Trong thai kỳ, cơ thể mẹ bầu có nhiều thay đổi về nội tiết, khiến làn da trở nên nhạy cảm hơn và lông có xu hướng mọc rậm hơn, đặc biệt ở vùng nách. Điều này khiến không ít mẹ băn khoăn mẹ bầu nhổ lông nách được không?, liệu việc này có ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi hay không? Vậy hãy cùng Linh Anh tìm hiểu chi tiết trong bài viết này nhé!
1. Khi mang thai, lông nách thay đổi như thế nào?
Khi mang thai, lông nách có thể thay đổi khá rõ, nhưng mỗi người sẽ khác nhau. Những thay đổi thường gặp là:
- Mọc nhanh và rậm hơn: Do hormone (đặc biệt là estrogen và progesterone) tăng cao, lông có thể mọc nhanh, dày và sậm màu hơn trước.
- Lông thô hoặc cứng hơn: Một số mẹ bầu thấy sợi lông to, cứng và khó cạo/nhổ hơn.
- Da nách sậm màu hơn: Không phải do lông, mà do tăng sắc tố khi mang thai, khiến vùng nách trông “đen” hơn, làm lông có vẻ rõ hơn.
- Ảnh hưởng đến mùi cơ thể: Lông rậm hơn kết hợp với tuyến mồ hôi hoạt động mạnh có thể gây mùi khó chịu ở vùng nách.

Sau sinh, khi hormone ổn định lại, lông nách thường sẽ quay về trạng thái gần như trước khi mang thai.
2. Mẹ bầu nhổ lông nách được không?
Theo Bác sĩ Da liễu Uông Trần Minh Trị tại Thẩm mỹ Quốc tế Linh Anh: “Mẹ bầu hoàn toàn CÓ THỂ nhổ lông nách vì hành động này không gây ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi. Tuy nhiên, bác sĩ không khuyến khích thực hiện vì khi mang thai da thường nhạy cảm hơn nên nhổ lông dễ gây đau, kích ứng, viêm nang lông và thâm nách.”

Việc nhổ lông nách chỉ tác động lên lớp biểu bì và nang lông bên ngoài, không gây nguy hiểm cho sự phát triển của em bé. Tuy nhiên, do thay đổi nội tiết tố, vùng da dưới cánh tay của mẹ bầu thường trở nên nhạy cảm và mẹ bầu cần lưu ý lựa chọn phương pháp cũng như vệ sinh kỹ để tránh viêm nang lông, thâm sạm hoặc đau rát.
3. Những rủi ro khi mẹ bầu nhổ lông nách
Dù không hại cho bé, nhưng nhổ lông (bằng nhíp) có thể gây ra một số rủi ro như:
- Dễ đau, chảy máu và viêm nang lông: Khi mang thai, lưu lượng máu tăng lên khiến da nhạy cảm hơn nên cảm giác đau khi nhổ sẽ hơn bình thường.
- Tăng nguy cơ thâm nách do rối loạn nội tiết: Việc dùng nhíp tác động mạnh có thể làm da bị trầy xước, khiến tình trạng thâm nách trở nên nghiêm trọng hơn.
- Nhiễm trùng da – nguy hiểm hơn trong thai kỳ: Khi mang thai, hệ miễn dịch thay đổi, việc nhổ lông gây tổn thương lỗ chân lông dễ dẫn đến tình trạng viêm nang lông hoặc mụn mủ.
- Ảnh hưởng tâm lý, stress không cần thiết cho mẹ bầu: Một trong những lo lắng lớn nhất của mẹ bầu Việt Nam khi nhổ lông nách là quan niệm dân gian cho rằng hành động giơ tay cao (để thực hiện nhổ lông) sẽ khiến dây rốn quấn cổ thai nhi. Tuy nhiên, đây chỉ là hiểu lầm và khoa học đã chứng minh việc này không gây ra tình trạng dây rốn quấn cổ.

Có bầu nhổ lông nách được không? Những trường hợp mẹ bầu KHÔNG NÊN nhổ lông nách:
- 3 tháng đầu thai kỳ: Giai đoạn này hormone thay đổi mạnh khiến da nhạy cảm hơn bình thường.
- Da nách mỏng, dễ kích ứng
- Có tiền sử viêm nang lông, hôi nách, thâm nách
- Đang bị trầy xước, viêm da vùng nách
4. Một số phương pháp tẩy lông nách khác cho mẹ bầu
Trong quá trình mang thai nếu chị em không muốn nhổ lông nách nhằm đảm bảo an toàn cho làn da, tránh kích ứng thì có thể tham khảo những phương pháp loại bỏ lông nách khác dưới đây:
4.1 Cạo lông
Cạo lông nách là phương pháp loại bỏ lông được đánh giá là dễ làm và an toàn.
- Cơ chế: Cắt đứt sợi lông trên bề mặt da bằng dao cạo.
- Đánh giá an toàn: Rất cao. Không hóa chất, không xâm lấn.
- Ưu điểm: Nhanh chóng, không đau, rẻ tiền.
- Nhược điểm: Lông mọc lại rất nhanh (1-2 ngày), đầu lông cứng gây ngứa.
- Lưu ý trong thai kỳ: Vào những tháng cuối, bụng bầu lớn làm che khuất tầm nhìn vùng nách. Việc tự cạo lông có thể dẫn đến nguy cơ trầy xước, chảy máu cao. Mẹ bầu nên dùng gương hoặc nhờ chồng hỗ trợ, hoặc sử dụng máy cạo râu điện để an toàn hơn.

