Hiện nay, hai phương pháp làm đẹp được săn đón có tác dụng trẻ hóa, làm cân đối và hài hòa khuôn mặt là tiêm filler và cấy mỡ tự thân. Vậy nên cấy mỡ tự thân hay tiêm filler? Mỗi phương pháp sẽ có những ưu nhược điểm riêng phù hợp cho từng đối tượng khác nhau. Hãy cùng Phòng khám Thẩm mỹ Linh Anh tìm lời giải đáp cho câu hỏi này qua nội dung sau nhé!
1. Tổng quan về tình trạng mất thể tích khuôn mặt
Mất thể tích khuôn mặt là một trong những dấu hiệu lão hóa phổ biến mà hầu như ai cũng sẽ gặp phải sau tuổi 25. Nguyên nhân đến từ sự suy giảm collagen, elastin và mô mỡ dưới da, khiến khuôn mặt dần trở nên hốc hác, chảy xệ và thiếu sức sống.
Theo thời gian, các vùng như má, rãnh cười, thái dương, hốc mắt hay viền hàm bắt đầu mất đi sự đầy đặn tự nhiên. Điều này không chỉ làm gương mặt trông già hơn tuổi thật, mà còn khiến đường nét thiếu cân đối và kém hài hòa.

Ngoài yếu tố tuổi tác, giảm cân đột ngột, căng thẳng kéo dài, chế độ ăn uống nghèo dinh dưỡng hoặc tiếp xúc thường xuyên với tia UV,…. cũng góp phần đẩy nhanh quá trình mất thể tích da mặt.
Chính vì vậy, các phương pháp phục hồi thể tích như tiêm filler hoặc cấy mỡ tự thân ra đời nhằm tái tạo lại độ đầy tự nhiên. Khôi phục đường nét tươi trẻ mà không cần phẫu thuật can thiệp sâu.
2. So sánh cấy mỡ tự thân và tiêm filler
Cấy mỡ tự thân là kỹ thuật lấy mỡ từ chính cơ thể người làm đẹp (thường từ bụng, đùi hoặc hông). Sau đó xử lý ly tâm và tiêm trở lại vào các vùng cần làm đầy như má, thái dương, cằm, hoặc rãnh cười. Phương pháp này giúp phục hồi thể tích tự nhiên, vì sử dụng mô mỡ thật của chính người tiêm, nên tỷ lệ tương thích cao và ít gây phản ứng dị ứng.
Tiêm filler (chất làm đầy) là phương pháp đưa trực tiếp chất làm đầy nhân tạo (thường là Hyaluronic Acid) vào vùng lõm trên khuôn mặt để tạo hình, làm đầy, nâng đỡ mô da. Ưu điểm lớn là thực hiện nhanh, ít xâm lấn, thấy ngay hiệu quả và hồi phục chỉ sau vài giờ.
Bạn có thể tham khảo bảng so sánh để từ đó đưa ra nhận định phù hợp nên cấy mỡ tự thân hay tiêm filler.
| Tiêu chí | Cấy mỡ tự thân | Tiêm filler |
| Hoạt chất | Dùng mỡ tự thân lấy từ cơ thể để làm đầy vùng thiếu thể tích | Dùng chất làm đầy nhân tạo (thường là Hyaluronic Acid) |
| Quy trình | Gồm 3 bước: hút mỡ – lọc mỡ – cấy mỡ vào vùng cần làm đầy | Tiêm trực tiếp filler vào vùng lõm bằng kim chuyên dụng |
| Kết quả thẩm mỹ | Hiệu quả tự nhiên, hài hòa, cải thiện tổng thể khuôn mặt | Hiệu quả tức thì, giúp gương mặt đầy đặn, tươi sáng nhanh |
| Chi phí | Cao hơn (do phải thực hiện trong môi trường vô trùng, có quy trình hút mỡ) | Thấp hơn, phù hợp với nhiều đối tượng |
| Thời gian thực hiện | 60–120 phút (tùy vùng và lượng mỡ cần cấy) | 15–30 phút |
| Thời gian hồi phục | 5–7 ngày, có thể sưng nhẹ vùng cấy và vùng lấy mỡ | 1–2 ngày, hầu như không cần nghỉ dưỡng |
| Độ bền hiệu quả | 3–5 năm hoặc lâu hơn nếu chăm sóc tốt | 6–18 tháng tùy loại filler và cơ địa |
| Khả năng tái tạo mô | Có khả năng kích thích tăng sinh collagen, cải thiện chất lượng da lâu dài | Không tái tạo mô, hiệu quả chỉ mang tính làm đầy tạm thời |
| Vùng phù hợp | Má hóp, thái dương, rãnh cười sâu, cằm, hốc mắt | Mũi, cằm, môi, rãnh cười, bọng mắt – vùng cần chỉnh nhẹ |
| Tính an toàn | Tự nhiên, ít dị ứng nhưng cần bác sĩ có tay nghề cao | An toàn nếu dùng filler chính hãng và tiêm đúng kỹ thuật |
3. Nên cấy mỡ tự thân hay tiêm filler?
Việc lựa chọn giữa cấy mỡ tự thân và tiêm filler phụ thuộc vào nhu cầu, điều kiện sức khỏe và mong muốn thẩm mỹ của từng người. Nếu bạn tìm kiếm kết quả tự nhiên, lâu dài và không ngại thời gian hồi phục, cấy mỡ tự thân là lựa chọn đáng cân nhắc. Ngược lại, nếu bạn muốn hiệu quả tức thì, chi phí thấp hơn và ít xâm lấn, tiêm filler là giải pháp phù hợp.
Tóm lại, không có phương pháp nào “tốt nhất” cho tất cả mọi người. Hãy lắng nghe cơ thể và tham khảo ý kiến bác sĩ thẩm mỹ có chuyên môn, để được tư vấn giải pháp phù hợp nhất với khuôn mặt, cơ địa và ngân sách của bạn.

