Chứa hàm lượng chất dinh dưỡng cao, có thể chế biến thành nhiều món ăn nên thịt lợn luôn nằm trong danh sách những thực phẩm cần thiết mỗi bữa cơm. Tuy nhiên, sự quen thuộc này lại làm nhiều chị em hoang mang không biết phun xăm môi có ăn được thịt lợn không? Hiểu được nỗi lo lắng về thành quả làm đẹp của mình, Linh Anh sẽ giúp bạn giải thích thắc mắc này ngay bài viết dưới đây, theo dõi ngay nhé!
1. Tìm hiểu về thịt lợn
Thịt lợn (hay thịt heo) là thực phẩm phổ biến trên thế giới bởi chúng có nhiều thành phần dinh dưỡng, tốt cho cơ thể, giá thành rẻ và có thể chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn.
Giá trị dinh dưỡng của thịt lợn:
- Protein: Chứa hàm lượng protein cao, cung cấp axit amin thiết yếu cho cơ thể.
- Vitamin và khoáng chất: Dồi dào vitamin B1, B2, B6, B12, niacin, thiamine, kẽm, sắt, selen, phốt pho,…
- Chất béo: Chứa chất béo bão hòa và không bão hòa. Nên chọn phần thịt nạc để hạn chế chất béo bão hòa.
Một số lợi ích mà thịt lợn mang lại có thể kể đến như:
- Tăng cường sức khỏe: Protein tạo ra và duy trì cơ bắp, vitamin và khoáng chất giúp tăng cường hệ miễn dịch, hệ thần kinh và sức khỏe tim mạch.
- Ngăn ngừa bệnh tật: Thịt lợn nạc có khả năng giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, ung thư, tiểu đường và loãng xương.
- Cung cấp năng lượng nuôi cơ thể: 100g thịt lợn chứa 242,1 kcal giúp cung cấp năng lượng dồi dào và duy trì năng lượng để hoạt động cả ngày.
Những món ăn được làm từ thịt heo phổ biến tại Việt Nam có thể kể đến như: thịt kho hột vịt, sườn xào chua ngọt, thịt luộc, thịt bằm, giò lụa, thịt xào rau…
2. Xăm môi có ăn được thịt lợn không?
Phun xăm môi là kỹ thuật sử dụng đầu kim nano siêu nhỏ tác động vào lớp thượng bì của môi để đưa mực xăm vào, tạo màu môi như mong muốn. Quá trình này sẽ tạo ra những vết thương nhỏ li ti nên cần được chăm sóc và kiêng cữ đúng cách để tránh để lại sẹo, môi bị viêm nhiễm.
Xăm môi có ăn được thịt lợn không thì câu trả lời là CÓ. Thịt lợn nạc là món ăn đầu tiên không thể bỏ qua của người mới xăm môi. Với bản chất lành tính lại chứa lượng protein lớn, canxi, sắt…thịt lợn nạc thúc đẩy quá trình hình thành da non và lên màu môi.
Không giống như thịt gà hay thịt bò, thịt lợn là một nguyên liệu lành tính, do đó không làm ảnh hưởng đến quá trình lên màu sau xăm môi. Bạn có thể kết hợp thịt lợn với salad và rau củ màu xanh để thanh lọc cơ thể, hạn chế nóng trong người khiến môi sưng lâu hơn và dễ nổi mụn ở môi.
Trong ẩm thực Việt, thịt lợn gắn liền với nhiều món ăn hấp dẫn, bạn có thể thay đổi món thường xuyên vừa đảm bảo quá trình phục hồi môi không bị ảnh hưởng vừa giúp thay đổi khẩu vị, bữa cơm gia đình cũng ngon hơn.
Tuy nhiên, vì sau phun môi cần kiêng nước mắm, nước tương nên khi làm món ăn, bạn không nên chế biến thịt kho hoặc tránh các món ăn có dùng đến nước chấm. Điều này giúp quá trình lên màu môi tốt hơn, tránh môi bị loang lổ màu không đều, kém thẩm mỹ.
Bên cạnh thịt heo, thịt vịt cũng là thực phẩm phổ biến trong bữa ăn hàng ngày của người Việt. Vậy xăm môi cần kiêng thịt vịt không? Tham khảo bài viết: Xăm môi có được ăn thịt vịt không để thêm chi tiết nhé!
3. Mới xăm môi có ăn được lòng lợn không?
Lòng lợn có tính nóng, dễ gây sưng tấy, mưng mủ, ảnh hưởng đến quá trình phục hồi môi sau phun xăm. Chính vì vậy, các Chuyên gia khuyên bạn nên kiêng lòng lợn ít nhất 1-2 tuần sau phun môi.
