Tăng sắc tố da là hiện tượng da xuất hiện các mảnh hoặc các đốm tối màu. Tình trạng này có thể không gây hại đến sức khỏe nhưng ảnh hưởng nghiêm trọng đến thẩm mỹ. Vì vậy, bạn nên tìm hiểu nguyên nhân và chọn phương pháp điều trị phù hợp.
1. Tăng sắc tố da là gì?
Tăng sắc tố da (tên tiếng Anh là hyperpigmentation) là tình trạng một vùng da trở nên sẫm màu hơn so với các vùng da khác do sự tích tụ quá mức hắc sắc tố melanin hoặc sắc tố quyết định màu da. Chứng tăng sắc tố có thể ảnh hưởng đến bất kỳ màu da hoặc chủng tộc nào trên thế giới.
Thông thường, tình trạng tăng sắc tố là vô hại nhưng không loại trừ khả năng là triệu chứng của một vấn đề sức khỏe nào đó.
2. Các dạng tăng sắc tố da phổ biến
Tăng sắc tố trên da được phân chia thành 5 loại phổ biến như sau:
- Nám da: Vết đốm nâu hoặc đen, thường xuất hiện ở má, trán, mũi và cằm. Nám có thể đậm hơn khi tiếp xúc với ánh nắng và thường liên quan đến thay đổi nội tiết tố, như thai kỳ hoặc dùng thuốc tránh thai. Các vết nám có thể kéo dài, tái phát hoặc kèm theo triệu chứng ngứa, khô da.
- Tàn nhang: Các đốm nâu hoặc vàng nhạt, thường xuất hiện trên da mặt, đặc biệt là má, mũi và trán. Các vết tàn nhang có kích thước nhỏ, phân bố đều. Tàn nhang thường rõ rệt vào mùa hè và có thể mờ dần vào mùa đông.
- Đồi mồi: Hay còn gọi là đốm nâu, một dạng tăng sắc tố da phổ biến. Chúng là những đốm sắc tố có màu sắc từ nâu nhạt đến đen, xuất hiện ở những vùng thường tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Các đốm nâu này có khả năng phát triển thành u ác tính hoặc ung thư da.
- Da tăng sắc tố sau viêm: Các vết tối màu, thường có màu nâu hoặc xám, xuất hiện sau khi da bị tổn thương, viêm, hoặc mụn. Các vết này thường tập trung ở vùng da đã bị viêm và có thể kéo dài vài tuần đến vài tháng. Tăng sắc tố sau viêm thường trở nên rõ rệt hơn khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
- Nốt ruồi: Đây là một dạng tăng sắc tố da, thường xuất hiện dưới dạng các đốm nhỏ, có thể bằng phẳng hoặc nhô lên, có màu nâu hoặc đen.
3. Nguyên nhân gây tăng sắc tố da
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng tăng sắc tố, bao gồm cả nguyên nhân nội sinh và nguyên nhân ngoại sinh. Cụ thể như sau:
- Ánh nắng mặt trời: Khi tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mặt trời, kích thích cơ thể sản sinh melanin khiến da rám nắng. Các đốm sậm màu phát triển và ngày càng trầm trọng thành nám, đồi mồi, đốm nâu trên da.
- Hormone: Sự thay đổi nội tiết tố là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tình trạng tăng sắc tố như nám, chloasma. Tình trạng này xuất hiện nhiều ở phụ nữ, đặc biệt là giai đoạn thai kỳ. Ngoài ra, một số phương pháp điều trị nội tiết tố cũng có thể làm tăng sắc tố trên da.
- Lão hóa: Khi tuổi dần lớn, lượng tế bào biểu bì tạo hắc tố trong cơ thể giảm dần nhưng những tế bào tăng kích thước và phân bố trở nên tập trung hơn. Sự thay đổi này khiến các đốm đồi mồi trên da xuất hiện nhiều hơn, đặc biệt là phụ nữ sau 40 tuổi.
- Da bị tổn thương hoặc viêm: Những vấn đề khiến da bị viêm hoặc bị tổn thương như mụn trứng cá, viêm da dị ứng, bệnh vẩy nến, bỏng, vết cắt, tiếp xúc với hóa chất,… khiến da thâm sạm, mất màu hoặc da không đều màu.
