Sau khi điều trị tàn nhang bằng laser, làn da thường trở nên nhạy cảm và dễ để lại vết thâm nếu không được chăm sóc đúng cách. Chính vì vậy, tìm hiểu cách chăm sóc vết thâm sau khi đốt tàn nhang là điều vô cùng cần thiết để da phục hồi nhanh chóng, mịn màng và đều màu hơn. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn bạn chăm sóc da sau khi bắn laser giúp duy trì kết quả thẩm mỹ lâu dài và ngăn ngừa tình trạng thâm sạm quay trở lại.
1. Vì sao nên chăm sóc da sau khi bắn laser trị tàn nhang?
Đốt tàn nhang bằng laser là phương pháp sử dụng tia laser có cường độ cao nhằm phá vỡ các sắc tố melanin – nguyên nhân hình thành tàn nhang và đào thải chúng một cách tự nhiên, từ đó làm mờ đốm nâu hiệu quả. Phương pháp này đặc biệt phát huy tác dụng tốt khi tàn nhang mới xuất hiện, vì vậy người bị tàn nhang nên sớm điều trị tại các cơ sở thẩm mỹ hoặc spa uy tín.
Tuy nhiên, hiệu quả điều trị không chỉ phụ thuộc vào công nghệ mà còn ở cách chăm sóc da sau bắn laser tàn nhang – chiếm đến 90% kết quả cuối cùng. Nhiều người thường chủ quan do thấy vùng da sau điều trị không tổn thương rõ rệt, dẫn đến việc lơ là chăm sóc. Hậu quả là da dễ bị sạm màu, hình thành đốm nâu đậm hơn, thậm chí tàn nhang có thể tái phát.
Các chuyên gia da liễu khuyến cáo, để đạt được hiệu quả thẩm mỹ tối ưu bạn cần tuân thủ nghiêm ngặt quy trình phục hồi da sau khi đốt tàn nhang nhằm bảo vệ làn da khỏi tác động tiêu cực từ môi trường bên ngoài.
2. Cách chăm sóc vết thâm sau khi đốt tàn nhang
Để đạt được hiệu quả điều trị tối ưu và hạn chế tối đa nguy cơ hình thành vết thâm sau khi bắn laser trị tàn nhang, bạn cần chăm sóc da theo từng giai đoạn. Vậy sau khi bắn tàn nhang cần làm gì? Cùng tìm hiểu ngay.
2.1. Trong 24 giờ đầu
Da có thể xuất hiện tình trạng mẩn đỏ, ngứa nhẹ nhưng đây là phản ứng bình thường sau liệu trình laser. Cách chăm sóc vết thâm sau khi đốt tàn nhang giai đoạn này là làm dịu da, bạn nên bọc đá viên trong khăn sạch và chườm nhẹ lên vùng da điều trị từ 2–5 phút. Tránh gãi hoặc tác động mạnh vào vùng da tổn thương.
2.2. Trong 6 ngày tiếp theo
Khi da bắt đầu ổn định, hãy làm sạch da nhẹ nhàng bằng bông tẩy trang thấm nước muối sinh lý. Trong thời gian chăm sóc da sau bắn laser tàn nhang này, bạn không nên sử dụng sữa rửa mặt hoặc bất kỳ sản phẩm tẩy rửa nào có chất tạo bọt nhằm tránh gây kích ứng.
2.3. Từ ngày thứ 7 trở đi
Đây là giai đoạn da cần được phục hồi và tái tạo. Cách chăm sóc vết thâm sau khi đốt tàn nhang lúc này là sử dụng kem dưỡng ẩm dịu nhẹ để cấp nước, đồng thời bôi kem chống nắng đều đặn để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV. Tuyệt đối không sử dụng mỹ phẩm chứa hoạt chất mạnh hoặc sản phẩm tẩy tế bào chết, vì có thể làm da tổn thương sâu hơn và kéo dài thời gian hồi phục.
