Hầu hết chúng ta đều dùng cà phê như một “liều thuốc” giúp tỉnh táo và tập trung mỗi khi làm việc. Một số chị em dùng quá nhiều và có thói quen uống mỗi ngày, vậy uống cà phê có nổi mụn không? Sau khi nặn mụn có nên uống loại thức uống này hay không? Cùng Thẩm mỹ viện Quốc tế Linh Anh đọc nội dung bài viết sau đây.
1. Các tác dụng tốt của cà phê đối với sức khỏe
Để giải đáp được thắc mắc uống cà phê có nổi mụn không, bạn có thể tìm hiểu công dụng của cà phê đối với sức khỏe. Cụ thể như sau:
-
Cung cấp nguồn năng lượng cho cơ thể: lượng cafein nhiều trong có phê hỗ trợ làm tăng sự tỉnh táo và nạp năng lượng cho cơ thể, kích thích tế bào thần kinh hoạt động.
-
Giảm béo: Ngoài cung cấp năng lượng cho cơ thể, chất caffein còn đốt cháy được chất béo.
-
Cung cấp các dưỡng chất thiết yếu: Cà phê chứa nhiều thành phần dinh dưỡng như vitamin B2, kali, photpho,…vì vậy, loại nước uống này bạn sẽ góp phần cung cấp các dưỡng chất cho cơ thể.
-
Phòng bệnh ung thư: Theo nghiên cứu, cà phê có chứa các dưỡng chất có khả chống lại ung thư đại trực tràng và ung thư gan và bệnh tiểu đường.
Ngoài ra, cà phê còn có khả năng chống lại chất oxy hóa nhằm hạn chế tình trạng viêm nhiễm, nhiễm trùng.
Vậy uống cà phê có nổi mụn không? Cùng tiếp tục tìm câu trả lời trong phần tiếp theo bạn nhé!
2. Uống cà phê có nổi mụn không?
Uống cà phê có nổi mụn không? Theo nhận định từ các chuyên gia và bác sĩ da liễu, sử dụng nhiều cà phê có thể khiến hormone coctizon hoạt động mạnh sẽ khiến da kém sắc, nổi mụn và nhăn nheo. Vì vậy, có thể cho thấy rằng việc sử dụng cà phê quá nhiều sẽ gây nổi mụn trên da.
Dưới đây là một số nguyên nhân dẫn đến tình trạng nổi mụn trên da của cà phê:
2.1. Caffein
Mặc dù cung cấp năng lượng cho cơ thể và chứa nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể nhưng theo nhận định từ các chuyên gia thì chất này có thể gây căng thẳng, tác động tới hormone và khiến da tiết nhiều bã nhờn hơn.
Hơn nữa, việc sử dụng quá nhiều caffein trong cà phê sẽ gây mất ngủ và khiến da dễ nổi mụn hơn.
2.2. Đường
Lượng đường sẽ kích thích sự sản sinh của insulin từ đó khiến da dễ hình thành mụn trứng cá. Vì thế, bạn nên hạn chế sử dụng đường khi dùng cà phê để tránh tình trạng nổi mụn trên da nhé!
2.3. Sữa
Trong cà phê có chưa thành phần sữa, việc hấp thụ quá nhiều sữa sẽ khiến cơ thể nóng lên và kích thích mụn trứng cá xuất hiện trên da.
2.4. Chất chống oxy hóa
Cà phê chứa lượng lớn chất chống oxy hóa rất lớn, khiến da dễ hình thành mụn trứng cá.
3. Một số lưu ý khi uống cà phê để không gây mụn
Chắc hẳn khi đọc thông tin trên, bạn đã tìm được câu trả lời cho câu hỏi Uống cà phê có nổi mụn không? Câu trả lời là có. Vậy uống cà phê như thế nào để không bị mụn? Cùng tham khảo ngay nhé!
-
Khi uống cà phê, bạn không cần thêm đường tinh luyện dễ gây nên mụn mà thay vào đó là thêm chất tạo ngọt Stevia để ngon hơn mà không ảnh hưởng đến da.
-
Để tránh gây căng thẳng ảnh hưởng tới hormone hay gây mất ngủ thì bạn không nên sử dụng cà phê vào buổi tối.
-
Uống cà phê với liều lượng vừa phải.
-
Không nên ăn cùng với bánh ngọt khi dùng cà phê để tránh việc tăng lượng đường trong cơ thể.
>> Có thể bạn quan tâm: Uống sữa có nổi mụn không? Nên uống những loại sữa gì để đẹp da
4. Sau khi nặn mụn có được uống cà phê hay không?
Da sau khi nặn mụn sẽ cực kỳ nhạy cảm và mỏng manh, việc sử dụng cà phê sau khi nặn mụn sẽ khiến cơ thể dễ hình thành mụn và khiến da dễ kích ứng. Vì vậy, bạn chưa được sử dụng cà phê sau quá trình nặn mụn nhé!
