Cách kiêng khem sau phun có vai trò quan trọng trong kết quả lên màu môi. Vậy phải kiêng một số loại thực phẩm ảnh hưởng đến môi sau phun xăm trong bao lâu? Phun môi bao lâu mới ăn uống bình thường? Theo dõi bài viết để biết thêm thông tin chi tiết nhé!
1. Phun môi bao lâu mới ăn uống bình thường được?
Sau khoảng một tháng phun môi, bạn có thể kết thúc việc kiêng khem những loại thực phẩm ảnh hưởng đến quá trình phục hồi và lên màu môi.
Thực tế, phương pháp phun môi mặc dù không gây ra xâm lấn sâu nhưng ít nhiều cũng tạo ra những tổn thương nhất định trên bề mặt môi, do đó cần thời gian để da hồi phục và tái tạo.
Trong quá trình này, một số loại thực phẩm có thể gây ra tác động tiêu cực, làm môi không đạt được màu sắc mong muốn.
Vì vậy, sau khi thực hiện phun môi, việc kiêng ăn một số thực phẩm dễ để lại sẹo hoặc thực phẩm dễ gây kích ứng là điều cần thiết.
2. Các loại thực phẩm nên kiêng sau khi phun môi
Việc phun môi bao lâu môi ăn uống bình thường thường phụ thuộc vào tình trạng hồi phục vết thương của từng người, nhưng sớm nhất là 1 tháng.
Bạn nên kiêng khem một số thực phẩm dễ để lại sẹo, mưng mủ… để quá trình hồi phục và lên màu môi được nhanh hơn. Nếu muốn chi tiết hơn thì bạn có thể đọc thêm bài viết: Phun xăm môi kiêng gì? Trong bao lâu? Hoặc tham khảo chi tiết danh sách thực phẩm và thời gian cần kiêng trong phần dưới đây.
2.1. Kiêng thịt gia cầm, thịt bò
Thời gian kiêng: Trong vòng một tháng.
Trong thịt bò có hàm lượng cao histamin, hoạt chất này dễ gây ngứa ngáy trên da. Đồng thời, hàm lượng protein dồi dào trong thịt bò, thịt gia cầm cũng khiến vết thương để lại sẹo lồi.
Ngoài ra, sắt trong thịt bò có thể khiến màu môi sau phun bị thâm, không lên màu như ý.
Chính vì vậy, chuyên gia tại Linh Anh khuyến cáo bạn nên kiêng ăn thịt bò và thịt gia cầm trong một tháng sau khi thực hiện phun môi.
>> Xem thêm: Xăm môi có ăn được thịt chó không? Kiêng thịt chó bao lâu?
2.2. Kiêng đồ nếp
Thời gian kiêng: 1 tháng.
Gạo nếp có tính nóng, có thể gây kích thích, dẫn đến phản ứng viêm và hình thành mủ, khiến cho vết thương trên môi khó lành hơn.
Thay vào đó, bạn nên chọn các loại thực phẩm mềm, dễ tiêu hóa và không gây kích ứng để hỗ trợ quá trình hồi phục nhanh chóng và hiệu quả.
2.3. Kiêng đồ hải sản
Thời gian kiêng khuyến nghị: 3 – 4 tuần.
Trong thời gian từ 3 đến 4 tuần đầu tiên, bạn nên tránh ăn hải sản vì chúng có thể gây dị ứng, ngứa rát và khó chịu, làm chậm quá trình lành thương của môi.
Việc kiêng khem này sẽ giúp giảm thiểu nguy cơ phản ứng phụ và hỗ trợ quá trình lên màu môi diễn ra suôn sẻ.
Hãy chọn các loại thực phẩm khác lành tính hơn để ăn trong giai đoạn này.
2.4. Kiêng rau muống
Thời gian kiêng khuyến nghị: 1 tháng.
Trong tháng đầu tiên sau khi phun xăm, để quá trình phục hồi diễn ra tối ưu và hạn chế rủi ro hình thành sẹo, chuyên gia khuyến cáo các bạn hãy tránh ăn rau muống.
Rau muống chứa folate, một chất có thể không hỗ trợ tốt cho việc lành thương và thậm chí còn làm tăng nguy cơ sẹo hình thành trên môi.
Để đảm bảo môi phục hồi một cách hoàn hảo và màu mực đạt kết quả như mong đợi, Linh Anh khuyên bạn nên hạn chế tiêu thụ loại rau này cho đến khi môi bạn hoàn toàn lành lặn.
2.5. Kiêng đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ
Thời gian kiêng khuyến nghị: 2 – 3 tuần.
Để đảm bảo môi của bạn phục hồi tốt và không gặp phải các vấn đề như nóng rát hoặc khó chịu, bạn nên tránh ăn các món cay nóng và nhiều dầu mỡ.
Các món ăn này không chỉ gây khó chịu cho vùng môi đang trong quá trình lành thương mà còn có thể ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình phục hồi.