2.4. Giai đoạn phục hồi
Trong giai đoạn da đang phục hồi sau khi bắn laser trị tàn nhang, khi chăm sóc da bạn cần đặc biệt lưu ý hai điểm sau:
- Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời: Hạn chế tiếp xúc trực tiếp với tia UV, vì ánh nắng có thể làm tăng sắc tố, khiến da sạm màu và tàn nhang quay trở lại. Nên sử dụng kem chống nắng phổ rộng với chỉ số SPF từ 30 trở lên và che chắn kỹ càng bằng khẩu trang, mũ rộng vành hoặc áo chống nắng mỗi khi ra ngoài.
- Sử dụng kem tái tạo da: Kem tái tạo da sau khi đốt tàn nhang hỗ trợ phục hồi tổn thương, thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào mới và làm mờ sắc tố melanin. Việc sử dụng sản phẩm này đều đặn sẽ giúp cải thiện tình trạng da không đều màu và rút ngắn thời gian phục hồi sau điều trị.
Việc tuân thủ đúng các cách chăm sóc vết thâm sau khi đốt tàn nhang sẽ giúp da nhanh chóng lấy lại sự đều màu, mịn màng và ngăn ngừa nguy cơ tái phát tàn nhang.
3. Nên ăn uống gì sau khi đốt tàn nhang?
Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ phục hồi da sau điều trị laser. Việc bổ sung các loại thực phẩm phù hợp sẽ giúp tái tạo da nhanh chóng, hạn chế sẹo và ngăn ngừa tàn nhang quay lại. Dưới đây là một số nhóm thực phẩm bạn nên ăn:
- Thực phẩm giàu protein: Protein hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào da và thúc đẩy vết thương mau lành. Một số nguồn protein lành mạnh nên bổ sung gồm sữa hạt, khoai lang, thịt nạc, thịt ba chỉ với lượng vừa phải.
- Thực phẩm giàu vitamin C: Vitamin C có đặc tính chống viêm, chống oxy hóa và giúp làm sáng da. Bổ sung vitamin C qua các loại trái cây như cam, quýt, bưởi, chanh, dâu tây, việt quất, nho… sẽ hỗ trợ da phục hồi nhanh hơn. Có thể dùng trực tiếp hoặc chế biến thành nước ép, sinh tố.
- Món ăn từ nghệ: Curcumin có trong nghệ giúp chống oxy hóa, kháng khuẩn và thúc đẩy lành thương, đồng thời hỗ trợ ngăn ngừa sẹo và làm sáng da. Bạn có thể thêm nghệ vào các món ăn để tăng cường khả năng phục hồi cho làn da.
- Món ăn từ bí đao: Bí đao chứa hàm lượng vitamin E cao và nhiều khoáng chất giúp tăng cường tái tạo tế bào, thanh lọc cơ thể và nâng cao sức đề kháng cho da. Bạn có thể chế biến bí đao thành món ăn hoặc nước uống để hỗ trợ làm đẹp từ bên trong.
4. Bắn tàn nhang kiêng ăn gì để hạn chế thâm?
Để tránh gây tổn thương thêm cho làn da sau khi bắn laser trị tàn nhang, bạn nên hạn chế tiêu thụ các loại thực phẩm sau:
- Thực phẩm nhiều dầu mỡ, cay nóng và đồ ngọt: Những món ăn chiên xào, cay hoặc chứa nhiều đường có thể làm tăng nguy cơ viêm nhiễm, nổi mụn và làm chậm quá trình tái tạo da. Vì vậy, trong giai đoạn phục hồi, nên tránh các loại thực phẩm này để hạn chế kích ứng và tổn thương da.
- Thực phẩm dễ gây sẹo và thâm: Một cách chăm sóc vết thâm sau khi đốt tàn nhang nữa là kiêng thực phẩm như thịt bò, trứng, rau muống và gạo nếp có thể kích thích hình thành sẹo lồi hoặc vết thâm trên da đang lành. Tốt nhất bạn nên kiêng các thực phẩm này cho đến khi da phục hồi hoàn toàn.