- Tác động của thuốc và bệnh tật: Tình trạng tăng sắc tố da tay, da mặt,… có thể do một số triệu chứng của bệnh lý như tự miễn dịch, rối loạn chuyển hóa, thiếu hụt vitamin,… Ngoài ra, một số người sử dụng thuốc hóa trị, thuốc kháng sinh, thuốc chống sốt rét,… có thể làm tăng sắc tố trên da.
4. Tăng sắc tố da có tự hết không?
Bác sĩ da liễu Nguyễn Quốc Huy – Chuyên gia tại Thẩm mỹ Quốc tế Linh Anh cho biết:
“Tăng sắc tố da có thể tự mờ dần theo thời gian, nhưng điều này còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như yếu tố di truyền, nguyên nhân hình thành, cơ địa, chế độ dinh dưỡng và môi trường sống. Nếu nguyên nhân đến từ tác động bên ngoài và được loại bỏ sớm, kết hợp với việc sử dụng sản phẩm chăm sóc da phù hợp, chống nắng đều đặn và che chắn tốt, làn da sẽ dần trở nên trắng sáng và đều màu hơn. Tuy nhiên, nếu tăng sắc tố do rối loạn sắc tố bẩm sinh hoặc bệnh lý mạn tính, quá trình cải thiện sẽ khó khăn hơn và cần có sự can thiệp chuyên sâu.”
5. Cách điều trị tăng sắc tố da
Việc điều trị tăng sắc tố da đòi hỏi sự kiên trì và một phương pháp tiếp cận phù hợp với từng loại da và tình trạng cụ thể. Dưới đây là một số cách điều trị phổ biến:
5.1 Sử dụng các hoạt chất bôi ngoài da
Một trong những cách trị tăng sắc tố da tay, da mặt phổ biến là sử dụng các hoạt chất bôi ngoài da. Vậy da bị tăng sắc tố nên dùng gì thì mang lại hiệu quả? Theo các chuyên gia tại Linh Anh, bạn có thể sử dụng một số hoạt chất sau đây để hỗ trợ trị tăng sắc tố như nám, tàn nhang, mụn thâm,…
- Retinoids (Dẫn xuất vitamin A): Hoạt chất này giúp giảm sắc tố bằng cách ngăn enzyme tyrosinase, kích thích tái tạo da và phân tán hạt sắc tố. Retinoids có sẵn dưới dạng kem dưỡng, một số khác cần kê đơn từ bác sĩ da liễu.
- Axit glycolic: Đây là hoạt chất có nguồn gốc từ mía, giúp tẩy tế bào chết, loại bỏ các tế bào da sẫm màu, đồng thời làm sáng da và giúp da đều màu hơn.
- Axit L-ascorbic (Vitamin C): Hoạt chất có khả năng ức chế enzyme tyrosinase, làm giảm tổng hợp melanin. Từ đó giúp làm mờ các vết thâm, nám và có tác dụng chống oxy hóa mạnh.
- N-acetyl glucosamine: Hoạt chất này giúp ức chế tyrosinase và kết hợp với niacinamide, da trắng sáng, đều màu và giúp da dễ dung nạp các chất dinh dưỡng.
- Điều trị bằng laser: Hoạt chất dành cho các trường hợp tăng sắc tố không đáp ứng với thuốc, giúp cải thiện sắc tố da hiệu quả.
- Axit tranexamic: Điều trị nám da và tăng sắc tố sau viêm, an toàn cho mọi loại da và sắc tố da, đặc biệt hiệu quả trong trường hợp nám do mang thai.
5.2 Các phương pháp thẩm mỹ công nghệ cao
Bên cạnh những hoạt chất bôi ngoài da, bạn có thể sử dụng phương pháp thẩm mỹ công nghệ cao để điều trị tăng sắc tố da. Tại Thẩm mỹ Quốc tế Linh Anh, chúng tôi ứng dụng hàng loạt công nghệ tiên tiến giúp loại bỏ nám – tàn nhang, thâm mụn, sạm nám,… Từ đó giúp da trắng sáng, đều màu.
- Cấy collagen tươi: Đây là công nghệ giúp điều trị tăng sắc tố bằng cách cung cấp dưỡng chất trực tiếp cho da, kích thích sản sinh collagen và làm sáng da từ bên trong. Quá trình này giúp cải thiện độ đàn hồi, làm đều màu da và giảm sự xuất hiện của các vết thâm, nám do tăng sắc tố.
