Khoai tây không chỉ dùng trong nấu ăn mà còn ứng dụng rộng rãi trong chăm sóc da, một trong số đó là mặt nạ khoai tây trị nám. Vậy sử dụng khoai tây trị nám có thực sự hiệu quả như lời đồn? Tất cả những thắc mắc này sẽ được giải đáp trong bài viết dưới đây của Thẩm mỹ Quốc tế Linh Anh, tìm hiểu ngay nhé!
1. Trị nám, tàn nhang bằng mặt nạ khoai tây có tốt không?
Khoai tây có thể hỗ trợ làm sáng da và cải thiện tình trạng nám nhẹ, nhờ vào loạt dưỡng chất tự nhiên có lợi. Đây là nguyên liệu dễ tìm, lành tính và phù hợp với những người có làn da nhạy cảm hoặc mới xuất hiện các đốm nám nông.
Những dưỡng chất trong khoai tây giúp hỗ trợ làm mờ nám:
- Vitamin nhóm B (nhất là B6 và B3): Có khả năng thúc đẩy quá trình phục hồi và tái tạo tế bào da. Từ đó làm mềm và cải thiện vùng da thô ráp, sần sùi do nám.
- Khoáng chất (kẽm, kali, phốt pho): Giúp hỗ trợ làm mờ thâm sạm và ức chế hình thành melanin – nguyên nhân chính gây nám da.
- Vitamin C: Có khả năng kích thích sản sinh collagen, làm sáng da tự nhiên, tăng độ đàn hồi và bảo vệ da khỏi tác động của tia UV.
Theo bác sĩ Da liễu tại Thẩm mỹ Quốc tế Linh Anh, khoai tây chỉ giúp cải thiện tình trạng nám ở mức độ nhẹ và tạm thời, không thể loại bỏ tận gốc chân nám. Đối với các dạng nám sâu, nám lâu năm, việc điều trị bằng công nghệ cao như laser, mesotherapy hoặc cấy collagen tươi là cần thiết để loại bỏ hoàn toàn hắc tố melanin, đồng thời bảo vệ cấu trúc và sức khỏe của làn da.
Vì vậy, bạn có thể kết hợp mặt nạ khoai tây trị nám như một bước hỗ trợ, nhưng không nên kỳ vọng vào hiệu quả triệt để từ nguyên liệu này.
2. Cách làm mặt nạ khoai tây trị nám đơn giản tại nhà
Bạn có thể kết hợp khoai tây với nhiều nguyên liệu khác như nước ép chanh, mật ong, bột nghệ, dầu dừa,… để hỗ trợ xóa nám, làm sáng da hiệu quả. Dưới đây là 11 cách làm mặt nạ từ khoai tây giúp trị nám đơn giản ngay tại nhà mà Thẩm mỹ Quốc tế Linh Anh đề xuất:
2.1. Kết hợp khoai tây và sữa chua
Mặt nạ khoai tây trị nám và sữa chua không đường là công thức làm đẹp đơn giản nhưng hiệu quả trong việc cải thiện làn da bị nám, thâm sạm. Acid lactic trong sữa chua có tác dụng loại bỏ tế bào chết, thúc đẩy sản sinh tế bào mới, trong khi khoai tây cung cấp vitamin C và khoáng chất giúp làm sáng và phục hồi làn da. Khi dùng thường xuyên, mặt nạ này giúp làm mờ vết nám và cải thiện sắc tố da, mang lại làn da mềm mịn, đều màu.
Nguyên liệu chuẩn bị
- 1 củ khoai tây;
- 2 thìa sữa chua không đường.
Cách thực hiện
- Rửa sạch và luộc chín khoai tây, sau đó lột vỏ và nghiền nhuyễn.
- Trộn khoai tây với sữa chua không đường đến khi thu được hỗn hợp sánh mịn.
- Làm sạch da bằng nước ấm rồi thoa đều hỗn hợp lên da mặt, tập trung nhiều hơn ở vùng da có nám.
- Giữ mặt nạ trong khoảng 15–20 phút, sau đó rửa lại với nước lạnh.
Tần suất: Mặt nạ khoai tây trị nám kết hợp với sữa chua nên được áp dụng đều đặn 2–3 lần mỗi tuần để cải thiện độ sáng và độ đàn hồi của làn da một cách tự nhiên và an toàn.
2.2. Mặt nạ khoai tây và nước cốt chanh
Công thức mặt nạ khoai tây trị nám cùng nước cốt chanh cũng được áp dụng khá rộng rãi. Các hoạt chất có trong khoai tây kết hợp với acid citric có trong nước cốt chanh sẽ giúp tẩy tế bào chết, đồng thời hỗ trợ làm mờ sắc tố melanin gây nám sạm.
