Sau khi phun xăm môi, bạn nên kiêng ăn thịt gà từ 15 ngày đến 1 tháng để tránh nguy cơ sưng, ngứa, hoặc để lại sẹo. Đặc biệt hoàn toàn kiêng thịt gà trong 1 tuần đầu tiên để giúp môi nhanh lành, vết thương không để lại sẹo lồi, màu lên đẹp tự nhiên.
Bài viết dưới đây của Thẩm mỹ Quốc tế Linh Anh sẽ giúp bạn giải đáp chính xác mốc thời gian an toàn để thưởng thức lại món ăn này, cũng như hướng dẫn cách xử lý “cứu nguy” nếu bạn vừa lỡ ăn thịt gà sau khi làm môi.
Tại sao phun xăm môi cần kiêng thịt gà?
Dưới đây là một số lý do khiến bạn nên kiêng thịt gà sau khi phun xăm môi:
- Việc ăn thịt gà trong giai đoạn môi đang tổn thương sẽ làm chậm quá trình phục hồi, khiến môi lâu lành hơn cũng như quá trình lên màu của môi.
- Hàm lượng dinh dưỡng và các axit béo trong thịt gà có thể làm tăng cảm giác ngứa ở vết thương, gây sưng tấy, khó chịu và thậm chí là mưng mủ.
- Thịt gà giàu protein, có thể làm tăng sinh các tế bào da mới một cách quá mức, dẫn đến việc hình thành sẹo lồi và làm môi bị sẹo xấu về sau.
👉 Tìm hiểu thêm: Xăm môi kiêng gì để lên màu đẹp và không bị sưng viêm?
Các mốc thời gian kiêng ăn thịt gà sau khi phun xăm môi
Bạn nên kiêng ăn thịt gà trong ít nhất 7-10 ngày sau khi xăm môi và lý tưởng nhất là 15 ngày đến 1 tháng để đảm bảo môi lên màu chuẩn và tránh các biến chứng như sưng, thâm, lâu lành. Các giai đoạn phục hồi cụ thể bao gồm:
Từ 7 – 10 ngày đầu tiên
Lúc này, các vết thương vi điểm đang trải qua giai đoạn viêm sinh lý và bắt đầu đóng vảy sừng để bảo vệ vùng da non bên dưới. Lõi tế bào đang huy động tối đa dưỡng chất để tái tạo mạng lưới mao mạch.
Nếu ăn thịt gà trong giai đoạn nhạy cảm này sẽ kích thích các đại thực bào hoạt động mạnh, đẩy nhanh phản ứng viêm. Biểu hiện lâm sàng là môi bị sưng tấy kéo dài, ngứa ngáy dữ dội, thậm chí tiết dịch rỉ viêm (mưng mủ). Việc này làm hỏng cấu trúc lớp vảy sừng, khiến vảy bong sớm hơn tiến trình tự nhiên, kéo theo các hạt mực chưa kịp bám rễ, dẫn đến tình trạng môi loang lổ, không đều màu.
Từ ngày 10 đến ngày 15 sau khi phun xăm môi
Trong giai đoạn này, môi đã bong sạch lớp vảy sừng bề mặt, để lộ lớp niêm mạc non vô cùng mỏng manh. Quá trình đẩy màu bắt đầu diễn ra.
Mặc dù rủi ro viêm nhiễm cấp tính đã giảm, nhưng nền da vẫn chưa hoàn toàn khỏe mạnh. Ở giai đoạn này:
- Với cơ địa lành: Bạn có thể bắt đầu “test” thử phản ứng của cơ thể bằng cách ăn một lượng rất nhỏ thịt ức gà và nhai thật chậm.
- Với cơ địa nhạy cảm (dễ sẹo, thâm): Protein trong thịt gà vẫn có thể làm gián đoạn quá trình tăng sinh collagen bình thường, dễ dẫn đến hiện tượng tăng sắc tố sau viêm (PIH), khiến nền môi bị thâm xỉn, xỉn màu. Tốt nhất vẫn nên tiếp tục kiêng.
👉 Tìm hiểu thêm: Phun môi bao lâu thì bong? Các mốc thời gian cụ thể
Sau 1 tháng phun xăm môi
Tại thời điểm này, cấu trúc tế bào môi đã được tái thiết lập hoàn toàn. Lớp biểu bì đã sừng hóa khỏe mạnh để bảo vệ vùng da bên trong. Các hạt mực đã ổn định, liên kết chặt chẽ với tế bào da, tạo nên màu sắc tự nhiên và trong trẻo.
Đây là thời điểm để bạn chính thức quay trở lại chế độ ăn uống bình thường. Môi lúc này đã có đủ sức đề kháng tự nhiên, việc ăn thịt gà hoàn toàn không còn khả năng gây sưng viêm, kích ứng hay làm biến đổi màu sắc của mực xăm.
Việc kiêng cữ thịt gà sau khi phun xăm môi không đơn thuần là lời truyền miệng dân gian mà hoàn toàn dựa trên cơ chế tự chữa lành của cơ thể. Hãy kiên nhẫn tuân thủ phác đồ thời gian trên để đảm bảo đôi môi phục hồi hoàn hảo và lên màu chuẩn sắc nhất.
Lỡ ăn thịt gà sau phun xăm có ảnh hưởng không?
Rất nhiều chị em vì quên mất hoặc do tham dự tiệc tùng nên đã “lỡ đũa” gắp vài miếng thịt gà và rơi vào trạng thái hoang mang tột độ. Đầu tiên, hãy thật bình tĩnh, vì hậu quả còn phụ thuộc vào lượng thịt bạn đã ăn và cơ địa của bạn.
