Trị nám bằng dầu dừa là mẹo dân gian được nhiều chị em áp dụng vì vừa đơn giản, dễ làm lại vừa tiết kiệm. Vậy dầu dừa có mang lại hiệu quả trị nám không? Cách sử dụng như thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất? Hãy cùng Linh Anh tìm hiểu ngay trong bài viết sau đây nhé.
1. Hiệu quả trị nám da bằng dầu dừa
Nhiều người thắc mắc “Dầu dừa có trị nám được không”, thực tế dầu dừa không chỉ hỗ trợ làm mờ thâm nám mà còn dưỡng da rất tốt. Dầu dừa là một nguyên liệu thiên nhiên giàu dưỡng chất, trong đó nổi bật là axit lauric, axit capric cùng các loại vitamin và khoáng chất thiết yếu có lợi cho làn da. Khi được thoa trực tiếp lên các vùng da bị ảnh hưởng, dầu dừa hỗ trợ làm sáng các vùng sắc tố nhờ vào khả năng cung cấp dưỡng chất và thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da.
Đặc biệt, axit capric có trong dầu dừa sở hữu đặc tính kháng khuẩn mạnh, giúp phục hồi các tổn thương trên bề mặt da. Đồng thời tăng cường hàng rào bảo vệ tự nhiên của da, góp phần duy trì làn da khỏe mạnh. Các hoạt chất này còn giúp tăng sức đề kháng cho da, hạn chế tác động tiêu cực từ các yếu tố môi trường như bụi bẩn, ánh nắng hay ô nhiễm, từ đó ngăn ngừa sự hình thành và phát triển của các hắc sắc tố gây sạm nám.
Ngoài ra, dầu dừa còn rất giàu vitamin E – một chất chống oxy hóa mạnh mẽ có khả năng ức chế sự hình thành melanin, kích thích quá trình sản sinh collagen và tái tạo các mô liên kết, góp phần làm đều màu da và cải thiện kết cấu da. Nhờ vào các đặc tính dưỡng ẩm sâu, làm mềm mịn da, hỗ trợ điều trị mụn và làm chậm quá trình lão hóa, dầu dừa trở thành một giải pháp tự nhiên an toàn, hiệu quả trong việc điều trị nám da mà không gây kích ứng hay tác dụng phụ.
2. Top 6 cách trị nám bằng dầu dừa đơn giản tại nhà
Sau khi đã tìm hiểu dầu dừa có trị nám không, bạn cũng cần biết cách sử dụng dầu dừa đúng để tối ưu hiệu quả. Hãy cùng Linh Anh tìm hiểu ngay 6 cách dùng dầu dừa trị nám đơn giản ngay sau đây nhé.
2.1. Trị nám bằng dầu dừa nguyên chất
Dầu dừa nguyên chất là một trong những nguyên liệu tự nhiên được đánh giá cao trong việc chăm sóc da, đặc biệt là hỗ trợ cải thiện tình trạng nám. Nhờ chứa hàm lượng vitamin E dồi dào, dầu dừa có khả năng ức chế quá trình hình thành hắc sắc tố melanin – nguyên nhân chính gây ra nám da. Đồng thời, đặc tính dưỡng ẩm của dầu dừa còn giúp làn da trở nên căng mịn, mềm mại và khỏe mạnh hơn.
Hướng dẫn thực hiện:
- Làm sạch da mặt bằng nước ấm để loại bỏ bụi bẩn và giúp lỗ chân lông giãn nở, hỗ trợ hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
- Dùng khăn mềm lau khô nhẹ nhàng.
- Lấy một lượng vừa đủ dầu dừa nguyên chất, thoa đều lên da mặt, đặc biệt chú trọng tại những vùng da bị nám.
- Thực hiện massage nhẹ nhàng trong khoảng 1 phút để tinh chất thấm sâu vào da.
- Giữ nguyên lớp dầu trên mặt trong 15 – 20 phút để dưỡng chất phát huy tác dụng.
- Rửa lại bằng nước sạch và lau khô da bằng khăn mềm.
Tần suất sử dụng: Áp dụng phương pháp này từ 2 – 3 lần mỗi tuần để đạt được hiệu quả cải thiện tình trạng nám da một cách rõ rệt và an toàn.