- Tiêm meso: Bác sĩ sẽ tiêm trực tiếp các hoạt chất làm sáng da như vitamin C, Glutathione và các peptide vào lớp trung bì da. Quá trình này giúp ức chế sản sinh melanin, làm mờ vết thâm, nám, đồng thời cải thiện sắc tố da và làm da sáng khỏe tự nhiên.
- Cấy PRP (Platelet-Rich Plasma): Phương pháp sử dụng huyết tương giàu tiểu cầu từ chính cơ thể khách hàng để tiêm vào da, kích thích tái tạo tế bào và sản sinh collagen. Phương pháp này giúp làm sáng da, giảm sắc tố không đều và mờ các vết thâm nám hiệu quả, mang lại làn da khỏe mạnh và đều màu.
- Laser điều trị tăng sắc tố: Công nghệ laser sử dụng ánh sáng cường độ cao để tác động trực tiếp vào các vết sắc tố, phá vỡ melanin và loại bỏ chúng khỏi da. Laser giúp làm mờ vết thâm, nám – tàn nhang, tẩy nốt ruồi tăng cải thiện tình trạng tăng sắc tố sau viêm. Làn da sẽ trở nên đều màu, láng mịn hơn.
Nếu tình trạng tăng sắc tố nặng thì bạn nên tìm đến .
Nếu bạn muốn điều trị tăng sắc tố nhưng lo ngại các vấn đề chi phí thì đừng lo lắng nhé! Linh Anh đang có chương trình ưu đãi 65% khi đăng ký liệu trình tăng sắc tố trên da. Hãy để lại SĐT, nhân viên Linh Anh sẽ liên hệ tư vấn và giữ suất ưu đãi cho bạn ngay nhé!
Tư vấn điều trị tăng sắc tố da tại Linh Anh
ĐĂNG KÝ NHẬN BÁO GIÁ NGAY
Linh Anh cam kết bảo mật thông tin khách hàng
6. Da bị tăng sắc tố sau peel phải làm sao?
Peel da là phương pháp lột da hóa học, sử dụng các loại axit (như axit glycolic, salicylic, hoặc TCA) để loại bỏ lớp tế bào chết trên bề mặt da, giúp tái tạo da mới. Quá trình này giúp làm sáng da, điều trị thâm mụn, nám và cải thiện kết cấu da, mang lại làn da mịn màng, đều màu. Tuy nhiên, khi “tổn thương có kiểm soát” biến thành “tổn thương mất kiểm soát”, nó sẽ phản tác dụng và gây ra thảm họa. Vậy da bị tăng sắc tố sau peel phải làm sao?
Bạn nên đến cơ sở da liễu để được bác sĩ thăm khám và tư vấn phương pháp, liệu trình điều trị phù hợp. Một số phương pháp phổ biến giúp cải thiện tình trạng da bị tăng sắc tố sau khi peel:
- Làm dịu và phục hồi da: Vệ sinh da bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa chất tẩy. Đồng thời, bạn cần cung cấp độ ẩm cho da bằng các loại kem dưỡng dịu nhẹ, không chứa hương liệu giúp da phục hồi nhanh chóng.
- Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời: Bạn cần thoa kem chống nắng có chỉ số SPF 30 trở lên. Bên cạnh đó, bạn cần che chắn kỹ càng bằng mũ, nón, khẩu trang,… giúp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời.
- Điều trị bằng thuốc bôi hoặc công nghệ cao: Bạn có thể sử dụng thuốc kê đơn của bác sĩ như như retinoid, hydroquinone, acid azelaic, niacinamide, acid ascorbic, hoặc các sản phẩm chứa Mandelic Acid để làm sáng da và giảm tăng sắc tố. Nếu trường hợp nặng hơn, bạn có thể sử dụng laser, công nghệ IPL,… để điều trị an toàn, hiệu quả.
7. Biện pháp phòng ngừa tăng sắc tố da tốt nhất
Để ngăn ngừa tình trạng tăng sắc tố, bạn có thể áp dụng một số biện pháp sau đây:
- Tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời: Biện pháp quan trọng nhất để ngăn ngừa và điều trị tăng sắc tố là bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời một cách nghiêm ngặt. Bạn nên thoa kem chống nắng chỉ số SPF 30+ trở lên trước khi ra ngoài. Nếu làm việc ngoài trời liên tục thì cần thoa kem chống nắng 2h/lần. Đồng thời kết hợp che chắn bằng áo khoác, mũ, nón,… để bảo vệ da, ngăn cản tác động của tia UV.