Nguyên liệu chuẩn bị
- 1 củ khoai tây tươi;
- 1 thìa cà phê nước cốt chanh tươi.
Cách thực hiện
- Rửa sạch khoai tây, gọt vỏ và xay nhuyễn.
- Trộn đều phần khoai tây với nước cốt chanh tạo thành hỗn hợp đặc sệt.
- Rửa sạch mặt rồi thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng.
- Để yên mặt nạ khoảng 30 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước lạnh.
Tần suất: Mặt nạ khoai tây trị nám cùng nước cốt chanh nên áp dụng đều đặn 2–3 lần mỗi tuần để cảm nhận làn da đều màu hơn. Lưu ý nên thoa kem chống nắng kỹ lưỡng vì da dễ bắt nắng sau khi dùng mặt nạ có chứa chanh.
2.3. Dùng khoai tây và nghệ trị nám
Nghệ là nguyên liệu tự nhiên chứa dồi dào chất chống oxy hóa, chống viêm. Nổi bật là curcumin có khả năng ức chế sự hình thành sắc tố melanin gây sạm nám da. Khi kết hợp cùng khoai tây có thể hỗ trợ làm mờ nám hiệu quả hơn.
Nguyên liệu chuẩn bị
- 1 củ khoai tây;
- 1 thìa cà phê bột nghệ nguyên chất;
- 1 thìa sữa tươi không đường.
Cách thực hiện
- Rửa sạch khoai tây rồi gọt vỏ, xay nhuyễn.
- Trộn đều các nguyên liệu thêm tỉ lệ 1:1:1 đến khi chuyển thành hỗn hợp sệt.
- Vệ sinh da mặt bằng nước ấm rồi thoa hỗn hợp lên vùng da bị nám, massage nhẹ nhàng.
- Để mặt nạ khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm.
Tần suất: Bạn nên thực hiện mặt nạ khoai tây trị nám với nghệ từ 2–3 lần mỗi tuần sẽ giúp cải thiện nám nhẹ và làm da đều màu, tươi sáng hơn.
2.4. Trị nám bằng khoai tây và mật ong
Ngoài những nguyên liệu như trên, bạn cũng có thể trộn mật ong vào mặt nạ từ khoai tây. Mật ong chứa nhiều chất có khả năng kháng viêm, kháng khuẩn như vitamin B, vitamin C,… Thêm nữa, thành phần thiên nhiên này còn thúc đẩy làn da sản sinh collagen để trở nên bóng khỏe.
Nguyên liệu chuẩn bị
- 1 củ khoai tây;
- 2 thìa mật ong nguyên chất;
- 2 thìa sữa tươi không đường.
Cách thực hiện
- Nghiền nhuyễn khoai tây luộc rồi trộn với 2 thìa mật ong và 2 thìa sữa tươi không đường.
- Thoa đều hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng, giữ nguyên thêm khoảng 20 phút.
- Rửa mặt lại với nước ấm.
Tần suất: Áp dụng mặt nạ này 2–3 lần mỗi tuần để cải thiện tình trạng nám da và làm da sáng mịn, đều màu hơn.
2.5. Kết hợp khoai tây, sữa chua và bột nghệ
Curcumin trong nghệ có khả năng làm sáng da, trong khi sữa chua chứa axit lactic giúp tẩy tế bào chết nhẹ nhàng và làm mềm da. Chưa kể, khoai tây cung cấp vitamin C, làm sáng da và cải thiện sắc tố da. Vì vậy, bạn hãy thử mặt nạ khoai tây với sữa chua, bột nghệ để hỗ trợ giảm nám nhanh chóng.
Nguyên liệu chuẩn bị
- 1 củ khoai tây;
- 2 thìa sữa chua không đường;
- 1 thìa tinh bột nghệ (hoặc nước cốt nghệ tươi).
Cách thực hiện
- Luộc khoai tây và nghiền nhuyễn.
- Trộn khoai tây nghiền với 2 thìa sữa chua không đường và 1 thìa tinh bột nghệ.
- Đắp mặt nạ lên vùng da bị nám, sau đó giữ trong khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.
Tần suất: Áp dụng 2–3 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả làm sáng da và mờ nám rõ rệt.
