Cắt môi là tiểu phẫu xâm lấn lên vùng môi tạo vết thương hở, chính vì vậy, việc kiêng khem để môi nhanh lành và không để lại sẹo là điều quan trọng. Một trong những thịt phẩm có thể tạo sẹo là thịt gà được nhiều người khuyên không nên ăn trong giai đoạn hồi phục. Vậy cắt môi có ăn được thịt gà không? Nếu không ăn được thì phải kiêng cữ trong bao lâu? Cùng Chuyên gia tại Linh Anh giải đáp câu hỏi này ngay nhé!
1. Lợi ích của thịt gà đối với sức khỏe
Thịt gà là thực phẩm quen thuộc trong mâm cơm của mỗi gia đình Việt. Không chỉ thơm ngon, dễ chế biến, thịt gà còn mang đến vô số lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Dưới đây là 10 lý do khiến bạn nên bổ sung thịt gà vào thực đơn của mình:
- Hàm lượng protein cao: Thịt gà là nguồn cung cấp protein dồi dào, giúp xây dựng và duy trì cơ bắp, hỗ trợ quá trình trao đổi chất và tăng cường sức khỏe tổng thể.
- Chống trầm cảm: Thịt gà chứa tryptophan, một loại axit amin giúp cơ thể sản xuất serotonin – hormone tạo cảm giác hạnh phúc, góp phần cải thiện tâm trạng và giảm nguy cơ trầm cảm.
- Ngừa loãng xương: Thịt gà giàu vitamin D và canxi, hai khoáng chất thiết yếu cho hệ xương khớp chắc khỏe, giúp phòng ngừa loãng xương, đặc biệt ở người lớn tuổi.
- Tốt cho sức khỏe tim mạch: Thịt gà là nguồn cung cấp chất béo không bão hòa đơn và omega-3, giúp giảm cholesterol xấu, bảo vệ tim mạch và ngăn ngừa các bệnh tim mạch nguy hiểm.
- Giàu phốt pho: Phốt pho đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe xương khớp, chức năng thần kinh và cơ bắp. Thịt gà là nguồn cung cấp phốt pho dồi dào, giúp cơ thể hoạt động hiệu quả.
- Cải thiện hệ miễn dịch: Thịt gà chứa nhiều vitamin và khoáng chất như vitamin A, B6, C, E,… giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh.
- Tăng cường trao đổi chất: Thịt gà là thực phẩm ít calo, giàu protein, giúp cơ thể đốt cháy nhiều calo hơn, hỗ trợ giảm cân và duy trì vóc dáng cân đối.
- Chống lại ung thư: Một số nghiên cứu cho thấy thịt gà có thể giúp giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư nhất định.
- Cải thiện thị lực: Thịt gà chứa vitamin A và lutein, hai dưỡng chất quan trọng cho mắt, giúp cải thiện thị lực và bảo vệ mắt khỏi các bệnh về mắt như đục thủy tinh thể.
- Dưỡng ẩm cho da và môi: Thịt gà chứa vitamin E và axit béo omega-3 giúp dưỡng ẩm cho da và môi, làm cho da mịn màng và tươi trẻ.
2. Thịt gà có ảnh hưởng gì đến vết thương hở?
Mặc dù thịt gà chứa nhiều vitamin tốt cho sức khỏe, nhưng bạn cần lưu ý rằng nó có tính phong và có thể gây hại cho vết thương hở. Ăn thịt gà sớm có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng cho vết thương bị hở kể đến như:
- Kích thích da, gây ngứa ngáy, sưng tấy và khó chịu tại vết thương.
- Do tính phong, thịt gà có thể làm chậm quá trình lên da non, khiến vết thương lâu lành hơn.
- Ăn thịt gà khi da đang trong giai đoạn phục hồi có thể kích thích sản sinh collagen quá mức, dẫn đến hình thành sẹo lồi hoặc sẹo lõm gây mất thẩm mỹ.
- Trong một số trường hợp, ăn thịt gà sớm khiến vết thương sưng to bất thường.
Đặc biệt, khi ăn nhiều da gà cũng có thể gây ra một số tác hại khác cho vết thương hở như:
- Viêm da: Gây mẩn đỏ, ngứa ngáy, bong tróc da.
- Dị ứng: Gây nổi mề đay, phát ban, thậm chí khó thở.
3. Cắt môi có ăn được thịt gà không?
Theo chia sẻ từ Bác sĩ tại Linh Anh, sau khi cắt môi, tốt nhất là nên kiêng ăn thịt gà trong giai đoạn đầu. Thịt gà có tính nóng, chứa nhiều protein và histamin, có thể gây ra tình trạng ngứa ngáy, sưng tấy, và mưng mủ, ảnh hưởng đến quá trình hồi phục của môi sau phẫu thuật.
Vì vậy, đối với câu hỏi cắt môi có ăn được thịt gà không là KHÔNG, nên kiêng thịt gà để môi nhanh lành, tránh để lại sẹo xấu.