2.2. Cách trị nám bằng dầu dừa và mật ong
Bên cạnh đặc tính chống viêm và kháng khuẩn, mật ong còn có khả năng loại bỏ tế bào chết và kích thích tái tạo các tế bào da mới, góp phần cải thiện sắc tố da. Khi kết hợp cùng dầu dừa – vốn giàu vitamin E và axit béo có lợi, hỗn hợp này không chỉ hỗ trợ làm mờ các vết nám, mà còn giúp làm sáng da, đều màu và tăng cường độ ẩm tự nhiên cho làn da.
Hướng dẫn cách thực hiện:
- Trộn đều dầu dừa và mật ong theo tỉ lệ 1:2 để tạo thành hỗn hợp dưỡng da.
- Rửa mặt sạch bằng nước ấm để loại bỏ bụi bẩn và giúp lỗ chân lông thông thoáng.
- Thoa hỗn hợp lên toàn bộ khuôn mặt, đặc biệt là vùng da bị nám.
- Thư giãn trong khoảng 15 phút, kết hợp massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da.
- Rửa lại bằng nước sạch và lau khô bằng khăn mềm.
Tần suất sử dụng: Thực hiện đều đặn 2 – 3 lần mỗi tuần để cảm nhận rõ rệt sự cải thiện về sắc tố da và độ mịn màng của làn da.
2.3. Trị nám da bằng dầu dừa và sữa chua
Sữa chua không đường không chỉ là thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa mà còn được biết đến với công dụng làm đẹp da. Một số nghiên cứu cho thấy, sữa chua có khả năng cải thiện các đốm nâu trên da do tác động của tia UV, đồng thời giúp tạo lớp hàng rào chống oxy hóa, trung hòa các gốc tự do và hạn chế nguy cơ hình thành nám. Chữa nám bằng dầu dừa và sữa chua là gợi ý tuyệt vời cho các chị em.
Hướng dẫn cách thực hiện:
- Chuẩn bị 2 thìa dầu dừa nguyên chất và 3 thìa sữa chua không đường.
- Trộn đều hai nguyên liệu cho đến khi thu được hỗn hợp sánh mịn.
- Rửa mặt sạch bằng nước ấm để loại bỏ bụi bẩn và giúp lỗ chân lông giãn nở.
- Thoa đều hỗn hợp lên vùng da bị thâm nám.
- Massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn để hỗ trợ da hấp thụ dưỡng chất.
- Để mặt nạ lưu trên da khoảng 15 – 20 phút rồi rửa lại với nước sạch.
Tần suất sử dụng: Áp dụng đều đặn từ 2 – 3 lần mỗi tuần để nhận thấy sắc tố da được kiểm soát tốt hơn, đồng thời giúp da trở nên mịn màng, tươi sáng và khỏe mạnh hơn.
2.4. Cách dùng dầu dừa trị nám với chanh
Cách chữa nám bằng dầu dừa và chanh là mẹo dân gian được đánh giá cao về hiệu quả mang lại. Nước cốt chanh chứa hàm lượng cao vitamin C và các chất chống oxy hóa mạnh, có tác dụng giảm thiểu tổn thương do ánh nắng mặt trời gây ra, ngăn ngừa lão hóa da sớm.
Với đặc tính axit tự nhiên và độ pH cao, chanh còn hỗ trợ kiểm soát lượng dầu thừa, giảm viêm và làm sáng da hiệu quả. Khi kết hợp cùng dầu dừa, hỗn hợp này có thể giúp làm mờ thâm nám, cải thiện sắc tố da và mang lại làn da trắng sáng, đều màu.
Cách thực hiện:
- Trộn đều dầu dừa nguyên chất và nước cốt chanh theo tỉ lệ 1:1.
- Làm sạch da mặt và lau khô bằng khăn mềm.
- Dùng bông gòn thấm dung dịch, nhẹ nhàng thoa lên vùng da bị nám.
- Để hỗn hợp lưu trên da khoảng 15 phút.
- Rửa lại mặt bằng nước sạch và thực hiện các bước dưỡng da tiếp theo nếu cần.
Tần suất sử dụng: Áp dụng 2–3 lần mỗi tuần vào buổi tối để đạt hiệu quả tốt nhất trong việc làm mờ nám và dưỡng sáng da.