2.6. Mặt nạ khoai tây trị nám với dầu dừa
Công thức từ khoai tây và dầu dừa giúp dưỡng da tự nhiên, làm mờ nám, cung cấp độ ẩm và làm sáng da. Bởi lẽ, dầu dừa với các axit béo tự nhiên và vitamin E giúp dưỡng ẩm sâu, làm mềm da và hỗ trợ làm giảm các vết nám, còn khoai tây giúp cải thiện sắc tố và phục hồi làn da.
Nguyên liệu chuẩn bị
- ½ củ khoai tây;
- 2 thìa dầu dừa;
- 3 thìa sữa chua không đường.
Cách thực hiện
- Gọt vỏ, luộc chín và nghiền nhuyễn khoai tây.
- Trộn khoai tây nghiền với 2 thìa dầu dừa và 3 thìa sữa chua không đường.
- Thoa hỗn hợp vừa tạo lên vùng da bị nám rồi massage nhẹ nhàng.
- Giữ nguyên trong 15 phút và rửa lại sạch sẽ bằng nước ấm.
Tần suất: Công thức mặt nạ khoai tây trị nám với dầu dừa nên áp dụng 2–3 lần mỗi tuần để làm sáng da và mờ dần các vết nám, thâm sạm.
2.7. Khoai tây sống đông đá trị nám
Khoai tây đông đá có thể phát huy nhiều tác dụng hơn bình thường. Ngoài việc hỗ trợ trị nám, làm sáng da thì khoai tây đông đá còn giúp se khít lỗ chân lông, làm dịu da và giảm thiểu tình trạng da đổ dầu. Bạn có thể kết hợp thêm nước cốt chanh để tăng hiệu quả làm sáng da.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch, gọt vỏ và cắt khoai tây thành từng viên nhỏ.
- Xay khoai tây cùng 1 thìa nước cốt chanh.
- Dàn đều hỗn hợp ra khay và cho vào tủ đông trong 5 giờ.
- Lấy viên khoai tây đông đá, thoa lên vùng da bị nám và massage nhẹ nhàng 10 phút.
- Rửa mặt bằng nước sạch, lau khô và thoa kem dưỡng ẩm.
Tần suất: 2–3 lần/tuần để cải thiện nám và sáng da.
2.8. Kết hợp khoai tây và trà xanh
Mặt nạ khoai tây trị nám kết hợp trà xanh không chỉ giúp mờ nám mà còn mang lại nhiều lợi ích khác cho làn da. Theo đó, trà xanh chứa EGCG có thể kháng viêm, bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời và giúp da đều màu hơn.
Nguyên liệu chuẩn bị:
- 1 củ khoai tây;
- 1 thìa bột trà xanh.
Cách thực hiện:
- Hấp chín khoai tây và nghiền nhuyễn.
- Trộn khoai tây với 1 thìa bột trà xanh.
- Làm sạch da bằng nước ấm, sau đó thoa đều hỗn hợp lên vùng da bị nám.
- Đợi đến khi mặt nạ khô thì rửa lại bằng nước ấm.
Tần suất: Nếp đắp mặt nạ 2–3 lần/tuần để cải thiện sắc tố và giảm nám hiệu quả.
2.9. Làm mờ nám với khoai tây kết hợp vitamin E
Như đã chia sẻ, khoai tây cung cấp vitamin C có khả năng làm sáng da tự nhiên. Kết hợp với vitamin E có thể cấp ẩm và ngăn ngừa lão hóa. Do đó, trộn 2 nguyên liệu này sẽ tạo thành mặt nạ khoai tây trị nám, cấp ẩm và giúp da khỏe mạnh hơn.
Nguyên liệu chuẩn bị:
- 1 củ khoai tây;
- 1 viên nang vitamin E nguyên chất.
Cách thực hiện:
- Gọt vỏ, hấp chín khoai tây và nghiền mịn.
- Trộn khoai tây với 1 viên vitamin E.
- Làm sạch da bằng nước ấm và thoa hỗn hợp vừa tạo ra lên da, massage nhẹ nhàng.
- Giữ mặt nạ trong 15–20 phút, sau đó rửa sạch với nước.
Tần suất: Áp dụng 2–3 lần/tuần để làm sáng và cải thiện tình trạng nám da.
2.10. Nước hoa hồng và khoai tây trị nám làn da
Nước hoa hồng không chỉ cân bằng độ pH, giúp da luôn căng mọng mà còn làm sạch lỗ chân lông, ngăn ngừa tình trạng tiết dầu quá mức. Đồng thời bổ sung nước hoa hồng vào mặt nạ khoai tây còn hỗ trợ tăng hiệu quả hấp thụ dưỡng chất từ nguyên liệu thiên này để làm sáng da, giảm thâm nám và mang lại làn da mềm mại, mịn màng.
