Hiểu rõ nguyên nhân gây nám tàn nhang là yếu tố quan trọng giúp việc điều trị hiệu quả và ngăn ngừa tình trạng này tái phát dài lâu. Vậy nám tàn nhang xuất hiện do đâu? Hãy cùng Thẩm mỹ Quốc tế Linh Anh tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây!
1. Nhận diện các nguyên nhân gây nám tàn nhang
Có nhiều nguyên nhân nám tàn nhang xuất hiện, nhưng nhìn chung có thể chia thành 2 yếu tố để dễ nhận biết là yếu tố bên trong và yếu tố bên ngoài:
1.1. Yếu tố bên trong
- Thay đổi nội tiết tố: Sự mất cân bằng hormone, đặc biệt là hormone estrogen và progesterone, thường xảy ra trong thời kỳ mang thai, sau sinh hoặc tiền mãn kinh. Điều này làm tăng sản sinh melanin – sắc tố gây nên nám và tàn nhang. Đây là nguyên nhân phổ biến khiến phụ nữ dễ bị nám hơn trong các giai đoạn sinh lý quan trọng.
- Di truyền: Nếu trong gia đình có người bị nám hoặc tàn nhang, nguy cơ bạn gặp tình trạng này sẽ cao hơn. Da di truyền thường dễ bị kích ứng và tăng sắc tố dưới tác động của ánh nắng hoặc nội tiết tố. Do đó, việc điều trị nám tàn nhang do di truyền cũng trở nên khó khăn hơn.
- Tuổi tác: Nguyên nhân bị nám tàn nhang cũng có thể xuất phát do tiến trình lão hóa tự nhiên. Càng lớn tuổi, quá trình sản sinh collagen và khả năng tái tạo da tự nhiên càng suy giảm. Làn da trở nên mỏng, yếu và dễ bị tác động bởi các yếu tố bên ngoài, tạo điều kiện thuận lợi để nám và tàn nhang xuất hiện rõ rệt hơn.
1.2. Yếu tố bên ngoài
- Ánh nắng mặt trời: Tia UV trong ánh nắng cũng là nguyên nhân gây nám tàn nhang phổ biến. Đây là “thủ phạm” hàng đầu gây kích thích melanin hoạt động mạnh, dẫn đến nám và tàn nhang xuất hiện và đậm màu hơn. Việc không sử dụng kem chống nắng hoặc che chắn cẩn thận sẽ làm da dễ tổn thương, tăng nguy cơ nám tái phát.
- Lạm dụng mỹ phẩm kém chất lượng: Sử dụng sản phẩm chứa corticoid, chất tẩy trắng mạnh hoặc không rõ nguồn gốc có thể làm mỏng da, phá vỡ hàng rào bảo vệ tự nhiên, khiến da dễ bắt nắng và tăng sắc tố. Đây là nguyên nhân thường gặp khiến da bị nám nặng hơn sau thời gian sử dụng sai mỹ phẩm.
- Chế độ ăn uống không lành mạnh: Ăn uống thiếu vitamin, đặc biệt là vitamin A, C, E và kẽm, sẽ làm da yếu, dễ bị oxy hóa và không đủ khả năng chống lại các tác nhân gây hại. Thói quen dùng nhiều đường, đồ chiên rán cũng góp phần thúc đẩy quá trình lão hóa và hình thành nám.
- Căng thẳng, stress kéo dài: Đây là nguyên nhân gây nám tàn nhang phổ biến. Tâm lý bất ổn làm tăng hormone cortisol – một yếu tố ảnh hưởng trực tiếp đến sắc tố da. Stress không chỉ làm da sạm, xỉn màu mà còn khiến quá trình điều trị nám trở nên kém hiệu quả và dễ tái phát hơn.
2. Nguyên nhân nữ giới dễ bị nám tàn nhang hơn nam giới
Theo một nghiên cứu, nám da phổ biến hơn nhiều ở phụ nữ. Khoảng 90% các trường hợp nám da được ghi nhận là ở nữ giới, trong khi chỉ có khoảng 10% ở nam giới. Sự chênh lệch này có thể được giải thích bởi sự khác biệt trong cấu trúc da và tác động của hormone.
Nguyên nhân gây nám tàn nhang ở phụ nữ thường do nội tiết tố thay đổi và độ dày của da cũng mỏng hơn so với nam giới gấp 7 lần. Điều này khiến tia UV, ánh nắng mặt trời, hay khói bụi ô nhiễm có thể dễ dàng xâm nhập gây các đốm nâu trên da.