2.5. Cách trị nám bằng dầu dừa và nha đam
Theo một số nghiên cứu khoa học, các hoạt chất có trong nha đam như aloesin và aloin có khả năng làm sáng da, hỗ trợ làm mờ các vùng da bị tăng sắc tố bằng cách ức chế sự hình thành melanin và phá vỡ các tế bào melanin hiện có. Ngoài ra, nha đam còn giúp cấp ẩm, làm dịu da và bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường.
Khi kết hợp với dầu dừa, hỗn hợp này không chỉ giúp làm mờ vết nám mà còn tăng cường độ ẩm, nuôi dưỡng da khỏe mạnh, đều màu và sáng mịn hơn.
Hướng dẫn cách thực hiện trị nám bằng dầu dừa với nha đam:
- Rửa sạch lá nha đam, gọt bỏ lớp vỏ xanh bên ngoài và tách lấy phần gel bên trong.
- Rửa sạch gel bằng nước để loại bỏ lớp nhựa vàng có thể gây kích ứng.
- Xay nhuyễn phần gel nha đam và trộn đều với dầu dừa theo tỷ lệ phù hợp (thường 2 phần gel : 1 phần dầu dừa).
- Làm sạch da mặt bằng sữa rửa mặt, sau đó lau khô nhẹ nhàng.
- Thoa đều hỗn hợp lên vùng da bị nám, kết hợp massage nhẹ nhàng trong 1–2 phút để tăng cường hấp thụ dưỡng chất.
- Giữ mặt nạ trên da trong khoảng 15–20 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm.
Tần suất sử dụng: Thực hiện đều đặn 2–3 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tốt hơn.
2.6. Làm mờ nám bằng dầu dừa và nghệ
Tinh chất curcumin có trong nghệ là hoạt chất nổi bật với khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia cực tím, đồng thời làm dịu tình trạng viêm da. Đặc biệt, một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng curcumin có thể ức chế hoạt động của enzyme tyrosinase – yếu tố quan trọng trong quá trình sản sinh melanin. Từ đó hỗ trợ làm mờ nám và ngăn ngừa sự hình thành các hắc sắc tố mới trên da.
Hướng dẫn cách thực hiện:
- Trộn đều 2 muỗng dầu dừa nguyên chất với 2 muỗng tinh bột nghệ để tạo thành hỗn hợp sánh mịn.
- Rửa mặt bằng nước ấm để làm sạch bụi bẩn và giúp lỗ chân lông giãn nở, sau đó lau khô da nhẹ nhàng.
- Thoa đều hỗn hợp lên da mặt, đặc biệt chú trọng tại các vùng da bị nám.
- Thư giãn trong khoảng 15 phút để dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da.
- Rửa sạch mặt lại bằng nước ấm.
Tần suất sử dụng: Áp dụng từ 2–3 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả làm mờ nám và dưỡng sáng da một cách tự nhiên, an toàn.
3. Những lưu ý khi trị nám bằng dầu dừa
Để phương pháp dùng dầu dừa trị nám tàn nhang phát huy hiệu quả tối đa mà không gây ra các tác dụng phụ không mong muốn, bạn cần lưu ý một số điểm sau:
- Bảo vệ da khỏi ánh nắng: Dầu dừa dễ khiến da bắt nắng, bạn nên thoa kem chống nắng trước 20–30 phút khi ra ngoài. Kết hợp sử dụng mũ, khẩu trang, áo dài tay để tránh tác hại từ tia UV.
- Chỉ dùng vào buổi tối: Bạn chỉ nên dùng dầu dừa vào buổi tối để tránh da bị thâm sạm khi tiếp xúc với ánh nắng vào ban ngày
- Không đắp qua đêm: Đắp mặt nạ dầu dừa quá lâu dễ gây bít tắc lỗ chân lông và nổi mụn. Thời gian lý tưởng là 15–20 phút.
- Chọn dầu dừa nguyên chất: Khi trị nám bằng dầu dừa bạn nên ưu tiên sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, không pha tạp chất để đảm bảo an toàn cho da.
- Không rửa mặt bằng nước nóng: Nước nóng làm mất lớp dầu tự nhiên, khiến da khô và lão hóa sớm. Bạn hãy dùng nước ấm hoặc nước mát để rửa mặt.
- Sinh hoạt lành mạnh: Ngủ đủ giấc, uống nhiều nước, ăn rau củ và trái cây giàu vitamin C, E để hỗ trợ làm mờ nám từ bên trong.
