Thâm đỏ sau mụn – Nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả

cách trị mụn thâm đỏ

Thâm mụn đỏ là tình trạng thường gặp phải sau khi nặn mụn khiến da mặt không đều màu, sưng tấy nhức nhối. Vậy nguyên nhân của tình trạng này là gì, có cách trị mụn thâm đỏ nào hiệu quả và an toàn không? Hãy theo dõi ngay bài viết dưới đây để giải đáp hết tất cả thắc mắc xoay quanh “mụn thâm đỏ” nhé!

1. Mụn thâm đỏ là gì?

Mụn thâm đỏ là tình trạng da tối màu đi tại vùng bị mụn viêm do sự thay đổi màu sắc của hắc sắc tố melanin hoặc huyết sắc tố hemoglobin. Khi bị nổi mụn, hệ thống miễn dịch của da chịu kích thích dẫn đến tình trạng hoạt động mạnh hơn gây hiện tượng viêm sưng khó chịu.

trị thâm mụn đỏ
Trị thâm mụn đỏ.

Thâm mụn đỏ sau viêm thường có nhiều màu sắc khác nhau. Khi mới xuất hiện, nó có màu hồng nhạt, một số trường hợp ghi nhận có màu đỏ đậm. Mụn thâm đỏ sẽ mờ dần và biến mất sau 3 đến 6 tháng, màu sắc cũng sẽ thay đổi.

2. Thâm mụn đỏ hình thành do đâu?

Trước khi tìm cách trị mụn thâm đỏ, bạn cần biết nguyên nhân hình thành tình trạng này. Có nhiều nguyên nhân gây ra thâm mụn đỏ, trong đó, những nguyên nhân phổ biến có thể kể đến như:

2.1 Tổn thương sau điều trị các loại mụn viêm

Nguyên nhân hàng đầu dẫn đến thâm đỏ sau mụn là quá trình viêm – phản ứng tự vệ của cơ thể khi phát hiện các vùng da bị tổn thương. Điều này khiến các vùng vừa nặn mụn bị tụ máu dưới da.

Các loại mụn mủ, mụn bọc to, mụt mạch lươn, mụn viêm… dù đã được loại bỏ nhưng vẫn gây tổn thương sâu dưới da, khiến tình trạng tăng sinh sắc tố melanin tăng lên hình thành vết thâm đỏ thời gian dài.

thâm đỏ sau mụn
Thâm đỏ sau mụn do tổn thương sau điều trị mụn viêm.

2.2 Sau peel da hình thành vết thâm đỏ

Nhiều chị em tìm đến peel da như một phương pháp “cứu cánh” cho các tình trạng da mụn, da sạm màu, nám tàn nhang. Tuy nhiên, peel da có nhiều mức độ như peel nông, peel trung bình, peel sâu và peel rất sâu. Nếu bạn không kiêng cữ hoặc dùng tay bóc lớp da đang bong trên da thì sẽ làm da bị tổn thương, bong sớm dẫn đến thâm đỏ.

2.3 Tổn thương nhiệt sau điều trị mụn ruồi, mụn thịt

Thông thường, phương pháp điều trị mụn thịt hay mụn ruồi là ứng dụng ánh sáng laser tác động nhiệt lên da nên dễ tổn thương phần mô da. Từ đó gây tăng sinh mao mạch, đồng thời hình thành vết thâm đỏ mất thẩm mỹ, thời gian phục hồi lâu.

vết thâm đỏ sau mụn
Vết thâm đỏ sau mụn do tổn thương nhiệt sau điều trị mụn ruồi, mụn thịt.

2.4 Tổn thương do sử dụng rượu thuốc trị mụn

Khi dùng rượu thuốc trị mụn, bạn sẽ thấy lớp da bong ra giúp làn da trông trắng mịn rất nhiều. Tuy nhiên, hệ lụy của phương pháp này khiến bạn khó lòng chấp nhận. Khi cố tình bôi nhiều, làn da của bạn sẽ bong mạnh khiến da bị tổn thương, mỏng yếu nhanh chóng, đồng thời hình thành vết thâm đỏ trên da.

