giúp loại bỏ lông hiệu quả mà còn giảm thiểu các vấn đề thường gặp như viêm nang lông, lông mọc ngược hay lông mọc lại dày và cứng hơn. Đồng thời, cũng phần nào xóa tan nỗi lo “tại sao lông mọc nhiều ở nam giới” bằng cách xử lý tận gốc.
Một trong những công nghệ tiên tiến đang được đánh giá cao hiện nay là Nano Light công nghệ triệt lông tại Thẩm mỹ Quốc tế Linh Anh thế hệ mới. Đây là lựa chọn lý tưởng dành cho phái mạnh muốn xử lý triệt để tình trạng lông rậm rạp gây bất tiện.
Ưu điểm nổi bật của công nghệ Nano Light:
- Tác động sâu, triệt lông từ gốc: Năng lượng ánh sáng sinh học hiện đại có khả năng xuyên qua lớp da một cách nhẹ nhàng, tác động chính xác vào các mao mạch và tế bào gốc của sợi lông. Nhờ đó, nang lông bị suy yếu dần, khiến lông rụng một cách tự nhiên và chậm mọc trở lại.
- Làm đẹp da, se khít lỗ chân lông: Không chỉ triệt lông, các bước sóng laser còn hỗ trợ kích thích sản sinh collagen, giúp làn da trở nên mịn màng, sáng khỏe và lỗ chân lông được thu nhỏ. Đồng thời, công nghệ này còn giúp loại bỏ tế bào chết và vi khuẩn tích tụ trên da, từ đó ngăn ngừa mùi cơ thể và viêm nang lông.
- An toàn tuyệt đối, không đau rát: Mỗi liệu trình triệt lông bằng công nghệ Nano Light đều được thực hiện chính xác, chỉ tác động vào vùng có lông mà không làm tổn thương da xung quanh. Kết quả là quá trình diễn ra nhẹ nhàng, không đau, không để lại phản ứng phụ.
- Hiệu quả nhanh chóng, chi phí hợp lý: Thẩm mỹ Quốc tế Linh Anh cam kết mang đến liệu trình triệt lông ngắn gọn, hiệu quả rõ rệt sau từng buổi, với chi phí hợp lý, phù hợp cho cả nam giới mong muốn cải thiện diện mạo và chất lượng cuộc sống.
4. Cách phòng ngừa, cải thiện tình trạng lông mọc rậm ở nam
Sau khi loại bỏ lông trên cơ thể, việc chăm sóc da đúng cách và thực hiện một số biện pháp hỗ trợ sẽ giúp kéo dài hiệu quả tẩy lông, đồng thời hạn chế tình trạng lông mọc lại dày và rậm hơn.
Dùng thuốc ức chế mọc lông
Trong một số trường hợp, bác sĩ da liễu có thể kê đơn thuốc giúp điều tiết quá trình mọc lông trên cơ thể. Các loại thuốc này hoạt động bằng cách tác động vào hệ hormone – yếu tố có ảnh hưởng trực tiếp đến tốc độ và mật độ mọc lông. Nhờ đó, lông mọc chậm hơn, thưa hơn và sợi lông cũng mảnh, nhạt màu hơn theo thời gian sử dụng.
Tuy nhiên, bạn cần lưu ý rằng hiệu quả này chỉ duy trì trong thời gian dùng thuốc. Khi ngừng sử dụng, lông có thể bắt đầu mọc lại. Vì vậy, việc dùng thuốc ức chế mọc lông cần có sự tư vấn và theo dõi của bác sĩ chuyên khoa, tuyệt đối không nên tự ý sử dụng để tránh các tác dụng phụ không mong muốn.
Kiêng các thực phẩm kích thích mọc lông
Dưới đây là danh sách ngắn gọn các thực phẩm cần kiêng để hạn chế tình trạng lông mọc rậm ở nam giới:
- Sản phẩm từ sữa: Chứa androgen, chuyển hóa thành DHT, kích thích mọc lông.
- Gia vị cay nóng (ớt, tiêu): Chứa capsaicin, thúc đẩy sự phát triển của nang lông.
- Đồ ngọt, bánh kẹo, tinh bột tinh chế: Gây kháng insulin, tăng testosterone, làm lông mọc nhanh.
- Chất kích thích (cà phê, bia, nước ngọt có gas): Tăng nồng độ testosterone, kích thích mọc lông.
Trên đây là giải đáp thắc mắc “tại sao lông mọc nhiều ở nam giới”. Hy vọng qua bài viết này, các đấng mày râu đã hiểu được lý do lông mọc rậm và lựa chọn cho mình cách tẩy lông phù hợp.
Bác sĩ Uông Trần Minh Trí tốt nghiệp Bác sĩ Chuyên khoa cấp I – Đại học Y dược TP.HCM, có 4 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Thẩm mỹ Da liễu với nhiều chứng chỉ đào tạo liên tục như ứng dụng Laser và ánh sáng trong da liễu, thủ thuật cơ bản và tiểu phẫu da, căng chỉ, kỹ thuật tiêm Botulinum toxin, kỹ thuật tiêm chất làm đầy,…
Với nhiềm kinh nghiệm làm việc, bác đã thăm khám và điều trị hơn 2.000 khách hàng, bao gồm các vấn đề như điều trị nám da bằng Laser, căng chỉ trẻ hóa da, tiêm filler môi trái tim. Hiện tại, bác giữ vai trò tư vấn nội dung chuyên môn liên quan đến các vấn đề Da liễu – Thẩm mỹ da.