4. Cắt môi kiêng thịt gà bao lâu?
Sau khi cắt môi phải kiêng thịt gà trong khoảng một tháng đầu sau khi phẫu thuật. Khi vết thương đã hồi phục hoàn toàn và môi đã dần vào nếp, bạn có thể ăn thịt gà một cách bình thường mà không cần phải lo lắng về điều gì.
>> Xem thêm: Cắt môi xong có bị đầy lại không? Cách chăm sóc để mau lành?
5. Ngoài thịt gà nên kiêng thực phẩm nào khác
Để đảm bảo quá trình hồi phục sau cắt môi diễn ra nhanh chóng và suôn sẻ, bên cạnh thịt gà, bạn cần lưu ý kiêng khem một số loại thực phẩm sau:
- Đồ ăn cay nóng, mặn, chua: Khi mới cắt môi, môi còn đang trong giai đoạn tổn thương và nhạy cảm. Việc ăn các loại đồ ăn cay nóng, mặn, chua sẽ kích thích vết thương, gây ra tình trạng viêm nhiễm, sưng tấy, khó chịu và kéo dài thời gian lành da.
- Hải sản: Mặc dù hải sản chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe, nhưng sau khi cắt môi, bạn nên hạn chế ăn hải sản vì có thể gây ra ngứa ngáy, dị ứng tại vết thương.
- Rau muống: Loại rau này được biết đến với khả năng kích thích sản sinh collagen, tuy nhiên điều này lại không tốt cho quá trình hồi phục vết thương sau cắt môi. Ăn rau muống có thể dẫn đến hình thành sẹo lồi mất thẩm mỹ.
- Đồ nếp: Gạo nếp có tính nóng và chứa nhiều đạm, do đó bạn nên kiêng ăn đồ nếp sau khi cắt môi để tránh khiến vết thương sưng tấy, mưng mủ, nhiễm trùng.
- Rượu, bia, chất kích thích: Chúng làm chậm quá trình hồi phục vết thương, tăng nguy cơ chảy máu và nhiễm trùng.
Ngoài những món trên, trứng cũng là món ăn hàng ngày của nhiều gia đình Việt, bạn nên tham khảo cắt môi có được ăn trứng không để biết thêm thông tin chi tiết nhé!
6. Lưu ý chăm sóc sau phẫu thuật cắt môi
Cắt môi tuy chỉ là tiểu phẫu đơn giản nhưng phần nào đã làm tổn thương vùng da môi. Bên cạnh việc quan tâm kiêng cữ, để đạt được hiệu quả thẩm mỹ tốt nhất và sở hữu đôi môi ưng ý, bạn cần tuân thủ nghiêm ngặt chế độ chăm sóc sau cắt môi theo hướng dẫn của bác sĩ:
Giữ môi khô ráo trong 24 giờ đầu sau phẫu thuật:
- Tránh để nước dính vào vết thương trong 24 giờ đầu tiên sau phẫu thuật để hạn chế nguy cơ nhiễm trùng
- Uống nước bằng ống hút để tránh tiếp xúc trực tiếp với môi.
Chườm mát:
- Trong 3 ngày đầu sau phẫu thuật, hãy chườm mát bằng túi đá hoặc khăn lạnh lên môi từ 3-5 lần mỗi ngày, mỗi lần tối đa 10 phút để giảm sưng tấy.
- Sử dụng gạc sạch thấm nước mát trong tủ lạnh để chườm.
Vệ sinh vết thương:
- Từ ngày thứ 4 đến ngày thứ 7 sau phẫu thuật, hãy sử dụng tăm bông thấm nước muối sinh lý để vệ sinh vết thương. Sau đó, sát khuẩn bằng dung dịch betadine và rửa lại bằng nước muối sinh lý.
- Thấm khô vết thương bằng khăn hoặc tăm bông sạch theo hướng dẫn của bác sĩ.
- Duy trì vệ sinh vết thương sạch sẽ trong suốt quá trình hồi phục.
Tránh sử dụng mỹ phẩm: Không sử dụng son môi, kem dưỡng môi hoặc các sản phẩm trang điểm khác cho đến khi môi lành hẳn.
Bảo vệ môi khỏi bụi bẩn: Luôn đeo khẩu trang khi ra ngoài để tránh bụi bẩn bám lên vết thương gây nhiễm trùng.
Trên đây là toàn bộ thông tin giải đáp về: “Cắt môi có ăn được thịt gà không?” Đồng thời qua đây Thẩm mỹ Quốc tế Linh Anh cũng chia sẻ đến chị em các biện pháp chăm sóc để sở hữu ngay đôi môi nhỏ xinh, bờ môi cong đầy quyến rũ. Nếu có bất kỳ câu hỏi hoặc thắc mắc nào khác liên quan đến dịch vụ, liên hệ hotline: 0906 933 888 để được tư vấn nhanh nhất nhé!
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Robert Nguyễn là Tham vấn Y khoa chuyên cố vấn kiến thức và kiểm duyệt nội dung. Ông đã có hơn 10 năm kinh nghiệm điều trị da thành công cho hàng triệu phụ nữ trong và ngoài nước.
