Bắp là thực phẩm giàu tinh bột, chất xơ, các loại vitamin và dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Vậy xăm môi ăn bắp được không? Hãy cùng Linh Anh tham khảo ngay bài viết dưới đây để được giải đáp cụ thể hơn nhé!
1. Xăm môi ăn bắp được không?
Chuyên gia phun xăm tại Linh Anh cho biết sau xăm môi bạn hoàn toàn có thể ăn bắp vì các thành phần dưỡng chất có trong bắp sẽ không gây ảnh hưởng đến quá trình phục hồi môi. Bên cạnh đó, trong bắp có chứa rất nhiều tinh bột cũng như vitamin và dưỡng chất tốt cho sức khỏe, thúc đẩy quá trình hồi phục vết thương.
Vì vậy, sau khi phun xăm môi bạn có thể ăn bắp nhưng nên lưu ý không ăn loại bắp có màu tím sẫm để tránh gây ảnh hưởng đến màu môi vừa xăm.
Mặc dù có thể ăn bắp sau phun xăm nhưng trong thời gian 3 – 4 ngày đầu tiên môi vẫn còn sưng và hơi tê nên khi ăn bắp sẽ vô cùng khó khăn. Do đó, tốt nhất bạn nên ăn các món được nấu chín, mềm hoặc uống sữa đợi đến khi môi lành hẳn thì hãy ăn đồ cứng và bắp.
2. Một số lợi ích của bắp (ngô) đối với sức khỏe sau khi xăm môi
Xăm môi ăn được bắp là bởi vì bắp chứa nhiều thành phần dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe và kết quả phun môi, cụ thể:
2.1 Giúp ngăn ngừa thiếu máu
Trong bắp có chứa rất nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể giúp thúc đẩy quá trình tạo máu và hồi phục vết thương như đồng, sắt, vitamin B12, vitamin A và axit folic.
Bên cạnh đó, khi ăn bắp sẽ giúp bạn kiểm soát tốt hơn lượng cholesterol có trong máu, hạn chế nguy cơ mắc bệnh ung thư, huyết áp,… Vì vậy có thể nói đây là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe mà bạn nên bổ sung để tránh nguy cơ mắc các bệnh mãn tính.
2.2 Giúp giảm cholesterol
Một trong những lợi ích của bắp được nhiều người đánh giá cao chính là giúp giảm cholesterol trong cơ thể. Nhờ vào thành phần vitamin C và sắt có trong bắp đã giúp tăng cường lượng cholesterol xấu và tăng cường cholesterol tốt trong cơ thể, ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh về tim mạch và huyết áp.
2.3 Kiểm soát, điều hòa huyết áp
Trong bắp có chứa thành phần axit pantothenic hỗ trợ tăng cường trao đổi protein và lipit trong cơ thể giúp giảm căng thẳng hiệu quả. Do đó, nếu bạn gặp phải tình trạng thường xuyên tăng hoặc tụt huyết áp thì nên ăn bắp để kiểm soát và điều hòa tốt huyết áp trong cơ thể.
2.4 Tăng cường hệ miễn dịch và hệ tiêu hóa
Ngoài các lợi ích kể trên bắp còn giúp tăng cường hệ miễn dịch và hệ tiêu hóa cho cơ thể. Nhờ vào chất xơ có sẵn trong bắp mà cơ thể được kích thích phát triển lợi khuẩn ở ruột già giúp hệ tiêu hóa trở nên khỏe mạnh và tăng cường hệ thống miễn dịch cho cơ thể.
3. Một số món ăn ngon từ bắp ngô cho người mới xăm môi
Sau khi xăm môi ăn bắp được không? Về cơ bản bạn có thể ăn bắp mà không lo ngại ảnh hưởng xấu đến màu môi. Vì vậy, bạn có thể tham khảo thêm cách chế biến một số món ăn từ bắp dành cho người mới xăm môi dưới đây, cụ thể:
3.1 Ngô nếp luộc
Ngô nếp luộc là món ăn được khá nhiều chị em ưa thích sau khi phun xăm môi vì có độ mềm vừa phải nên rất dễ nhai. Đồng thời, trong món ăn còn chứa nhiều thành phần lành tính tốt cho môi sau phun như 30mg axit omega 3, 970 axit omega 6,…
Cách làm món ngô nếp luộc được thực hiện tương đối đơn giản, bạn chỉ cần loại bỏ lớp vỏ và cho vào nồi luộc chín. Tuy nhiên, bạn nên lưu ý nên ăn ngô nếp vào thời điểm sáng hoặc trưa, hạn chế ăn vào buổi tối để tránh gây khó tiêu.
3.2 Bắp nướng
Ngoài món ngô nếp luộc thì bắp nướng cũng là món ăn khoái khẩu của nhiều người vì có mùi thơm hấp dẫn và kết hợp với mỡ hành rất ngon. Trong bắp nướng có chứa nhiều dưỡng chất giúp làm chậm quá trình lão hóa, tăng sinh hồng cầu và cải thiện vóc dáng trở nên thon gọn, đặc biệt bắp nướng còn giúp đôi môi được căng mọng và quyến rũ hơn.
Cách làm bắp nướng cũng tương đối đơn giản và dễ thực hiện, đầu tiên bạn cần chọn loại bắp vàng hoặc trắng tùy theo sở thích nhưng lưu ý không dùng bắp màu tím.
Sau đó rửa sạch hành lá rồi với ướp đường muối hợp khẩu vị và cho thêm dầu nóng vào hành và trộn đều. Cuối cùng, bạn sẽ mang bắp đi nướng trên than hồng cho đến khi bắp chín thì phết một lớp dầu hành là đã có thể thưởng thức thành quả.