4. Trị nám nhanh chóng và hiệu quả cao bằng công nghệ hiện đại tại Thẩm mỹ Quốc tế Linh Anh
Chữa nám bằng dầu dừa hoặc nguyên liệu thiên nhiên cần thực hiện đều đặn và kiên trì trong thời gian dài để thấy được hiệu quả. Ngoài ra, trị nám bằng dầu dừa mặc dù an toàn và lành tính nhưng khó có thể xóa nám dứt điểm nên bạn có thể tham khảo thêm phương pháp loại bỏ nám tận gốc bằng các công nghệ hiện đại.
Thẩm mỹ Quốc tế Linh Anh là đơn vị uy tín trong điều trị nám chân đinh với hệ thống công nghệ hiện đại và đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao. Tại đây, khách hàng có thể lựa chọn nhiều phương pháp tiên tiến, phù hợp với từng tình trạng da.
Nổi bật là công nghệ laser thế hệ mới, giúp phá vỡ sắc tố melanin tại lớp sâu của da, loại bỏ hiệu quả các đốm nám cứng đầu. Bên cạnh đó, công nghệ cấy collagen tươi hỗ trợ tái tạo tế bào, phục hồi cấu trúc da và làm sáng da một cách tự nhiên. Các công nghệ có thể được áp dụng riêng lẻ hoặc kết hợp để tối ưu hiệu quả điều trị.
Trang thiết bị tại Linh Anh được nhập khẩu chính hãng, kiểm định nghiêm ngặt theo tiêu chuẩn của Bộ Y tế. Cơ sở vật chất hiện đại, phòng điều trị vô trùng tuyệt đối, đảm bảo an toàn và sự yên tâm cho khách hàng.
Quy trình trị nám tại Linh Anh tuân thủ chuẩn Y khoa, từ khâu thăm khám, tư vấn đến chăm sóc hậu điều trị. Đội ngũ bác sĩ da liễu giàu kinh nghiệm trực tiếp soi da, xây dựng phác đồ cá nhân hóa cho từng khách hàng. Nhân viên phục vụ chuyên nghiệp, tận tâm, mang đến trải nghiệm điều trị hiệu quả và thoải mái nhất.
Trị nám bằng dầu dừa là phương pháp tự nhiên, an toàn và phù hợp với nhiều loại da, đặc biệt là da khô và da nhạy cảm. Tuy nhiên để đạt kết quả tối ưu, bạn cần thực hiện đều đặn, kết hợp bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời và duy trì chế độ sinh hoạt lành mạnh. Nếu tình trạng nám nặng hoặc không cải thiện khi chăm sóc tại nhà, bạn nên tham khảo ý kiến chuyên gia da liễu để được tư vấn phác đồ điều trị phù hợp. Hãy liên hệ với Linh Anh qua hotline 0906 933 888 để đặt lịch tư vấn cùng bác sĩ và nhận những ưu đãi hấp dẫn nhé.
Nám chân đinh: Nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết và cách điều trị
Bật mí 6 cách trị nám bằng dầu dừa hiệu quả, dễ làm tại nhà
Nguyên nhân gây nám tàn nhang phổ biến và cách điều trị
Các loại nám da phổ biến: Dấu hiệu, nguyên nhân và cách điều trị
Nám sau sinh có tự hết được không? Cách điều trị an toàn
Nám nội tiết: Nguyên nhân, biểu hiện và phương pháp điều trị
Bác sĩ Nguyễn Quốc Huy là một chuyên gia có 18 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Y đa khoa và Da liễu, được cấp chứng chỉ hành nghề khám bệnh, chữa bệnh chuyên khoa Da liễu bởi Sở Y tế Tiền Giang. Bác sĩ tốt nghiệp chuyên khoa cấp I chuyên ngành Da liễu, đồng thời có chứng chỉ đào tạo liên tục về các thủ thuật cơ bản và tiểu phẫu da, cùng chứng chỉ ứng dụng Laser và ánh sáng trong Da liễu.
Trong suốt 18 năm qua, bác sĩ đã thành công tư vấn và điều trị các vấn đề về da cho hơn 10,000 khách hàng ở độ tuổi khác nhau. Với nền tảng chuyên môn vững vàng và kinh nghiệm thực tế lâu năm, bác sĩ Nguyễn Quốc Huy đảm nhận vai trò tư vấn nội dung liên quan đến Da liễu như chăm sóc da an toàn, hiệu quả và chuyên nghiệp.
