Bún là món ăn quen thuộc của người Việt Nam, nhiều món ăn kèm với bún được xem là “mỹ vị nhân gian”. Vậy xăm môi có được ăn bún không? Hãy cùng Thẩm mỹ Quốc tế Linh Anh tìm lời giải đáp nhé!
1. Xăm môi ăn bún được không?
Master Phạm Thị Hồng Trinh – Trưởng phòng Phun xăm tại Thẩm mỹ Quốc tế Linh Anh – với nhiều năm kinh nghiệm chia sẻ:
“Sau phun xăm môi, bạn CÓ THỂ ăn bún nhưng cần ưu tiên những loại bún lành tính, tránh ảnh hưởng màu môi như bún chay, bún mọc hoặc bún thịt heo nạc. Kiêng tuyệt đối các loại bún chứa hải sản, mắm tôm, thịt bò, rau muống hoặc các loại gia vị cay nóng ít nhất 1-2 tuần đầu tiên.”
2. Những loại bún nên ăn sau xăm môi
Bún là chế phẩm được làm từ bột gạo nên rất an toàn, lành tính với nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe như photpho, chất xơ, sắt, canxi,… Nếu lựa chọn loại bún phù hợp thì có thể bổ sung dưỡng chất, không gây ảnh hưởng màu môi sau phun xăm môi.
Những loại bún nên ăn sau xăm môi như bún gạo tươi, bún sườn, bún mọc, bún thịt nướng (bún thịt heo), bún riêu (ít mắm tôm/cua). Cụ thể:
- Bún gạo tươi: Đây là loại bún trắng, nguyên chất và không chứa phẩm màu hay chất bảo quản. Ăn bún gạo tươi sau phun xăm môi sẽ nhẹ bụng, dễ tiêu hóa, không tác động đến quá trình hồi phục. Bạn nên ăn chung với rau luộc và thịt bạc để bổ sung dinh dưỡng thiết yếu.
- Bún sườn heo: Sườn heo chứa protein và collagen lành tính, hỗ trợ tái tạo da sau phun xăm. Nước dùng của bún sườn thường thanh đạm, dễ ăn. Bạn không nên ăn với ớt, tiêu hoặc hành tươi để tránh kích ứng môi.
- Bún mọc: Mọc (giò sống) thường rất mềm, dễ nhai nên không ảnh hưởng đến vùng môi sau xăm. Nước bún được nấu từ xương, giàu dưỡng chất, thúc đẩy quá trình hồi phục vết thương. Bạn nên ăn kiểu thanh đạm, hạn chế tối đa nước mắm để môi nhanh lành.
- Bún thịt nướng: Thịt heo đã được nướng kỹ, ít dầu mỡ, nếu ăn kèm với bún và rau sống vừa ngon vừa an toàn. Lưu ý, bạn không nên ăn chung với đồ chua, tránh ớt cay ảnh hưởng quá trình lành vết thương.
- Bún riêu (ít mắm tôm/cua): Việc ăn bún riêu nấu nhạt, không cay, chứa ít cua và mắm tôm có thể bổ sung canxi, tốt cho quá trình tái tạo tế bào.
3. Những loại bún cần kiêng sau khi xăm môi
Mặc dù xăm môi được ăn bún nhưng bạn cần kiêng thực phẩm ăn kèm với bún như thịt bò, mắm tôm, hải sản ít nhất 1-2 tuần đến khi môi hoàn toàn bong vảy. Bởi vì những thực phẩm này có thể gây kích ứng, sưng viêm hoặc ảnh hưởng màu môi, cụ thể:
- Bún bò: Thành phần chính là thịt bò, rau muống sẽ khiến vết thương lâu lành và gây sẹo xấu kém thẩm mỹ. Bạn cần kiêng bún bò ít nhất 2-3 tuần để đảm bảo an toàn.
- Bún măng vịt: Ăn thịt vịt và măng sau xăm môi dễ bị kích ứng, làm chậm quá trình hồi phục, thậm chí dễ bị loang màu môi. Bạn nên kiêng bún măng vịt sau phun xăm môi ít nhất 2-3 tuần .
- Bún thái: Hương vị chua ngọt kết hợp với hải sản, thịt bò trong bún thái có thể khiến môi bị dị ứng, vết thương lâu lành hoặc để lại sẹo kém thẩm mỹ.
- Bún mắm: Món ăn này thường chứa nhiều hải sản, nước dùng từ mắm dễ gây kích ứng, sưng phù, làm môi lâu lành, ảnh hưởng quá trình lên màu môi. Tốt nhất bạn nên kiêng bún mắm từ 2 tuần trở lên.
- Bún hải sản: Các loại bún hải sản như bún chả cá, bún sứa, bún cua,… cần kiêng ít nhất 2 tuần trở lên sau phun môi để đảm bảo an toàn, tránh kích ứng hoặc để lại sẹo kém thẩm mỹ.
- Bún đậu mắm tôm: Đậu phụ chiên có nhiều dầu mỡ, mắm tôm có tính men dễ gây kích ứng, thâm môi, nhiễm trùng, khiến vết thương lâu lành hoặc nổi mụn nước sau xăm môi. Kiêng thực phẩm này ít nhất 1 tháng đến khi môi lành và lên màu ổn định.