3.3 Bắp rang bơ
Mặc dù khá nhiều người cho rằng bắp rang bơ chứa rất nhiều chất béo không tốt cho sức khỏe và ảnh hưởng xấu đến màu môi sau phun xăm nhưng trên thực tế đây là món ăn chứa rất ít chất béo và calo.
Thực chất trong bắp rang bơ có chứa nhiều chất xơ và dưỡng chất giúp làm chậm quá trình lão hóa nên rất tốt cho sức khỏe. Bên cạnh đó, các thành phần polyphenolic có trong bắp còn giúp loại bỏ vết thâm sạm và ức chế quá trình hình thành hắc sắc tố melanin giúp môi lên màu đều và chuẩn đẹp.
Để làm bắp rang bơ, đầu tiên bạn sẽ khuấy đều 20g đường với 10ml nước sạch trong chảo và đun nóng để đường hơi ngả vàng thì nhỏ lửa. Sau đó cho bắp vào chảo và đảo đều tay khoảng 5 đến 7 phút rồi tắt bếp. Cuối cùng sốc đều để các hương vị được hòa quyện, sau đó cho ra dĩa và thưởng thức.
4. Ngoài bắp (ngô), những thực phẩm bạn nên ăn sau khi xăm môi
Bên cạnh việc ăn bắp, bạn có thể bổ sung thêm những loại thực phẩm tốt cho kết quả phun môi như:
4.1 Dứa (thơm)
Dứa (thơm) là trái cây được đánh giá cao là tốt cho môi sau khi phun xăm vì chứa nhiều vitamin A, C, chất chống oxy hóa và bromelain. Các thành phần dưỡng chất có trong dứa sẽ giúp cấp ẩm cho môi, giảm sưng hiệu quả và thúc đẩy quá trình hồi phục vết thương sau khi xăm.
Do đó, bạn nên bổ sung dứa vào thực đơn ăn uống mỗi ngày bằng cách nấu với thịt, cá hoặc làm nước ép để uống giúp đôi môi trở nên căng mọng, hồng hào và tràn đầy sức sống.
4.2 Quả cà chua
Tương tự như dứa, quả cà chua cũng là loại trái cây có chứa nhiều vitamin và dưỡng chất tốt cho môi sau khi xăm. Nhờ vào hàm lượng nước cao có trong cà chua đã giúp đôi môi luôn được dưỡng ẩm và căng mọng, vì vậy sau khi phun xăm môi bạn nên ăn cà chua bằng cách xào, nấu canh hoặc ăn sống.
4.3 Sữa chua
Nếu bạn bổ sung đủ 2 hũ sữa chua mỗi ngày sẽ hỗ trợ tăng sắc tố môi giúp môi lên chuẩn màu và đều đẹp như mong đợi sau phun xăm. Ngoài ra, sữa chua còn có công dụng điều hòa tốt hệ tiêu hóa, thúc đẩy quá trình hồi phục vết thương nên được nhiều chị em lựa chọn sử dụng.
4.4 Cam và nước ép trái cây
Cam là trái cây có chứa nhiều hoạt chất polyphenol giúp kháng viêm hiệu quả và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Vì vậy, sau khi xăm môi tốt nhất bạn nên uống nước cam thường xuyên để vết thương được nhanh chóng hồi phục và đẹp như mong đợi.
Bạn có thể xem thêm những thực phẩm nên bổ sung sau phun xăm để quá trình lên màu môi đẹp hơn tại bài viết: Xăm môi nên ăn gì để lên màu đẹp?
5. Những thực phẩm nên kiêng sau phun môi
Sau khi phun xăm môi, bạn nên lưu ý những thực phẩm cần kiêng để xây dựng chế độ ăn uống hợp lý giúp môi nhanh chóng lành lại. Dưới đây là một số thực phẩm nên kiêng sau xăm môi mà bạn có thể tham khảo:
- Không ăn thịt bò tránh nguy cơ gây thâm sạm màu môi kém thẩm mỹ;
- Không ăn rau muống, gạo nếp và thịt gà vì các loại thực phẩm này sẽ khiến môi bị sưng đau và kéo dài thời gian hồi phục;
- Kiêng ăn hải sản để tránh gây dị ứng và sẹo lồi;
- Không uống rượu bia, thuốc lá và chất kích thích sau xăm môi để vết thương nhanh chóng hồi phục.
Bài viết là những giải đáp xăm môi ăn bắp được không, hy vọng qua đó bạn đã hiểu rõ hơn về vấn đề này và xây dựng chế độ ăn uống hợp lý giúp đôi môi trở nên tươi tắn, căng mọng và tràn đầy sức sống như mong đợi. Đừng quên theo dõi Thẩm mỹ Quốc tế Linh Anh để không bỏ lỡ những bài viết và hấp dẫn mỗi ngày bạn nhé!
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Linh Anh sử dụng nguồn tham khảo uy tín từ tổ chức y dược - học thuật chính thống và tài liệu từ cơ quan chính phủ, nhằm hỗ trợ và đảm bảo thông tin chính xác, minh bạch, đáng tin cậy. Để hiểu rõ hơn cách duy trì và kiểm soát chất lượng nội dung, mời quý độc giả tham khảo Quy trình biên tập của chúng tôi.
Bích Phượng có 4 năm kinh nghiệm, hiện đang đảm nhận vị trí Master Phun xăm tại Linh Anh chi nhánh Đà Nẵng. Cô còn đảm nhận vai trò là Chuyên viên tư vấn nội dung chuyên ngành Phun xăm thẩm mỹ.