Nếu bạn vẫn chưa biết nên thực hiện phương pháp nào thì hãy để lại SĐT, Linh Anh sẽ liên hệ tư vấn, báo giá và đặt lịch thăm khám cùng bác sĩ cho bạn ngay!
Đặt lịch tư vấn cùng bác sĩ
ĐĂNG KÝ NHẬN BÁO GIÁ NGAY
Linh Anh cam kết bảo mật thông tin khách hàng
RESTYLIFT – Công nghệ trẻ hóa toàn diện | HỆ THỐNG THẨM MỸ QUỐC TẾ LINH ANH
4. Lưu ý chung khi chọn cấy mỡ tự thân hoặc tiêm filler
Trước khi quyết định nên cấy mỡ tự thân hay tiêm filler, bạn cần hiểu rõ tình trạng da, nhu cầu thẩm mỹ và khả năng tài chính của bản thân. Dù là phương pháp nào, cả hai đều đòi hỏi bác sĩ chuyên khoa và cơ sở thẩm mỹ đạt chuẩn y khoa để đảm bảo an toàn. Vì vậy, hãy lưu ý một số điều sau đây:
- Chọn địa chỉ uy tín, được cấp phép rõ ràng: Đây là yếu tố quan trọng nhất giúp hạn chế rủi ro và đạt hiệu quả lâu dài.
- Đánh giá tay nghề bác sĩ: Bác sĩ giàu kinh nghiệm sẽ xác định đúng lượng filler hoặc mỡ cần cấy, giúp gương mặt cân đối, tự nhiên.
- Kiểm tra nguồn gốc vật liệu: Filler phải có chứng nhận FDA hoặc CE và filler được Bộ Y tế Việt Nam cấp phép lưu hành; mỡ tự thân cần được tách ly tâm, xử lý vô khuẩn trước khi cấy.
- Tuân thủ hướng dẫn chăm sóc sau thủ thuật: Tránh massage, xông hơi hoặc vận động mạnh trong 48–72 giờ đầu để filler hoặc mỡ ổn định tốt nhất.
- Theo dõi phản ứng của cơ thể: Nếu có biểu hiện sưng đau kéo dài, đổi màu da, nổi cục hay vón cục, hãy đến cơ sở y tế ngay để được kiểm tra.

Tóm lại, việc xác định nên cấy mỡ tự thân hay tiêm filler không có câu trả lời chung cho tất cả. Mà phụ thuộc vào đặc điểm cơ thể, mong muốn thẩm mỹ và sự tư vấn chính xác từ bác sĩ chuyên khoa.
5. Phòng khám Thẩm mỹ Linh Anh – Nơi hàng nghìn khách hàng tin chọn trẻ hóa da
Tại Phòng khám Thẩm mỹ Quốc tế Linh Anh, tiêm filler được thực hiện bởi đội ngũ bác sĩ chuyên khoa thẩm mỹ nội khoa giàu kinh nghiệm. Mỗi liệu trình được cá nhân hóa theo cấu trúc khuôn mặt, độ tuổi và nhu cầu thẩm mỹ của từng khách hàng, đảm bảo an toàn tuyệt đối và hiệu quả lâu dài.
Khách hàng nữ 32 tuổi gặp tình trạng hõm thái dương, má hóp khiến gương mặt thiếu sức sống. Sau liệu trình tiêm filler tại Linh Anh, khuôn mặt trở nên hài hòa, trẻ trung và giúp da căng đầy, trẻ hóa.
Khách hàng 40 tuổi có làn da chảy xệ, rãnh cười sâu và gò má lõm. Bác sĩ Hạnh tư vấn tiêm filler vùng mặt, trẻ hóa toàn diện. Sau 3 tuần, khuôn mặt trở nên đầy đặn, săn chắc và trẻ hơn gần 10 tuổi.

Việc lựa chọn nên cấy mỡ tự thân hay tiêm filler phụ thuộc vào mong muốn cá nhân, tình trạng da và khả năng tài chính của từng người. Cả hai phương pháp đều mang lại hiệu quả trẻ hóa rõ rệt nếu được thực hiện đúng kỹ thuật và tại cơ sở thẩm mỹ uy tín. Nếu bạn đang phân vân nên chọn cấy mỡ tự thân hay tiêm filler, hãy để đội ngũ bác sĩ tại Phòng khám Thẩm mỹ Linh Anh thăm khám và tư vấn cá nhân hóa cho bạn qua Hotline 0906 933 888 nhé!
Bác sĩ CKII. Lê Hoàng Ngọc Hạnh hiện đang là Giám đốc chuyên môn Thẩm mỹ Nội khoa tại Phòng khám Thẩm mỹ Linh Anh. Bác Hạnh đã có hơn 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực thẩm mỹ nội khoa, định hình chuyên khoa tạo hình thẩm mỹ với nhiều chứng chỉ, bằng cấp chuyên môn trong phẫu thuật tạo hình thẩm mỹ, chứng chỉ ứng dụng Botulinum toxin và chất làm đầy, căng chỉ, laser… Bằng kiến thức chuyên môn, bác đã điều trị và xử lý các vấn đề thẩm mỹ nội khoa cho hơn 3.000 khách hàng mỗi năm, giúp nhiều khách hàng khắc phục khuyết điểm, lấy lại sự tự tin.