Nguyên liệu chuẩn bị:
- 1 củ khoai tây;
- 2 thìa nước hoa hồng.
Cách thực hiện:
- Khoai tây gọt vỏ, luộc chín và nghiền nhuyễn.
- Trộn đều với nước hoa hồng thành hỗn hợp sệt rồi thoa lên vùng da bị nám.
- Giữ nguyên mặt nạ khoảng 20 phút và rửa lại bằng nước ấm.
Tần suất: Áp dụng mặt nạ khoai tây trị nám với nước hoa hồng 2–3 lần/tuần để cải thiện tình trạng nám da, giúp da sáng mịn và đều màu hơn.
2.11. Khoai tây và dầu oliu chữa nám hiệu quả
Công thức tự nhiên này giúp làm sáng da, mờ nám và cung cấp độ ẩm sâu cho da. Bởi lẽ, dầu oliu chứa vitamin E và axit oleic, có khả năng chống oxy hóa, tăng cường độ đàn hồi và giúp da bóng khỏe. Khi kết hợp với khoai tây, mặt nạ có thể làm mờ vết nám, phục hồi da và mang lại làn da sáng mịn, đều màu.
Nguyên liệu chuẩn bị:
- 1 củ khoai tây;
- 1 thìa dầu oliu.
Cách thực hiện:
- Rửa sạch khoai tây, luộc chín, bóc hết vỏ và nghiền nhuyễn.
- Trộn khoai tây với 1 thìa dầu oliu sau đó thoa lên da, massage nhẹ nhàng khoảng 2 phút.
- Để mặt nạ thêm 15 phút trên da rồi rửa sạch với nước ấm.
Tần suất: Đối với mặt nạ khoai tây trị nám này, bạn nên áp dụng 2–3 lần/tuần để thấy hiệu quả trong việc làm sáng da.
3. Cần lưu ý gì khi sử dụng mặt nạ khoai tây trị nám?
Mặc dù khoai tây là nguyên liệu tự nhiên, nhưng nếu áp dụng sai cách có thể gây kích ứng hoặc không đạt được kết quả như mong muốn. Dưới đây là những lưu ý quan trọng bạn cần nhớ khi sử dụng mặt nạ khoai tây trị nám:
- Chọn khoai tây tươi, không có dấu hiệu mọc mầm và có nguồn gốc rõ ràng.
- Rửa sạch khoai tây bằng nước muối pha loãng và nạo vỏ trước khi sử dụng.
- Thử nghiệm trên vùng da nhỏ để tránh kích ứng, dị ứng.
- Kiên trì sử dụng lâu dài để đạt hiệu quả mờ nám.
- Tránh dùng khi da có mụn hoặc vết thương hở.
- Không để mặt nạ quá lâu trên da để tránh da bị khô và ửng đỏ.
- Massage nhẹ nhàng để dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn.
- Sử dụng kem chống nắng và che chắn kỹ khi ra ngoài.
- Kết hợp chế độ dinh dưỡng khoa học và sinh hoạt lành mạnh để đạt kết quả tốt.
4. Điều trị nám bằng công nghệ cao tại Thẩm mỹ Quốc tế Linh Anh
Được biết đến là cơ sở điều trị nám, tàn nhang uy tín, Thẩm mỹ Quốc tế Linh Anh mang đến cho khách hàng nhiều giải pháp xóa nám vượt trội như công nghệ laser, công nghệ cấy collagen tươi, tiêm meso trị nám hoặc peel da, cấy PRP,… Mỗi liệu pháp đều có những lợi ích giúp trị nám chuyên sâu mà không sợ xâm lấn hay tổn thương làn da.
- Laser Toning: Công nghệ điều trị nám, tàn nhang, đồi mồi thế hệ mới, tối ưu kết quả điều trị chỉ sau 1 liệu trình chuyên sâu. Bác sĩ sẽ thăm khám, đưa phác đồ điều trị và ứng dụng ánh sáng laser với bước sóng phù hợp, tác động vào biểu bì da. Từ đó bẻ gãy hắc sắc tố melanin – yếu tố gây nám da. Làn da sau liệu trình sẽ giảm nám đáng kể, da đều màu và săn chắc hơn.