Mật độ collagen trong da của nam giới cũng cao hơn so với nữ giới nên lão hóa chậm, nám và tàn nhang không dễ dàng “tấn công”. Ngoài ra, nữ giới có xu hướng sử dụng mỹ phẩm nhiều hơn phái mạnh và hay suy tư, lo lắng nên tâm lý dễ căng thẳng, dẫn đến nám, tàn nhang.
3. Phân biệt sự khác nhau giữa nám và tàn nhang
Mặc dù nguyên nhân bị nám tàn nhang thường giống nhau nhưng thực tế, đây là 2 bệnh lý da liễu hoàn toàn khác nhau. Bạn có thể phân biệt dựa trên hình dáng, màu sắc, độ tuổi xuất hiện, sự phân bố và đối tượng thường gặp.
| PHÂN BIỆT NÁM VÀ TÀN NHANG | ||
| Đặc điểm | Nám | Tàn nhang |
| Hình dáng | Gồm 2 loại: nám đốm (to, như đầu que diêm) và nám mảng (li ti, kết thành mảng rộng). | Các đốm nhỏ, kích thước 1–5mm, nằm riêng lẻ, ít khi liên kết thành mảng. |
| Màu sắc | Màu nâu đậm hoặc đen, dễ đậm màu hơn khi tiếp xúc nhiều với ánh nắng. | Màu vàng nhạt, vàng sáng hoặc nâu nhẹ. |
| Độ tuổi xuất hiện | Thường xuất hiện ở phụ nữ sau 30 tuổi, đặc biệt sau sinh hoặc tiền mãn kinh. | Có thể xuất hiện ở mọi độ tuổi, kể cả trẻ nhỏ. |
| Sự phân bố | Chủ yếu trên da mặt (gò má, trán, cằm…). | Xuất hiện ở vùng da tiếp xúc nắng như mặt, ngực, lưng, tay, cẳng chân. |
| Đối tượng thường gặp | Người có làn da sẫm màu, phụ nữ châu Á. | Người da trắng, đặc biệt là người có làn da mỏng và nhạy cảm với ánh nắng. |
4. Cách phòng ngừa tình trạng nám tàn nhang
Tại sao phải đợi đến lúc bị nám, tàn nhang mới tìm cách điều trị mà không chủ động phòng ngừa ngay từ đầu? Hãy tham khảo một số cách phòng tránh tình trạng nám, tàn nhang vô cùng hiệu quả từ các chuyên gia nhé!
- Xây dựng chế độ ăn uống khoa học, bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng và uống nước đủ 2 lít mỗi ngày.
- Có chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi hợp lý, hãy ngủ đủ giấc và giữ tinh thần luôn lạc quan, vui vẻ.
- Thoa kem chống nắng, mặc áo chống nắng, mũ trùm đầu khi đi ra ngoài nhằm hạn chế tối đa tác động của ánh nắng mặt trời đến làn da.
- Nên tìm hiểu kỹ càng trước khi sử dụng mỹ phẩm, không lạm dụng mỹ phẩm kém chất lượng khiến da bị bào mòn, tổn thương.
- Bổ sung collagen cho cơ thể, giúp da căng mịn trẻ trung, ngăn ngừa tình trạng nám, tàn nhang, đồi mồi.
- Chăm sóc da đúng cách với chu trình skincare khoa học, hợp lý có thể làm da làm sạch, trẻ hóa và đẩy lùi nám, tàn nhang tấn công.
- Nếu thấy tình trạng nám, tàn nhang trên da ngày càng nghiêm trọng thì cần tìm đến bác sĩ Da liễu để được thăm khám và đưa phác đồ điều trị kịp thời.
5. Cách điều trị nám tàn nhang phổ biến
Mặc dù có thể sử dụng nguyên liệu tự nhiên điều trị nám và tàn nhang nhưng hiệu quả mang lại không đạt được như kỳ vọng. Vì vậy, các chuyên gia tại Thẩm mỹ Quốc tế Linh Anh khuyến cáo bạn nên áp dụng các phương pháp hiện đại hơn như sử dụng mỹ phẩm đặc trị nám tàn nhang, peel da hóa học hoặc sử dụng công nghệ cao trị nám.