Bên cạnh đó, lòng lợn chứa nhiều protein thúc đẩy quá trình tăng sinh collagen quá mức gây ra tình trạng sẹo lồi. Ngoài ra, trong lòng lợn có chứa nhiều vi khuẩn, nếu không được chế biến kỹ lưỡng có thể dẫn đến nguy cơ bị nhiễm trùng môi.
Ngoài lòng lợn, sau phun môi chúng ta cần kiêng cữ thêm một số thực phẩm khác để môi lên màu chuẩn. Tham khảo bài viết: Phun xăm môi kiêng gì để biết thêm những thực phẩm cần kiêng khác nhé!
4. Ngoài thịt lợn, nên ăn gì sau khi xăm môi?
Nếu bạn muốn đổi món thịt lợn trong khẩu phần ăn của mình thì có thể cân nhắc thêm những thực phẩm sau đây nhé!
- Trái cây và rau xanh: Bạn nên chọn những loại trái cây/rau xanh chứa nhiều vitamin C như cam, bưởi, dâu tây, kiwi, dứa, bông cải xanh, cải bó xôi… nhằm bổ sung vitamin và khoáng chất tăng cường hệ miễn dịch và thúc đẩy quá trình tái tạo da môi.
- Nước ép trái cây: Cam, bưởi, cà chua, cà rốt… là những loại nước trái cây cung cấp vitamin C giúp môi lên màu đẹp hơn.
- Sữa chua không đường: Cung cấp lợi khuẩn bảo vệ môi khỏi vi khuẩn gây hại.
- Nước lọc: Cung cấp đủ 2 lít nước mỗi ngày để thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giúp cơ thể nhanh hồi phục.
Bạn nên chọn những thức ăn mềm, dễ tiêu hóa, không gây tổn thương môi. Thêm vào đó, không nên ăn thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ. Nên vệ sinh môi và thoa kem dưỡng đều đặn để tránh môi bị khô rát, nứt nẻ. Đặc biệt, không trang điểm môi trong khoảng 1-2 tuần sau phun môi và nên có các biện pháp chống nắng cho môi.
>> Xem thêm: Xăm môi nên ăn gì để lên màu đẹp? 10 loại đồ ăn sau phun xăm
5. Một số lưu ý chăm sóc sau phun xăm môi
Bên cạnh câu hỏi xăm môi có ăn được thịt lợn không, để có được một đôi môi ưng ý, màu sắc tươi tắn sau phun môi, bạn không thể bỏ qua khâu chăm sóc tại nhà. Sau đây là những lưu bạn cần “nằm lòng” để sở hữu đôi môi như ý:
- Sau phun môi nên vệ sinh môi bằng nước muối sinh lý 0.9% 3-4 lần/ngày.
- Không nên dùng không giấy, khăn ướt để lau môi, chỉ nên sử dụng bông gòn lau nhẹ nhàng.
- Thoa kem dưỡng môi theo hướng dẫn của Chuyên gia, nên sử dụng sản phẩm có thành phần tự nhiên.
- Kiêng khem hợp lý, không hút thuốc lá, không uống cà phê, trà, coca…
- Đeo khẩu trang che chắn môi, hạn chế tiếp xúc với ánh mặt trời.
- Không trang điểm môi.
- Tuân thủ các hướng dẫn của Chuyên gia phun xăm, nếu có điều gì bất thường như môi sưng tấy, mưng mủ không hết… thì nên đến gặp bác sĩ để được tư vấn điều trị.
Linh Anh đã giải đáp cho mọi người về câu hỏi xăm môi có ăn được thịt lợn không cũng như những vấn đề liên quan đến việc chăm sóc môi sau phun xăm. Bạn hãy theo dõi thêm những thông tin bổ ích khác về chủ đề phun xăm môi tại Thẩm mỹ Linh Anh nhé!
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Linh Anh sử dụng nguồn tham khảo uy tín từ tổ chức y dược - học thuật chính thống và tài liệu từ cơ quan chính phủ, nhằm hỗ trợ và đảm bảo thông tin chính xác, minh bạch, đáng tin cậy. Để hiểu rõ hơn cách duy trì và kiểm soát chất lượng nội dung, mời quý độc giả tham khảo Quy trình biên tập của chúng tôi.
Tôi tên là Lê Anh Đức, hiện đang đảm nhận vị trí tư vấn nội dung chủ đề phun xăm thẩm mỹ, với 5 năm kinh nghiệm kiểm nội dung tại các thẩm Mỹ viện và bệnh viện thẩm mỹ lớn, mong rằng với những nội dung mà tôi mang đến có thể giúp ích cho bạn trong việc tìm kiếm thông tin.