- Nếu bạn chỉ lỡ ăn 1 – 2 miếng nhỏ: Thường sẽ không có ảnh hưởng gì quá nghiêm trọng nếu cơ địa của bạn tốt. Bạn không cần quá lo lắng khiến tâm lý căng thẳng.
- Nếu bạn ăn một lượng lớn: Có nguy cơ môi bị kích ứng, sưng nhẹ hoặc ngứa râm ran sẽ cao hơn. Những người có “cơ địa dữ” (dễ bị sẹo lồi, mưng mủ) sẽ nhạy cảm hơn với tình trạng này.
👉 Hướng dẫn chi tiết: Dấu hiệu của phun môi bị nhiễm trùng và cách xử lý kịp thời
Theo chia sẻ của bác sĩ Da liễu Nguyễn Quốc Huy:
“Nếu lỡ ăn thịt gà sau khi xăm môi, bạn nên dừng ngay việc sử dụng thực phẩm này. Trong trường hợp lượng thịt gà tiêu thụ ít, tác động tiêu cực đến kết quả phun xăm thường không đáng kể, nên bạn không cần quá lo lắng. Tuy nhiên, nếu sau khi ăn thịt gà, bạn nhận thấy môi có dấu hiệu ngứa rát, sưng tấy, chuyển màu thâm, mưng mủ hoặc loang lổ, hãy nhanh chóng đến cơ sở y tế hoặc trung tâm thẩm mỹ uy tín để được bác sĩ thăm khám. Việc can thiệp sớm sẽ giúp xử lý kịp thời và hạn chế tối đa các biến chứng có thể ảnh hưởng đến thẩm mỹ môi.”
Không phải cứ lỡ ăn một miếng thịt gà là môi bạn sẽ bị hỏng ngay lập tức, nhưng điều quan trọng là bạn cần biết cách xử lý kịp thời ngay sau đó.
Gợi ý các loại thịt thay thế thịt gà sau phun môi
Bạn không chỉ phải kiêng thịt gà mà còn phải kiêng thịt bò sau phun môi (gây thâm môi) và kiêng hải sản sau xăm môi (gây dị ứng). Vậy cơ thể sẽ lấy protein từ đâu để nuôi dưỡng tế bào và giúp môi nhanh lành?
Dưới đây là những lựa chọn để thay thế thịt gà trong bữa ăn hàng ngày của bạn:
- Thịt lợn (heo) nạc: Đây là loại thịt lành tính nhất, hoàn toàn không gây sẹo lồi, không gây ngứa hay làm tối màu môi. Bạn có thể sử dụng thịt lợn nạc để chế biến thành vô vàn món ăn hấp dẫn thay cho thịt gà.
- Nguồn protein bổ sung từ thực vật: Bên cạnh thịt lợn, để thực đơn không bị nhàm chán, bạn hãy bổ sung đạm qua các món từ đậu phụ (đậu hũ), uống sữa hạt (đậu nành, hạt điều, óc chó, hạnh nhân) và ăn nhiều loại nấm. Chúng vừa giàu dinh dưỡng, vừa làm mát cơ thể, rất có lợi cho quá trình tái tạo da non ở môi.
👉 Có thể bạn quan tâm: Phun xăm môi nên ăn gì để lên màu chuẩn đẹp tự nhiên?
Hy vọng qua bài viết này sẽ giúp bạn hiểu hơn về vấn đề kiêng ăn thịt gà sau khi phun xăm môi. Việc kiêng cữ sau phun xăm cần sự kiên nhẫn, nhưng thành quả mang lại sẽ là một đôi môi hồng hào, căng mọng như ý. Hãy tuân thủ hướng dẫn, thay thế thịt gà bằng thịt lợn nạc trong thời gian đầu để môi bong tự nhiên và lên màu rực rỡ nhất nhé!
Nếu bạn đang có nhu cầu sử dụng dịch vụ phun môi, dặm môi lần 2 hay bất kỳ thắc mắc nào có thể để lại thông tin ở form đăng ký để được tư vấn viên tại Thẩm mỹ viện Linh Anh hỗ trợ nhé!
Linh Anh sử dụng nguồn tham khảo uy tín từ tổ chức y dược - học thuật chính thống và tài liệu từ cơ quan chính phủ, nhằm hỗ trợ và đảm bảo thông tin chính xác, minh bạch, đáng tin cậy. Để hiểu rõ hơn cách duy trì và kiểm soát chất lượng nội dung, mời quý độc giả tham khảo Quy trình biên tập của chúng tôi.
Thẩm mỹ Quốc tế Linh Anh hiện đang sở hữu 10 chi nhánh trải dài khắp cả nước và là đơn vị hoạt động nổi bật trong lĩnh vực thẩm mỹ tại Việt Nam với đa dạng các dịch vụ như Phun xăm thẩm mỹ, Điều trị da, Trẻ hóa da, Tắm trắng, Triệt lông,… Đặc biệt, với việc định hình thẩm mỹ chuẩn phong thủy, Linh Anh đã và đang giúp cho hàng triệu khách hàng trở nên xinh đẹp và tự tin hơn.
![Có nên bôi vaseline sau khi xăm môi không? [Góc giải đáp]](https://thammylinhanh.vn/wp-content/uploads/2024/04/co-nen-boi-vaseline-sau-khi-xam-moi-768x403.jpg)