4.2 Cắt/Tỉa lông nách (Bằng kéo hoặc mày tỉa)
Một phương pháp an toàn, nhẹ nhàng và hạn chế tổn thương da là cắt tỉa lông.
- Cơ chế: Làm ngắn sợi lông nách bằng kéo nhỏ hoặc máy tỉa chuyên dụng, không tác động đến nang lông.
- Đánh giá an toàn: Rất cao (Nhóm A). Không hóa chất, không gây tổn thương da.
- Ưu điểm: An toàn tuyệt đối cho mẹ bầu, ít gây kích ứng, dễ thực hiện.
- Nhược điểm: Không loại bỏ hoàn toàn lông, vùng nách vẫn còn cảm giác rậm.
- Lưu ý trong thai kỳ: Nên dùng kéo đầu tròn hoặc máy tỉa có lưỡi bảo vệ. Thực hiện nhẹ nhàng, đủ ánh sáng để tránh cắt vào da.
4.3 Kem tẩy lông
Nếu các mẹ lo lắng về vấn đề bị kích ứng khi tẩy lông bằng kem thì có thể cân nhắc lựa chọn những loại sản phẩm kem tẩy lông dành riêng cho da nhạy cảm và phụ nữ mang thai.
- Cơ chế: Sử dụng hóa chất để làm tan cấu trúc keratin của sợi lông trên bề mặt da.
- Đánh giá an toàn: Thấp – Trung bình (Nhóm C). Có chứa hóa chất, nguy cơ kích ứng.
- Ưu điểm: Không đau, thao tác đơn giản, lông không cứng như khi cạo.
- Nhược điểm: Mùi hóa chất nồng, dễ gây dị ứng, ngứa rát hoặc thâm da.
- Lưu ý trong thai kỳ: Không khuyến khích sử dụng. Nếu bắt buộc, mẹ bầu cần test thử trên vùng da nhỏ trước 24 giờ và chọn sản phẩm ghi rõ “an toàn cho da nhạy cảm”.

5. Những điều mẹ bầu cần lưu ý khi xử lý lông nách
Bà bầu có nhổ lông nách được không? Việc nhổ lông nách trong thai kỳ được đánh giá là an toàn và không gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe mẹ bầu. Tuy nhiên, do sự thay đổi nội tiết, làn da trong giai đoạn này thường trở nên nhạy cảm hơn, khiến cảm giác đau khi nhổ lông có thể tăng lên. Vì vậy, mẹ bầu cần lưu ý một số điểm sau:
- Vệ sinh vùng nách sạch sẽ trước khi nhổ, tránh để da ẩm ướt, nhiều mồ hôi hoặc bám bụi bẩn nhằm hạn chế nguy cơ bít tắc lỗ chân lông.
- Làm sạch dụng cụ nhổ lông trước và sau khi sử dụng để phòng ngừa nhiễm trùng.
- Trước khi nhổ, có thể chườm khăn ấm để lỗ chân lông giãn nở, giúp giảm đau và nên nhổ theo chiều lông mọc.
- Sau khi nhổ, nên chườm lạnh hoặc thoa gel lô hội lên vùng nách để làm dịu da, giảm sưng đỏ và cảm giác khó chịu.
- Không nên nhổ quá thường xuyên để tránh làm da bị tổn thương và thâm sạm.
Chỉ cần thực hiện đúng cách, việc nhổ lông nách trong thai kỳ sẽ trở nên an toàn và dễ chịu hơn cho mẹ bầu.
Câu hỏi thường gặp
Tổng hợp lại, câu trả lời cho vấn đề “Mẹ bầu nhổ lông nách được không” là CÓ. Đây là phương pháp an toàn, không xâm lấn và không ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi hay vị trí dây rốn. Những lo ngại về việc giơ tay cao gây tràng hoa quấn cổ là không có cơ sở khoa học, tuy nhiên mẹ bầu cần chú ý tư thế để tránh mất thăng bằng.
Bác sĩ Uông Trần Minh Trí tốt nghiệp Bác sĩ Chuyên khoa cấp I – Đại học Y dược TP.HCM, có 4 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Thẩm mỹ Da liễu với nhiều chứng chỉ đào tạo liên tục như ứng dụng Laser và ánh sáng trong da liễu, thủ thuật cơ bản và tiểu phẫu da, căng chỉ, kỹ thuật tiêm Botulinum toxin, kỹ thuật tiêm chất làm đầy,…
Với nhiềm kinh nghiệm làm việc, bác đã thăm khám và điều trị hơn 2.000 khách hàng, bao gồm các vấn đề như điều trị nám da bằng Laser, căng chỉ trẻ hóa da, tiêm filler môi trái tim. Hiện tại, bác giữ vai trò tư vấn nội dung chuyên môn liên quan đến các vấn đề Da liễu – Thẩm mỹ da.