2.5 Sử dụng sản phẩm chứa corticoid trị mụn

Các sản phẩm chứa corticoid mà bạn dễ dàng bắt gặp chính là “kem trộn” bán tràn lan trên thị trường hiện nay. Theo các chuyên gia Da liễu tại Linh Anh, da bị nhiễm corticoid sẽ bị mỏng yếu nhanh chóng, tổn thương mạch lớn xuất hiện các vùng da màu đỏ, vết thâm đỏ và có xu hướng lan rộng nếu không được điều trị kịp thời.

Nếu làn da của bạn đang bị nhiễm corticoid thì hãy đọc ngay bài viết thải độc da nhiễm corticoid để làn da luôn khỏe mạnh nhé!

cách trị thâm mụn đỏ
Cách trị mụn thâm đỏ do sử dụng sản phẩm chứa corticoid trị mụn.

>> Xem thêm: Thâm mụn bao lâu thì hết? Có tự hết được không?

3. Những cách điều trị thâm mụn đỏ triệt để nhất

Hãy cùng Thẩm mỹ viện Quốc tế Linh Anh tìm hiểu một số cách trị mụn thâm đỏ bằng nguyên liệu tự nhiên được nhiều chị em thực hành nhé!

3.1 Trị thâm với tinh dầu tràm trà

Được biết đến với nhiều công dụng trong điều trị mụn, giảm viêm sưng, làm xẹp các nốt mụn đỏ nhanh chóng, tinh dầu tràm trà là cái tên quen thuộc được nhiều chị em ưu ái trong điều trị thâm mụn đỏ.

cách trị mụn thâm đỏ tại nhà
Cách trị mụn thâm đỏ tại nhà với tinh dầu tràm trà,

Những bạn nào có làn da quá mức nhạy cảm, hãy thay thế benzoyl peroxide bằng tinh dầu tràm để giảm giảm vết thâm mụn, đồng thời hạn chế tình trạng nóng rát, kích ứng, khô da. Cách thực hiện vô cùng đơn giản:

  • Bước 1: Trộn tinh dầu tràm trà với nước rồi dùng tăm bông đã thấm hỗn hợp này lên vùng da có mụn thâm đỏ một cách nhẹ nhàng.
  • Bước 2: Giữ yên dung dịch trong khoảng 5 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.

Để giảm thâm đỏ sau mụn hiệu quả, nên thực hiện 1-2 lần mỗi ngày và dừng ngay khi phát hiện bị kích ứng.

3.2 Giảm thâm mụn đỏ bằng trà xanh

Cách trị mụn thâm đỏ bằng trà xanh là một trong những cách an toàn. Các chất oxy hóa, flavonoid và tanin có trong trà xanh giúp kháng khuẩn, giảm viêm hiệu quả đối với những nốt mụn viêm, thâm đỏ. Chị em dùng nước trà xanh tươi trực tiếp thoa lên da có mụn thâm đỏ hoặc đắp mặt nạ bằng xác trà xay nhuyễn để có thể giữ được hiệu quả tối ưu nhất.

cách trị thâm đỏ 2 bên má
Cách trị thâm đỏ 2 bên má bằng trà xanh.

Các bước thực hiện như sau:

  • Bước 1: Chuẩn bị 1 muỗng bột trà xanh, 1 muỗng sữa chua không đường.
  • Bước 2: Trộn đều đến khi chúng tạo thành hỗn hợp sền sệt.
  • Bước 3: Vệ sinh da rồi thoa hỗn hợp lên vùng cần điều trị mụn thâm.
  • Bước 4: Thư giãn trong 20 phút rồi vệ sinh lại da mặt bằng nước lạnh.

3.3 Trị thâm mụn đỏ bằng chanh

Chanh có chứa hàm lượng axit tự nhiên giúp diệt khuẩn, giảm viêm, đồng thời trị thâm mụn cấp tốc sau 1 đêm tại nhà hiệu quả. Ngoài ra, chanh còn giúp tẩy tế bào chết trên da, giúp da sạch sẽ, sáng mịn hơn.

trị thâm đỏ sau mụn nhanh nhất
Trị thâm đỏ sau mụn nhanh nhất bằng chanh.