- Thực phẩm gây kích ứng: Hải sản như tôm, cua, cá,… có tính tanh và dễ gây dị ứng, mưng mủ khi da còn tổn thương. Bạn chỉ nên ăn khi vùng da điều trị đã bong mài và có dấu hiệu hồi phục.
- Đồ uống có cồn và nước ngọt: Rượu bia, nước ngọt và các loại thức uống có chất kích thích có thể làm chậm quá trình phục hồi da, tăng nguy cơ viêm và ảnh hưởng đến hiệu quả điều trị. Bạn nên thay thế bằng nước lọc, nước ép trái cây tươi hoặc trà thảo mộc.
5. Cách chăm sóc vết thâm sau khi đốt tàn nhang bằng mỹ phẩm
Sau khi bắn laser trị tàn nhang, làn da trở nên nhạy cảm và cần được chăm sóc đặc biệt để phục hồi nhanh chóng. Dưới đây là những sản phẩm chăm sóc da bạn nên sử dụng trong giai đoạn này:
- Kem tái tạo da: Kem tái tạo da sau khi đốt tàn nhang giúp cung cấp dưỡng chất cần thiết, hỗ trợ làm lành tổn thương nhanh chóng và thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da. Sản phẩm này góp phần phục hồi làn da mịn màng, đều màu và nâng cao hiệu quả điều trị.
- Mặt nạ dưỡng da: Đắp mặt nạ giúp giữ ẩm, nuôi dưỡng lớp da non và làm dịu vùng da sau điều trị. Bạn nên ưu tiên các loại mặt nạ có chiết xuất thiên nhiên dịu nhẹ như nha đam, trà xanh, dưa leo… nhằm tránh gây kích ứng và hỗ trợ da phục hồi một cách an toàn.
- Kem ức chế melanin: Sau khi đốt tàn nhang, một lượng melanin vẫn có thể tồn tại dưới da và làm tàn nhang tái phát. Việc sử dụng kem ức chế melanin có tác dụng ngăn chặn sự hình thành sắc tố mới, duy trì làn da sáng đều màu. Tuy nhiên, bạn cần lựa chọn sản phẩm phù hợp và sử dụng theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa để đảm bảo an toàn. Trong đó, sản phẩm chứa 4-n-butylresorcinol và tranexamic là hai thành phần thường được chuyên gia khuyên dùng.
- Kem chống nắng: Tia UV là nguyên nhân chính gây tăng sắc tố, dẫn đến tình trạng nám, sạm và tàn nhang. Do đó, bôi kem chống nắng phổ rộng (SPF từ 30 trở lên) mỗi ngày và che chắn kỹ càng khi ra ngoài là bước không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da sau bắn laser tàn nhang.
6. Câu hỏi thường gặp
Ngoài tìm hiểu cách chăm sóc vết thâm sau khi đốt tàn nhang, dưới đây là một số câu hỏi thường gặp sau khi đốt tàn nhang bạn có thể tham khảo như sau:
6.1. Bắn tàn nhang bao lâu thì hết thâm?
Thông thường, đối với hầu hết mọi người thì các vết thâm sẽ biến mất khoảng từ 3 đến 5 ngày sau khi thực hiện laser. Tuy nhiên đối với những người có nền da yếu hoặc cơ địa nhạy cảm thì trình trạng thâm này sẽ kéo dài từ 7 đến 10 ngày.
6.2. Bắn tàn nhang bao lâu thì bong?
Sau khi thực hiện điều trị tàn nhang bằng laser, lớp da cũ sẽ bắt đầu bong tróc trong khoảng 5–7 ngày, tùy thuộc vào cơ địa và mức độ điều trị. Đây là quá trình tái tạo tự nhiên của da, giúp loại bỏ tế bào chết và hình thành lớp da mới khỏe mạnh hơn.