Một mẹo nhỏ là, bạn có thể bổ sung các sản phẩm chứa Vitamin C, Niacinamide, Vitamin E… vào buổi sáng (trước bước kem chống nắng) để tăng cường khả năng chống lại các gốc tự do gây hại từ môi trường và tia UV.
- Hạn chế gãi hoặc nặn da: Việc gãi ngứa quá mức hoặc nặn các nốt mụn trên da có thể hình thành tăng sắc tố sau viêm.
- Cân nhắc sử dụng mỹ phẩm: Bạn nên sử dụng các loại mỹ phẩm rõ nguồn gốc, có thành phần an toàn, không gây kích ứng, phù hợp với tình trạng da để đảm bảo da không bị tăng sắc tố hoặc xảy ra dấu hiệu bất thường nào.
- Cẩn trọng khi sử dụng các loại thuốc: Một số loại thuốc có thể làm tăng sắc tố melanin khiến da bị nám, thâm sạm. Lúc này, bạn nên tìm đến bác sĩ để được thăm khám và tư vấn phương pháp điều trị phù hợp.
- Giảm căng thẳng: Vấn đề stress, căng thẳng kéo dài, làm việc quá sức, thức khuya,… có thể làm thay đổi nội tiết tố khiến da thâm sạm, thậm chí hình thành nám da. Vì vậy, bạn nên giữ thói quen lành mạnh, ngủ đúng giờ, tập thể dục thường xuyên để làn da sáng khỏe từ bên trong.
- Xây dựng chế độ ăn uống khoa học: Bạn nên ăn nhiều rau xanh, hoa quả để bổ sung vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể, đặc biệt là làn da. Đồng thời, bạn nên hạn chế đường tinh khiết và thức ăn nhanh để hạn chế tình trạng viêm và tăng sản xuất melanin trên da.
Câu hỏi thường gặp
Khi bị tăng sắc tố da, bạn nên kiêng những loại thực phẩm nhiều đường, đồ ăn cay nóng, thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, hải sản, các chất kích thích. Điều này giúp giảm tình trạng da sạm màu, đồng thời hỗ trợ quá trình điều trị tăng sắc tố.
- Thực phẩm giàu đường như đồ ngọt, bánh ngọt, nước có ga, cà phê sữa,…
- Thực phẩm có hàm lượng chất kích thích cao như cà phê, trà xanh, soda,…
- Thực phẩm giàu purin như thịt đỏ, hải sản, gan, nộm, gia vị, cà chua, dưa chuột,…
- Thực phẩm giàu acid folic như rau xanh, đậu, lạc, bánh mì, gạo lứt, ngũ cốc,…
Trên đây là những thông tin về tình trạng tăng sắc tố da cũng như nguyên nhân và cách điều trị phù hợp. Nếu bạn gặp vấn đề tăng sắc tố mà chưa biết phải điều trị bằng cách nào thì có thể liên hệ đến Hotline 0906 933 888 của Thẩm mỹ Quốc tế Linh Anh. Chúng tôi sẵn sàng đồng hành để tư vấn và đặt lịch thăm khám cùng bác sĩ da liễu cho bạn ngay hôm nay!
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Bác sĩ Nguyễn Quốc Huy là một chuyên gia có 18 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Y đa khoa và Da liễu, được cấp chứng chỉ hành nghề khám bệnh, chữa bệnh chuyên khoa Da liễu bởi Sở Y tế Tiền Giang. Bác sĩ tốt nghiệp chuyên khoa cấp I chuyên ngành Da liễu, đồng thời có chứng chỉ đào tạo liên tục về các thủ thuật cơ bản và tiểu phẫu da, cùng chứng chỉ ứng dụng Laser và ánh sáng trong Da liễu.
Trong suốt 18 năm qua, bác sĩ đã thành công tư vấn và điều trị các vấn đề về da cho hơn 10,000 khách hàng ở độ tuổi khác nhau. Với nền tảng chuyên môn vững vàng và kinh nghiệm thực tế lâu năm, bác sĩ Nguyễn Quốc Huy đảm nhận vai trò tư vấn nội dung liên quan đến Da liễu như chăm sóc da an toàn, hiệu quả và chuyên nghiệp.