Cách trị mụn thâm đỏ tại nhà thực hiện vô cùng đơn giản:

  • Bước 1: Dùng ½ quả chanh vắt nước cốt ra chén nhỏ, sau đó cho 2 thìa cà phê nước lọc để hòa trộn hỗn hợp.
  • Bước 2: Vệ sinh da và dùng tăm bông thấm nước cốt chanh thoa lên vùng thâm mụn.
  • Bước 3: Giữ hỗn hợp trong khoảng 10 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.

3.4 Giảm thâm mụn đáng kể với dưa leo

Dưa leo sở hữu hàm lượng Vitamin E dồi dào cùng các khoáng chất như kẽm, magie,… giúp giảm sắc tố melanin từ đó mờ thâm mụn, làm sáng da, đồng thời có thể đào thải độc tố, giảm dầu nhờn trên da.

cách trị mụn thâm đỏ trên mặt
Cách trị mụn thâm đỏ tại nhà với dưa leo.

Ngoài ra, dưa leo cũng có thể chống lão hóa và tăng độ đàn hồi, mờ nếp nhăn nhỏ một cách hiệu quả. Cách trị mụn thâm đỏ bằng dưa leo như sau:

  • Bước 1: Chuẩn bị ½ quả dưa leo sau đó rửa sạch, cắt lát mỏng.
  • Bước 2: Vệ sinh da thật sạch rồi tiến hành đắp lát dưa leo lên vùng da bị thâm mụn.
  • Bước 3: Đắp 5 phút thì thay miếng dưa leo mới, lặp đi lặp lại trong 20 phút rồi rửa mặt lại với nước lạnh.

3.5 Sử dụng mật ong làm mờ thâm mụn

Sử dụng mật ong là một trong những cách trị mụn thâm đỏ tại nhà được nhiều chị em áp dụng. Mật ong có chứa Hydrogen peroxide, amino acid, canxi, Vitamin A,… đây là những chất kháng sinh tự nhiên giúp bảo vệ da khỏi những tác động bên ngoài của vi khuẩn, đồng thời giúp giảm mụn rất tốt.

thâm mụn đỏ
Cách trị thâm đỏ sau mụn bằng mật ong.

Đặc biệt, mật ong có thể ức chế hắc sắc tố melanin gây thâm mụn, đồng thời tái tạo da mới. Từ đó giúp làn da trở nên tươi trẻ, mịn màng hơn. Công thức sử dụng mật ong trị thâm mụn như sau:

  • Bước 1: Chuẩn bị 1 muỗng mật ong pha loãng với 1 muỗng nước lọc.
  • Bước 2: Làm sạch da và thoa nhẹ nhàng hỗn hợp mật ong pha loãng lên vùng da cần khắc phục mụn thâm đỏ.
  • Bước 3: Đợi khoảng 15 phút cho mật ong thẩm thấu vào da thì rửa lại với nước.

3.6 Giảm thâm, ngừa sẹo bằng nghệ tươi

Từ xưa, nghệ đã được mệnh danh là “thần dược” có thể điều trị các vấn đề về da một cách hiệu quả. Hàm lượng curcumin có trong nghệ giúp giảm viêm, diệt khuẩn làm khô cồi nốt mụn sưng viêm. Khi nặn các nốt mụn già, bạn nên dùng nghệ để giảm thâm sẹo. Cụ thể:

mụn thâm đỏ
Trị thâm mụn đỏ bằng nghệ tươi.
  • Bước 1: Chuẩn bị nghệ tươi, sau đó rửa sạch và giã nhuyễn để lấy nước cốt.
  • Bước 2: Vệ sinh da sạch sẽ rồi dùng tăm bông thấm nước cốt nghệ, sau đó thoa lên vùng da bị thâm mụn.
  • Bước 3: Để hỗn hợp trong khoảng 20 phút trên da rồi rửa lại bằng nước ấm.
  • Bước 4: Thu nhỏ lỗ chân lông và cân bằng độ ẩm bằng toner.