Trong giai đoạn này, làn da của bạn sẽ gặp tình trạng khô, căng hoặc ngứa, nhưng hãy để da bong vảy một cách tự nhiên. Nếu cảm thấy khó chịu hoặc ngứa ngáy, bạn có thể sử dụng kem dưỡng ẩm dịu nhẹ, tránh các sản phẩm có hóa chất mạnh và tuyệt đối không tự ý bóc lớp vảy này vì có thể gây tổn thương và sẹo cho da.
Ngoài ra, bạn nên bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Nếu nhận thấy bất kỳ dấu hiệu bất thường nào như sưng, tấy đỏ hoặc đau, bạn hãy tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu ngay để xử lý kịp thời.
6.3. Sau khi đốt tàn nhang có nên rửa mặt không?
Sau khi đốt tàn nhang bằng laser, bạn không nên rửa mặt ngay lập tức. Vùng da này khi tiếp xúc với nước rất dễ kích ứng, nhiễm trùng và làm chậm quá trình phục hồi của da. Thay vào đó, bạn nên đợi ít nhất 24 giờ (hoặc theo chỉ dẫn của bác sĩ), sau đó có thể làm sạch da bằng nước muối sinh lý hoặc sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa cồn.
6.4. Sau khi đốt tàn nhang nên bôi gì?
Sau khi đốt tàn nhang, bạn nên bôi kem dưỡng ẩm, kem tái tạo da từ ngày thứ 7. Đồng thời đừng quên sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tia UV, giúp làn da nhanh hồi phục hơn.
6.5. Bắn tàn nhang bao lâu thì lành?
Làn da sẽ bắt đầu lành lại và tái tạo phục hồi sau 7 – 14 ngày tùy thuộc vào mức độ tàn nhang, công nghệ laser, cơ địa mỗi người và cách chăm sóc.
Việc tuân thủ đúng cách chăm sóc vết thâm sau khi đốt tàn nhang không chỉ giúp da nhanh chóng phục hồi mà còn hạn chế tối đa nguy cơ hình thành sẹo và thâm nám. Đừng quên kết hợp chế độ dinh dưỡng hợp lý, sử dụng sản phẩm phù hợp và bảo vệ da khỏi tác động của môi trường để giữ gìn làn da khỏe mạnh, sáng mịn theo thời gian. Nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào trong quá trình phục hồi, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu để được tư vấn kịp thời.
Thuốc tránh thai nào không bị nám da? Những lưu ý khi dùng
Da bị cháy nắng bao lâu thì hết? Cách phục hồi da cháy nắng
Chấm tàn nhang kiêng nước bao lâu để da nhanh hồi phục?
Cách chăm sóc da sau khi bắn laser trị nám khoa học, da nhanh lành
Bắn tàn nhang kiêng ăn gì và nên ăn gì để da nhanh hồi phục?
Cách chăm sóc vết thâm sau khi đốt tàn nhang hiệu quả
Bác sĩ Nguyễn Quốc Huy là một chuyên gia có 18 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Y đa khoa và Da liễu, được cấp chứng chỉ hành nghề khám bệnh, chữa bệnh chuyên khoa Da liễu bởi Sở Y tế Tiền Giang. Bác sĩ tốt nghiệp chuyên khoa cấp I chuyên ngành Da liễu, đồng thời có chứng chỉ đào tạo liên tục về các thủ thuật cơ bản và tiểu phẫu da, cùng chứng chỉ ứng dụng Laser và ánh sáng trong Da liễu.
Trong suốt 18 năm qua, bác sĩ đã thành công tư vấn và điều trị các vấn đề về da cho hơn 10,000 khách hàng ở độ tuổi khác nhau. Với nền tảng chuyên môn vững vàng và kinh nghiệm thực tế lâu năm, bác sĩ Nguyễn Quốc Huy đảm nhận vai trò tư vấn nội dung liên quan đến Da liễu như chăm sóc da an toàn, hiệu quả và chuyên nghiệp.