Chuyên gia phun xăm từ Linh Anh khuyến cáo việc hạn chế tiêu thụ những loại thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ rất cần thiết cho kết quả thẩm mỹ lâu dài và sức khỏe của môi.
2.6. Kiêng trứng
Thời gian kiêng khuyến nghị: 2 – 3 tuần.
Trong giai đoạn đầu tiên sau khi phun môi, cụ thể là từ 2 đến 3 tuần, chuyên gia Phun xăm Linh Anh khuyến nghị bạn nên hạn chế tiêu thụ trứng. Lý do là trứng chứa histamin, một chất có thể gây ngứa và kích ứng đối với các vết thương chưa lành.
Hơn nữa, ăn nhiều trứng có thể thúc đẩy sản xuất collagen một cách quá mức, dẫn đến nguy cơ hình thành sẹo lồi.
2.7. Kiêng đồ uống có cồn, cà phê và các chất kích thích
Thời gian kiêng khuyến nghị: 1 – 2 tuần.
Chuyên gia khuyến cáo rằng bạn không nên tiêu thụ các loại đồ uống chứa cồn hoặc cà phê từ 3 đến 5 ngày trước khi phun môi và tiếp tục kiêng cữ trong khoảng 1 đến 2 tuần sau đó.
Cả cồn và cà phê đều có thể làm tăng nguy cơ chảy máu trong quá trình thực hiện phun môi, đồng thời cũng có thể ảnh hưởng đến tốc độ phục hồi của vết thương, khiến môi không đạt được màu sắc mong muốn.
Việc tránh xa những đồ uống này sẽ giúp đảm bảo kết quả phun môi đẹp và lâu dài hơn.
>> Có thể bạn quan tâm: Dặm môi lần 2 kiêng ăn gì? TOP thực phẩm gây mưng mủ
3. 4 loại thực phẩm nên ăn sau phun môi
Bên cạnh việc thắc mắc phun môi bao lâu mới ăn uống bình thường. Ngoại trừ các loại thực phẩm nên cần hạn chế kể trên đây, chị em nên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày các loại thực phẩm sau:
3.1. Sữa chua
Sữa chua là một trong những thực phẩm được biết đến với khả năng cung cấp dưỡng chất và thúc đẩy quá trình phục hồi da một cách nhanh chóng.
Trong thành phần của sữa chua chứa một lượng lớn dưỡng chất, đặc biệt là vitamin A, E, sắt và các protein, giúp cải thiện lưu thông máu và kích thích quá trình tái tạo mô, từ đó hỗ trợ môi trong việc lên màu đúng chuẩn.
3.2. Cà rốt
Cà rốt là thực phẩm tuyệt vời cho những ai vừa phun môi, nhờ hàm lượng nước cao (chiếm 80 – 90%) và sự phong phú của tinh bột, chất xơ, đường.
Đặc biệt, cà rốt giàu các loại vitamin như A, B6 và K, đóng vai trò quan trọng trong việc kích thích quá trình phục hồi và cải thiện màu sắc môi.
Để tận dụng tối đa lợi ích của cà rốt, bạn nên bổ sung nó vào chế độ ăn hàng ngày hoặc uống từ 2 đến 3 ly nước ép cà rốt mỗi tuần. Điều này sẽ giúp cung cấp dưỡng chất cần thiết để hỗ trợ cơ thể và đặc biệt là vùng môi sau khi phun xăm.
3.3. Sữa
Sữa là nguồn cung cấp dưỡng chất và vitamin dồi dào, bao gồm vitamin A, C, D, và các vitamin nhóm B, hỗ trợ quá trình trao đổi chất và phát triển tế bào.
Nó cũng góp phần vào việc làm lành tổn thương và cải thiện hệ miễn dịch, từ đó giảm thiểu nguy cơ hình thành mụn nước.
Chuyên gia khuyên bạn nên uống 1 ly sữa ấm mỗi ngày, có thể vào buổi sáng hoặc kết hợp với ngũ cốc, yến mạch, là những lựa chọn tuyệt vời cho bữa sáng hoặc bữa phụ.
3.4. Dứa
Các chuyên gia Linh Anh khuyên rằng sau khi phun môi, việc bổ sung dứa hoặc nước ép dứa là rất có lợi. Dứa là một nguồn cung cấp vitamin phong phú, đặc biệt là vitamin C, và chứa bromelain, một vi chất giúp làm lành vết thương và giảm viêm hiệu quả.
Ngoài ra, dứa cũng hỗ trợ quá trình lên màu môi, giúp bạn sở hữu đôi môi tươi tắn và đẹp mắt. Để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn nên tiêu thụ từ 2 đến 3 ly nước ép dứa hoặc ăn từ 1 đến 2 trái dứa mỗi tuần.
Ngoài những loại thực phẩm này, bạn nên đọc thêm bài viết “phun xăm môi nên ăn gì để lên màu đẹp” giúp kích màu môi chuẩn đẹp tự nhiên.