3.7 Cách trị thâm mụn đỏ bằng dầu dừa

Ngoài những nguyên liệu trên, bạn có thể sử dụng dầu dừa để trị thâm mụn đỏ. Dầu dừa là một trong những nguyên liệu đáng để bạn sử dụng trị thâm đỏ sau mụn. Thành phần acid béo bão hòa, các chất khoáng, cansim beta carotene, các loại Vitamin như Vitamin E,.. có trong dầu dừa sẽ giúp ức chế hắc sắc tố melanin – nguyên nhân chính gây mụn thâm.

điều trị thâm đỏ sau mụn
Cách trị mụn thâm đỏ bằng dầu dừa.

Đồng thời, dầu dừa có có công dụng phục hồi làn da bị tổn thương sau mụn, từ đó dưỡng da thêm sáng mịn hơn. Cách trị thâm mụn đỏ được thực hiện như sau:

  • Bước 1: Chuẩn bị 1 muỗng dầu dừa nguyên chất.
  • Bước 2: Vệ sinh da mặt, sau đó thoa dầu dừa lên vùng có mụn thâm đỏ.
  • Bước 3: Massage nhẹ nhàng khoảng 5 phút để dưỡng chất thấm vào da, sau đó để im trong khoảng 10 phút.
  • Bước 4: Rửa lại bằng nước lạnh tránh làm giãn nở lỗ chân lông.
  • Bước 5: Thoa toner giúp thu nhỏ lỗ chân lông, đồng thời cấp ẩm cho da.

3.8 Làm sáng da, trị thâm đỏ bằng nước vo gạo

Nước vo gạo có chứa hàm lượng vitamin B cùng với nhiều loại kháng chất, các chất chống oxy hóa… có thể làm dịu vết mụn thâm đỏ, đồng thời ức chế melanin giúp dưỡng da trắng sáng hơn. Bạn có thể thực hiện theo các bước như sau:

cách điều trị thâm mụn đỏ
Cách điều trị thâm mụn đỏ bằng nước vo gạo.
  • Bước 1: Chuẩn bị 1 tô nước vo gạo, để tầm 30 phút sau khi đã lắng đọng, bạn sẽ tiến hành tách nước và tinh bột ra, giữ phần tinh bột dưới đáy.
  • Bước 2: Vệ sinh mặt thật sạch sau đó thoa phần tinh bột đã tách trước đó lên vùng da bị thâm mụn đỏ.
  • Bước 4: Massage làn da nhẹ nhàng trong khoảng 2 phút, sau đó để mặt nạ tinh bột khoảng 15 phút nữa rồi rửa lại thật sạch với nước ấm.

Cách trị thâm mụn đỏ nhanh nhất cùng Mai Vân Trang.

4. Các sản phẩm trị thâm mụn đỏ nhanh nhất

Mụn thâm đỏ xảy ra khi các mao mạch dưới da bị tổn thương. Chính vì vậy, bạn cần cân nhắc sử dụng các sản phẩm trị thâm mụn hỗ trợ làm sáng da, đồng thời phục hồi da hư tổn như:

  • Vitamin C: Có công dụng kích thích quá trình sản sinh collagen, đồng thời củng cố thành mao mạch hỗ trợ giảm thâm đỏ nhanh chóng. Ngoài ra, vitamin C còn có tác dụng chống oxy hóa cho làn da thêm tươi trẻ, mịn màng.
  • Niacinamide (vitamin B3): Có công dụng thúc đẩy quá trình phục hồi da nhanh hơn, đồng thời giúp bảo vệ da và kháng viêm hiệu quả.
  • Azelaic Acid: Có độ pH tương tự độ pH trên da nên chống viêm và kháng viêm cực kỳ tốt, thích hợp sử dụng trong thời kỳ da đang bị tổn thương.