5. Uống cà phê bị mụn thì nên làm gì?
Nếu bạn đang sử dụng quá nhiều cà phê gây nên việc nổi mụn trên da, bạn có thể tham khảo các phương pháp dưới đây để loại bỏ mụn:
5.1. Trị mụn bằng nguyên liệu tự nhiên
Uống cà phê có nổi mụn không thì câu trả lời chắc chắn là có. Vậy nếu lỡ uống quá nhiều cafe gây nên tình trạng mụn trên mặt thì bạn hoàn toàn có thể trị mụn bằng nguyên liệu tự nhiên.
Sử dụng mặt nạ thiên nhiên là cách trị mụn tuyệt vời và rất được nhiều chị em áp dụng. Các nguyên liệu này vô cùng tự nhiên và không gây ảnh hưởng đến da, bạn có thể tham khảo một số loại mặt nạ từ thiên nhiên dưới đây:
-
Mặt nạ nghệ tươi: nghệ chứa nhiều thành phần Curcumin giúp chữa trị mụn và đẩy lùi các nốt mụn do uống cà phê hình thành.
-
Mặt nạ nước cốt chanh: Chanh chứa nhiều vitamin C cùng các axit giúp kháng viêm, bạn có thể sử dụng nước cốt chanh chấm lên nốt mụn để mụn tan biến.
-
Mặt nạ nha đam: Ngoài tác dụng dưỡng sáng da, nha đam còn có thể trị mụn, kháng khuẩn và chống viêm da. Bạn có thể sử dụng gel nha đam và thoa lên các vùng da bị do uống cà phê hình thành.
-
Mặt nạ mật ong: Mật ong sẽ hỗ trợ cấp ẩm, da mềm mịn và kháng viêm và ức chế hình thành mụn vô cùng hiệu quả.
Nhoài ra bạn nên kết hợp với chế độ ăn kiêng khi bị mụn để đạt kết quả tốt nhất.
>> Bài viết cùng chủ đề: Ăn mận có nổi mụn không? Mẹo ăn mận đúng cách không nổi mụn
5.2. Trị mụn bằng sản phẩm mỹ phẩm
Ngoài cách sử dụng các nguyên liệu từ thiên nhiên, bạn có thể lựa chọn phương pháp trị mụn bằng các sản phẩm trị mụn để giải quyết tình trạng mụn tốt hơn. Các bạn có thể tham khảo các sản phẩm dưới đây:
-
Kem trị mụn Sakura Acne Clearing Cream: sản phẩm được chiết xuất từ thiên nhiên như cây anh đào, cây phong lữ,… sẽ làm dịu da và ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm do mụn gây ra. Đây là sản phẩm phù hợp với mọi loại da và có giá thành hợp lý.
-
Kem trị mụn La Roche Posay Effaclar Duo+: Đây là thương hiệu không còn xa lạ với các chị em làm đẹp. Sản phẩm có công dụng loại bỏ các vết thâm, tẩy tế bào chết và làm sáng da nhờ các chiết xuất từ các thành phần Aqua Posae Filiformis, Zinc PCA,…
-
Kem trị mụn Innisfree Bija Trouble Cream: Đây là sản phẩm trị mụn đang được các chị em ưa chuộng và yêu thích nhất hiện nay. Kem trị mụn này được chiết xuất từ các thành phần thiên nhiên như hạt bija, tinh chất Centella Asiatica 4X,… có khả năng loại bỏ bụi bẩn và thu nhỏ lỗ chân lông.
5.3. Trị mụn tại các địa chỉ làm đẹp uy tín
Như vậy bạn đã hoàn toàn trả lời được câu hỏi uống cà phê có nổi mụn không? Để loại bỏ mụn cũng như nặn những nốt mụn ra khỏi gương mặt của mình nhanh chóng và hiệu quả nhất, bạn không thể bỏ qua phương pháp điều trị mụn tại các spa/thẩm mỹ viện.
Thẩm mỹ viện Quốc tế Linh Anh tự hào mang lại giúp hàng triệu phụ nữ lấy lại sự tự tin với nhan sắc thăng hạng.
Công nghệ trị mụn chuẩn Y khoa với sự thực hiện của các bác sĩ đầu ngành sẽ lên phác đồ điều trị riêng cho từng tình trạng mụn, áp dụng công nghệ tiên tiến, hiện đại sẽ mang đến cho bạn làn da đẹp, loại bỏ mụn và không tái phát lại.
Qua bài viết này chắc hẳn chị em đã giải đáp được câu hỏi Uống cà phê có nổi mụn không? Nếu bạn đang có bất kỳ thắc mắc nào hãy liên hệ qua số hotline 0906 933 888 để được tư vấn và hỗ trợ ngay nhé!
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Robert Nguyễn là Tham vấn Y khoa chuyên cố vấn kiến thức và kiểm duyệt nội dung. Ông đã có hơn 10 năm kinh nghiệm điều trị da thành công cho hàng triệu phụ nữ trong và ngoài nước.