- Bún cá: Cá có thể gây dị ứng, nổi mẩn, ngứa môi. Ngoài ra, nghệ, ớt, thì là có trong bún cá cũng dễ gây rát môi, nóng trung, mưng mủ. Hãy kiêng bún cá ít nhất 2 tuần sau phun xăm môi.
Bên cạnh các loại bún, bạn nên xem thêm Xăm môi có ăn được mì tôm không, từ đó có chế độ kiêng cữ hợp lý.
4. Một số thực phẩm nên và kiêng sau xăm môi
Sau khi giải đáp xăm môi có được ăn bún không, bạn có thể tham khảo thêm những món nên và không nên ăn sau xăm môi dưới đây để xây dựng chế độ ăn uống hợp lý giúp môi lên màu chuẩn đẹp như mong đợi.
4.1 Các thực phẩm nên ăn để phục hồi nhanh
Để xây dựng chế độ ăn uống hợp lý sau phun xăm, bạn nên tham khảo một số thực phẩm nên ăn sau phun môi dưới đây để thúc đẩy quá trình hồi phục vết thương:
- Thực phẩm chứa nhiều vitamin và dưỡng chất tự nhiên: Sau khi xăm môi bạn nên bổ sung các loại thực phẩm có chứa nhiều vitamin A, C, E như cà rốt, cam, dứa,…. để hỗ trợ môi lên đều màu và đẹp tự nhiên.
- Thực phẩm chứa nhiều vitamin B: Tăng cường ăn rau xanh, các loại hạt, các loại đậu, gan động vật,… để giúp môi lên màu đều, đẹp hơn.
- Sữa chua, sữa tươi: Những thực phẩm này giúp tăng cường hệ miễn dịch, thúc đẩy quá trình lành thương, đồng thời giảm nguy cơ hình thành sẹo trên môi.
- Uống nhiều nước: Bổ sung đủ nước mỗi ngày sẽ giúp môi được dưỡng ẩm đầy đủ sau quá trình phun xăm, đồng thời khắc phục tình trạng môi khô căng và lên màu không đều.
4.2 Kiêng ăn gì sau xăm môi?
Bạn cũng nên lưu ý kiêng ăn một số thực phẩm dưới đây sau phun môi để tránh gây kích ứng và sẹo xấu kém thẩm mỹ, cụ thể như sau:
- Kiêng ăn thịt bò, thịt gà, hải sản và trứng gà tránh gây đau nhức, sưng tấy và ngứa ngáy khó chịu sau phun môi;
- Kiêng ăn rau muống, đồ nếp để tránh gây viêm nhiễm, sưng đau và mưng mủ ở môi;
- Không uống rượu bia, thuốc lá hay sử dụng các chất kích thích để môi không bị thâm đen, mạch máu được lưu thông tốt và lên màu chuẩn đẹp như mong đợi.
Câu hỏi thường gặp
Không! Sau xăm môi bạn cần kiêng bún mắm ít nhất 1 tháng đến khi môi hoàn toàn hồi phục và lên màu ổn định. Bởi vì nước dùng làm từ mắm, có chứa hải sản, ăn kèm với rau muống nên dễ gây kích ứng, vết thương lâu hồi phục, môi có nguy cơ thâm sạm trở lại.
Nếu thịt heo nạc nướng thì hoàn toàn có thể ăn được. Thịt heo là thực phẩm lành tính, bổ sung dưỡng chất giúp vết thương nhanh hồi phục, không lo kích ứng. Tuy nhiên, khi ăn bún thịt nướng, bạn chú ý không ăn với những gia vị cay nóng và nên ăn nước chấm nhạt.
Bài viết trên đã giải đáp thắc mắc của nhiều người về vấn đề xăm môi có được ăn bún không và gợi ý các loại bún nên và không nên ăn sau phun xăm. Mong rằng qua đó bạn có thể xây dựng chế độ ăn uống thích hợp giúp môi nhanh hồi phục và lên màu chuẩn đẹp. Đừng quên theo dõi Thẩm mỹ Quốc tế Linh Anh để không bỏ lỡ những bài viết hay mỗi ngày bạn nhé!
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Chuyên viên Phun xăm Phạm Thị Hồng Trinh có hơn 5 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực phun xăm thẩm mỹ. Bắt đầu sự nghiệp làm đẹp vào năm 2016, Phạm Thị Hồng Trinh đã gia nhập một viện thẩm mỹ lớn tại Đà Lạt và nhanh chóng chứng tỏ được khả năng và sự tận tâm trong công việc. Từ năm 2020 đến nay, chị đã phát triển vượt bậc và trở thành Trưởng phòng Phun xăm tại Thẩm mỹ Quốc tế Linh Anh cơ sở Đà Lạt.
Với tay nghề vững vàng và phong cách làm việc chuyên nghiệp, Phạm Thị Hồng Trinh đã thành công giúp 3000+ khách hàng cải thiện vẻ ngoài và tự tin hơn với các dịch vụ phun xăm thẩm mỹ chất lượng. Hiện chị là người tư vấn nội dung lĩnh vực phun xăm thẩm mỹ.