 

4.1 Gel Dưỡng Megaduo Gel

Đây là sản phẩm thuộc top đầu các sản phẩm giúp giảm mụn, mờ thâm với lượt đánh giá rất cao. Gel Dưỡng Megaduo có thể sử dụng đối với những bạn đang gặp phải tình trạng mụn ẩn, mụn đầu đen, mụn viêm nhẹ và thâm đỏ sau mụn.

Thành phần: Glycolic Acid, Azelaic Acid.

cách trị thâm đỏ 2 bên má tại nhà
Cách trị thâm đỏ 2 bên má tại nhà – Gel Dưỡng Megaduo Gel.

4.2 The Ordinary Azelaic Acid Suspension 10%

Dòng sản phẩm này có tác dụng làm sáng da, nâng tông hiệu quả. Đồng thời, The Ordinary Azelaic Acid Suspension 10% còn có thể làm mờ vết thâm mụn bằng cách ức chế hắc sắc tố melanin giảm thâm đỏ hữu hiệu. Ngoài ra, sản phẩm còn giảm bớt lượng dầu thừa trên da từ đó ngăn mụn tái lại một cách tối ưu nhất.

Thành phần: 10% Azelaic Acid, Tocopherol (Vitamin E), Ceteareth-20, Ethoxydiglycol

cách trị mụn thâm đỏ cho da dầu
Cách trị mụn thâm đỏ – The Ordinary Azelaic Acid Suspension 10%

4.3 Serum trị thâm mụn Vitamin C Melano CC Beauty Essence

Một trong những cách trị mụn thâm đỏ là sử dụng Serum trị thâm mụn Vitamin C Melano CC Beauty Essence. Đây là sản phẩm của thương hiệu đình đám Melano CC đến từ Nhật bản có công dụng ức chế melanin giảm sẹo thâm mụn, chống lão hóa. Ngoài ra, sản phẩm còn có thể kháng viêm, chống khuẩn và làm sáng da rất tốt.

Thành phần chính là Vitamin C, E được chiết xuất từ cây cỏ xạ hương isopropylphenol và Dipotassium Glycyrrhizinate (chiết xuất Licorice).

cách trị mụn thâm đỏ hiệu quả
Cách trị mụn thâm đỏ hiệu quả – Vitamin C Melano CC Beauty Essence.

4.4 Kem trị thâm mụn, sáng da Decumar

Decumar đã quá quen thuộc với những người có tình trạng da mụn kéo dài. Công dụng chính của kem trị thâm mụn Decumar là diệt khuẩn, chống viêm và làm dịu nốt mụn đang sưng tấy, đồng thời làm mờ thâm mụn đỏ hữu hiệu nhờ thành phần chiết xuất từ nghệ tươi.

Ngoài ra, trong Decumar có vitamin E và lô hội giúp ngăn chặn sự hình thành của sẹo rỗ, phục hồi da hư tổn, thu nhỏ lỗ chân lông.

Thành phần: Nghệ tươi, vitamin E, lô hội.

sản phẩm trị thâm đỏ sau mụn
Sản phẩm trị thâm đỏ sau mụn – Decumar.

4.5 Kem trị mụn thâm Avene Cicalfate Repair Cream

Sản phẩm kem trị mụn thâm Avene Cicalfate Repair Cream giúp trị thâm mụn đỏ và thâm nhẹ hiệu quả. Thành phần chính của sản phẩm là Paracrine giúp làm dịu da, giảm kích ứng, đồng thời giảm viêm, tiêu sưng và làm tái tạo cấu trúc da. Điều này giúp cho vùng da bị thâm mụn đỏ mờ dần và biến mất nhanh chóng.

Thành phần: chứa Paracrine, không chứa cồn, không chứa paraben, hay các thành phần độc hại cho da.

skincare cho da thâm đỏ
Skincare cho da thâm đỏ – Avene Cicalfate Repair Cream.

5. Điều trị thâm mụn đỏ hiệu quả bằng công nghệ cao tại Linh Anh

Bạn cạnh các cách trị mụn thâm đỏ bằng nguyên liệu tự nhiên hoặc mỹ phẩm, bạn có thể sử dụng công nghệ cao để loại bỏ những nốt mụn thâm “cứng đầu” nhanh chóng, an toàn.