- Cấy collagen tươi: Phương pháp đưa trực tiếp collagen nguyên chất vào lớp trung bì của da, giúp tái cấu trúc và phục hồi làn da bị tổn thương do nám. Collagen tươi thúc đẩy quá trình sản sinh tế bào mới, cải thiện sắc tố, làm mờ vết nám, đồng thời tăng độ đàn hồi, giữ ẩm và làm sáng da. Đây là liệu pháp phù hợp với làn da nám nhẹ đến trung bình, đặc biệt là da khô, mất nước hoặc có dấu hiệu lão hóa sớm.
Đội ngũ bác sĩ chuyên khoa da liễu tại Linh Anh đều là những chuyên gia hàng đầu với nhiều năm kinh nghiệm trong việc điều trị nám và các vấn đề về da. Các bác sĩ không chỉ am hiểu sâu sắc về da liễu mà còn áp dụng các phương pháp điều trị tiên tiến, mang lại kết quả tối ưu và an toàn cho khách hàng.
Linh Anh sử dụng trang thiết bị hiện đại, nhập khẩu trực tiếp từ các quốc gia có nền công nghệ thẩm mỹ phát triển, đảm bảo quy trình điều trị diễn ra chính xác, hiệu quả và an toàn. Quy trình điều trị nám chuẩn Y khoa, được thực hiện nghiêm ngặt theo các bước từ thăm khám, tư vấn, lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp đến việc theo dõi và chăm sóc hậu điều trị, giúp đạt được kết quả lâu dài và hiệu quả nhất.
Nếu bạn vẫn còn phân vân về chi phí điều trị nám da bằng công nghệ cao tại TMQT Linh Anh thì hãy để lại SĐT, nhân viên sẽ liên hệ tư vấn, báo giá và giữ suất ưu đãi lên đến 65% dành cho khách hàng đăng ký trị nám theo liệu trình chuyên sâu.
Báo giá chi tiết điều trị nám tại Linh Anh
ĐĂNG KÝ NHẬN BÁO GIÁ NGAY
Linh Anh cam kết bảo mật thông tin khách hàng
Ngoài ra, với triết lý “phụng sự từ tâm – trải nghiệm xứng tầm”, Linh Anh còn cập nhật hộp thư góp ý giúp khách hàng chia sẻ những muộn phiền hay khó chịu vào đó. Chúng tôi sẵn sàng lắng nghe và cải thiện, vì mục đích phục vụ khách hàng từ tâm.
Trên đây là những cách làm mặt nạ khoai tây trị nám mà Thẩm mỹ Quốc tế Linh Anh gợi ý bạn thực hiện. Tuy nhiên, cách làm này chỉ nên áp dụng cho tình trạng nám nhẹ và da không thuộc tuýp nhạy cảm. Nếu làn da đang bị nám chân sâu hay nám nội tiết, bạn nên tìm đến cơ sở uy tín để được bác sĩ thăm khám, điều trị chuyên sâu. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào về điều trị nám, bạn có thể gọi đến Hotline 0906 933 888 của Linh Anh để được tư vấn và đặt lịch soi da miễn phí nhé!
Cảnh báo tác hại của trị nám bằng lá trầu không sai cách
11 Cách làm mặt nạ khoai tây trị nám đơn giản tại nhà
Cách trị nám bằng đu đủ an toàn, hiệu quả, hạn chế kích ứng
Chuyên gia giải đáp: Bị nám khi mang thai sinh xong có hết không?
5 cách trị nám bằng gừng an toàn, ‘hạt dẻ, dễ thực hiện tại nhà
7 cách làm mặt nạ cà phê trị nám an toàn, dễ thực hiện tại nhà
Bác sĩ Nguyễn Quốc Huy là một chuyên gia có 18 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Y đa khoa và Da liễu, được cấp chứng chỉ hành nghề khám bệnh, chữa bệnh chuyên khoa Da liễu bởi Sở Y tế Tiền Giang. Bác sĩ tốt nghiệp chuyên khoa cấp I chuyên ngành Da liễu, đồng thời có chứng chỉ đào tạo liên tục về các thủ thuật cơ bản và tiểu phẫu da, cùng chứng chỉ ứng dụng Laser và ánh sáng trong Da liễu.
Trong suốt 18 năm qua, bác sĩ đã thành công tư vấn và điều trị các vấn đề về da cho hơn 10,000 khách hàng ở độ tuổi khác nhau. Với nền tảng chuyên môn vững vàng và kinh nghiệm thực tế lâu năm, bác sĩ Nguyễn Quốc Huy đảm nhận vai trò tư vấn nội dung liên quan đến Da liễu như chăm sóc da an toàn, hiệu quả và chuyên nghiệp.