4. Những lưu ý cần biết về cách chăm sóc sau khi phun môi
Ngoài việc tuân thủ chế độ ăn uống và lựa chọn thực phẩm phù hợp, trong quá trình chăm sóc chị em cũng cần lưu ý những vấn đề sau:
- Tránh chà xát, bóc vảy hoặc chạm tay lên môi để tránh gây thêm tổn thương. Hãy để môi tự nhiên bong vảy. Đừng gãi hoặc chà mạnh môi dù có cảm giác ngứa ngáy hoặc khó chịu.
- Hạn chế để môi tiếp xúc với nước, đặc biệt là trong 7 ngày đầu tiên sau phun môi. Sử dụng ống hút để uống nước, tránh ngâm môi trong nước, không tắm bể bơi hoặc ra ngoài trong trời mưa.
- Nếu môi xuất hiện mụn nước hoặc viêm nhiễm, hãy sử dụng thuốc chống viêm theo chỉ dẫn của bác sĩ hoặc chuyên gia.
- Sử dụng kem dưỡng ẩm dành riêng cho môi theo hướng dẫn để ngăn môi khô và nứt nẻ.
- Vệ sinh môi sạch sau khi ăn và trước khi bôi dưỡng ẩm, sử dụng nước sạch và lau khô ngay sau đó.
- Tránh ánh nắng trực tiếp vào môi bằng cách che chắn kỹ và đeo khẩu trang.
- Tuyệt đối không sử dụng son môi ít nhất trong 1 tháng sau khi phun môi.
5. Địa chỉ phun môi đẹp tự nhiên, uy tín và an toàn nhất tại TMV Quốc tế Linh Anh
Thẩm mỹ Quốc tế Linh Anh là địa chỉ làm đẹp uy được đông đảo phái đẹp tin tưởng lựa chọn. Trong nhiều năm qua Linh Anh không ngừng mở rộng chi nhánh để có thể phục vụ thêm nhiều chị em trên khắp toàn quốc, trở thành địa điểm đáng tin cậy mà mỗi khi nhắc đến phun mày môi là nghĩ ngay đến Linh Anh.
Kỹ thuật phun môi tại Linh Anh sử dụng đầu kim siêu nhỏ để đảm bảo mực phun lên môi đều và duy trì hiệu quả lâu dài nhất. Đồng thời, Linh Anh cam kết sử dụng loại mực hữu cơ nhập khẩu trực tiếp từ Hàn Quốc, giúp giảm thiểu nguy cơ kích ứng da.
Đội ngũ Chuyên viên Linh Anh không chỉ chuyên nghiệp về kỹ thuật phun môi mà còn có khả năng tư vấn và điều chỉnh màu sắc và hình dáng môi sao cho phù hợp với từng đặc điểm khuôn mặt và mong muốn của khách hàng.
Sau phun môi không chỉ giúp cải thiện màu sắc môi mà còn tạo hình và làm đầy đặn môi. Một điểm đặc biệt tại Linh Anh làc sử dụng mực phun chứa collagen giúp nuôi dưỡng môi mềm mại và tránh tình trạng khô ráp và bong tróc.
Bên cạnh đó, hiện tại Linh Anh đang ứng dụng công nghệ phun môi mới, không đau, không sưng, không phải kiêng khem nhiều.
Trên đây, là toàn bộ giải đáp cho thắc mắc của chị em “Phun môi bao lâu mới ăn uống bình thường?” Hy vọng với bài viết này giúp chị em có thêm nhiều kiến thức bổ ích để giúp chăm sóc sau phun môi đúng cách hơn, nhờ đó nhận được kết quả như ý. Nếu còn thắc mắc nào chị em có thể liên hệ hotline: 0906 933 888 hoặc để lại thông tin bên dưới để được giải đáp nhanh nhất nhé!
Cách ứng dụng bánh xe màu sắc trong phun xăm thẩm mỹ
Phun xăm môi có đau không? Có ảnh hưởng đến cơ thể không?
Nguyên nhân & 7 cách xử lý viền môi đậm an toàn, hiệu quả
Sau khi bong môi bị nổi mụn nước do đâu? Hướng dẫn cách xử lý an toàn
Các bước chăm sóc môi sau khi phun đúng cách để lên màu chuẩn đẹp
Khử thâm môi kiêng gì và nên ăn gì để môi lên màu chuẩn đẹp?
Linh Anh sử dụng nguồn tham khảo uy tín từ tổ chức y dược - học thuật chính thống và tài liệu từ cơ quan chính phủ, nhằm hỗ trợ và đảm bảo thông tin chính xác, minh bạch, đáng tin cậy. Để hiểu rõ hơn cách duy trì và kiểm soát chất lượng nội dung, mời quý độc giả tham khảo Quy trình biên tập của chúng tôi.
Thùy Dương đã có hơn 6 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Phun xăm thẩm mỹ và hiện đang là Chuyên viên tư vấn nội dung kiêm Master Phun xăm tại Linh Anh chi nhánh Đà Lạt.