Linh Anh là thẩm mỹ viện chuyên điều trị các vấn đề về da, đặc biệt là da mụn, thâm mụn được hàng nghìn khách hàng tin tưởng. Đội ngũ bác sĩ Da liễu chuyên môn cao, được đào tạo từ nước ngoài, trang thiết bị hiện đại cùng công nghệ điều trị tân tiến giúp trả lại cho bạn làn da láng mịn, xóa tan nỗi ám ảnh mụn thâm kém thẩm mỹ.

Những công nghệ điều trị thâm mụn đỏ đang được ứng dụng tại Linh Anh là:

5.1 Vi kim tảo biển

Phương pháp vi kim tảo biển trị mụn thâm đỏ là phương pháp vi kim đưa tinh chất tảo biển vào lớp hạ bì của da. Tinh chất tảo biển giúp kích thích tái tạo da để loại bỏ những tế bào chết sần dày, phục hồi những vùng da bị thâm mụn hoặc bị tổn thương do mụn gây ra. Làn da của bạn sẽ có thể dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất giúp da láng mịn, trắng hồng hơn.

giảm thâm mụn đỏ
Vi kim tảo biển giảm thâm mụn đỏ.

Nếu bạn muốn thực hiện cách trị mụn thâm đỏ bằng liệu trình vi kim tảo biển nhưng chưa biết chi phí như thế nào, hãy tìm hiểu tại bài viết Giá vi kim tảo biển bao nhiêu tiền? để được cập nhật bảng giá thị trường mới nhất nhé!

5.2 Laser Toning

Toning Laser ứng dụng tia sáng laser có bước sóng từ 532nm – 1064nm len lỏi vào sâu trong các tế bào da, làm đứt gãy liên kết hắc sắc tố melanin gây thâm mụn.

Đồng thời, công nghệ còn có tác dụng tái cấu trúc collagen và elastin cũ, tăng sinh collagen và elastin mới, củng cố hàng rào bảo vệ giúp da mềm mượt, săn chắc và trẻ hoá da toàn diện.

cách trị thâm đỏ sau khi nặn mụn
Cách trị mụn thâm đỏ tốt nhất – Laser Toning.

Xem chi tiết về công nghệ Toning laser và các chương trình khuyến mãi khi sử dụng dịch vụ Toning laser tại Linh Anh.

5.3 Cấy collagen tươi

Cấy collagen tươi là công nghệ cấy vi chạm, luôn nằm trong danh sách điều trị thâm mụn, giúp da căng bóng láng mịn được nhiều chị em yêu thích.

Bác sĩ sẽ sử dụng các đầu kim nano siêu nhỏ và mảnh để đưa tinh chất collagen tươi, các loại vitamin và dưỡng chất thấm sâu vào lớp hạ bì. Công nghệ phá hủy các hắc sắc tố melanin gây thâm sạm, xóa bỏ mụn thâm nhanh chóng, thấy rõ sự khác biệt chỉ sau buổi điều trị đầu tiên.

cách làm mờ mụn thâm đỏ
Điều trị thâm đỏ sau mụn hiệu quả – Cấy Colllagen tươi.

Nhiều chị em vẫn còn nghi ngại về phương pháp cấy collagen trị thâm mụn. Vậy hãy xem thêm Cấy collagen tươi có tốt không để có câu trả lời tốt nhất.

5.4 Điện di vitamin C

Như các bạn đã biết, đặc tính của Vitamin C là chống viêm, kích thích sản sinh collagen và elastin giúp da luôn săn chắc, đồng thời hỗ trợ chống lại quá trình oxy hóa da. Phương pháp điện di vitamin C giúp các phân tử vitamin C thẩm thấu vào da, ức chế hắc sắc tố melanin gây thâm mụn, nám sạm hiệu quả.

Để biết thêm chi tiết về cách trị mụn thâm đỏ bằng điện di vitamin C, chị em có thể tham khảo bài viết: Điện di vitamin C

Feedback từ khách hàng

6. Cách phòng ngừa thâm mụn đỏ

Thay vì tìm cách trị mụn thâm đỏ, chúng ta có thể chủ động phòng chống để những nốt thâm “đáng ghét” này không xuất hiện trên da, ảnh hưởng thẩm mỹ. Sau đây là những cách phòng ngừa mụn thâm hiệu quả được các bác sĩ Da liễu tại Linh Anh khuyến cáo:

cách trị mụn thâm đỏ cấp tốc
Cách phòng ngừa thâm đỏ sau mụn.

6.1 Vệ sinh da mặt thường xuyên

Hãy bắt đầu tập thói quen rửa mặt 2 lần/trên ngày đối với những sản phẩm sữa rửa mặt phù hợp, tránh gây kích ứng da. Những chị em thường xuyên trang điểm nhất định không được bỏ qua bước tẩy trang. Lời khuyên là nên chọn những loại nước tẩy trang dạng dầu để có thể loại bỏ sạch sẽ cặn trang điểm trên da.

6.2 Lựa chọn mỹ phẩm phù hợp

Cần kiểm tra các thành phần khiến da dị ứng, test sản phẩm phù hợp và không phù hợp để không sử dụng những loại mỹ phẩm dễ gây kích ứng.

6.3 Chống nắng đầy đủ, kỹ càng

Ánh nắng mặt trời chứa tia UV gây tình trạng lão hóa da sớm, đồng thời tăng sắc tố gây thâm mụn, da sẫm màu. Nếu đang trong quá trình điều trị mụn thì bạn không nên tiếp xúc với ánh mặt trời, làn da của bạn đã mỏng và nhạy cảm nên dễ bị kích ứng.

Bạn hãy chống nắng đầy đủ, đeo khẩu trang, mũ áo chống nắng, đặc biệt là luôn luôn thoa kem chống nắng bảo vệ da tối ưu.

6.4 Chế độ ăn uống lành mạnh, tốt cho da

Chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học, đầy đủ dưỡng chất là một trong những cách trị mụn thâm đỏ tốt nhất. Da của bạn sẽ luôn ở trạng thái khỏe mạnh, từ đó giúp làm mờ thâm mụn, ngăn ngừa mụn tái đi tái lại.

Những thực phẩm tốt cho da mà bạn nên bổ sung là đạm, chất béo tốt, các loại vitamin và khoáng chất. Thực phẩm chứa các chất dinh dưỡng này có thể kể đến các loại cá thu, cá hồi, cá ngừ, ngũ cốc, quả bơ, sữa chua, trà xanh, trái cây và rau củ các loại…

Lưu ý, chị em cần tránh các loại thực phẩm chế biến từ sữa, đồ ngọt, đồ ăn nhiều đường, hay các chất kích thích như thuốc lá, cà phê, bia, rượu…

Trên đây là tất tần tật những cách trị mụn thâm đỏ an toàn, hiệu quả. Nếu bạn không có đủ kiên trì và thời gian để thực hiện các cách điều trị thâm mụn tại nhà thì hãy liên hệ ngay đến Thẩm mỹ Quốc tế Linh Anh để được tư vấn, thăm khám và thực hiện liệu trình điều trị thâm mụn cùng bác sĩ Da liễu nhé! Mọi thắc mắc vui lòng liên hệ Hotline 0906 933 888 hoặc điền form ngay dưới bài viết. Chúc mọi người nhanh chóng hết mụn mờ thâm, lấy lại làn da trắng sáng ngọc ngà.

DỊCH VỤ NỔI BẬT

Linh Anh sử dụng nguồn tham khảo uy tín từ tổ chức y dược - học thuật chính thống và tài liệu từ cơ quan chính phủ, nhằm hỗ trợ và đảm bảo thông tin chính xác, minh bạch, đáng tin cậy. Để hiểu rõ hơn cách duy trì và kiểm soát chất lượng nội dung, mời quý độc giả tham khảo Quy trình biên tập của chúng tôi.

NHẬN TƯ VẤN NGAY