5.1. Dược mỹ phẩm trị nám tàn nhang
Với những nguyên nhân gây nám tàn nhang như ánh nắng mặt trời hoặc mỹ phẩm độc hại, bạn có thể áp dụng dược mỹ phẩm để điều trị, khả năng khỏi sẽ tương đối cao.
Ưu điểm của phương pháp này là tiện lợi, dễ thực hiện và an toàn. Những sản phẩm trị nám có thể ngăn chặn sự hình thành sắc tố melanin, giúp da đều màu. Các thành phần trị nám, tàn nhang có trong dược mỹ phẩm mà bạn có thể sử dụng là Thiamidol, Acid Kojic, Hydroquinone, Acid Tranexamic,… Bạn tuyệt đối không được sử dụng những sản phẩm chứa thành phần hóa học gây hại, kích ứng da.
Ngoài ra, bạn cần xem xét kỹ nguồn gốc, xuất xứ của loại dược mỹ phẩm trước khi sử dụng, tránh việc ham rẻ dẫn đến hệ lụy không mong muốn.
5.2. Lột da hóa học (Chemical peel)
Peel da hóa học thường sử dụng hoạt chất chuyên dụng tác động lên vùng da bị nám tàn nhang, từ đó kích thích tái tạo da, thay tế bào mới, đào thải sắc tố melanin từ đó giúp tăng sinh collagen, phục hồi da hư tổn. Làn da sau khi peel sẽ trắng sáng, đều màu hơn.
Tuy nhiên, Linh Anh khuyến cáo bạn nên tìm đến cơ sở thẩm mỹ hoặc bệnh viện da liễu để peel da để tránh gây tổn thương, ảnh hưởng đến quá trình hồi phục của da.
5.3. Công nghệ cao
Đối với những trường hợp nguyên nhân gây nám tàn nhang từ yếu tố bên trong như di truyền, thay đổi nội tiết tố thì dùng thuốc hoặc peel da vẫn có thể tái phát nám trở lại. Vì vậy, bạn nên sử dụng công nghệ cao điều trị như sử dụng công nghệ laser hoặc phẫu thuật lạnh.
Liệu pháp laser sử dụng bước sóng thích hợp để tác động trực tiếp vào vùng da đang bị nám, tàn nhang nhằm phá vỡ hắc sắc tố melanin gây nám. Từ đó điều trị nám, tàn nhang an toàn, hiệu quả nhanh chóng và không tái phát trở lại. Hắc sắc tố melanin sẽ được đào thải ra ngoài theo con đường tự nhiên, đồng thời kích thích tăng sinh collagen giúp da sáng mịn, đều màu.
Ngoài laser, bạn có thể sử dụng nitơ lỏng để đóng băng và tiêu diệt sắc tố melanin gây nám và tàn nhang. Phương pháp này đảm bảo an toàn, không cần gây tê, không để lại sẹo và thời gian phục hồi nhanh chóng.
Có thể thấy, việc hiểu rõ nguyên nhân gây nám tàn nhang có vai trò quan trọng trong điều trị. Bởi đây là yếu tố nền tảng để lựa chọn giải pháp trị nám tàn nhang phù hợp, đạt hiệu quả cao và ngăn ngừa tái phát.
6. Thẩm mỹ Quốc tế Linh Anh – Địa chỉ trị nám tàn nhang hiệu quả hàng đầu
Được biết đến là hệ thống thẩm mỹ chuyên điều trị nám tàn nhang uy tín, hiệu quả, Thẩm mỹ Quốc tế Linh Anh luôn mang đến cho khách hàng hiệu quả hài lòng và vực dậy niềm tin trị nám vốn đã bị lung lay khi điều trị không hiệu quả ở nhiều nơi khác.
Chúng tôi sở hữu đội ngũ bác sĩ chuyên khoa Da liễu nhiều năm kinh nghiệm trực tiếp thăm khám, tư vấn và đưa ra phác đồ cá nhân hóa phù hợp với từng khách hàng. Bạn sẽ được soi da, phân tích và đánh giá về mức độ nám, nguyên nhân nám tàn nhang xuất hiện. Từ đó, bác sĩ xây dựng liệu trình điều trị tối ưu nhất.
Với những loại nám nhẹ, bác sĩ khuyến cáo bạn có thể sử dụng dịch vụ peel da hóa học hoặc cấy collagen tươi. Đây là hai dịch vụ giúp tác động vào lớp biểu bì da, loại bỏ những hắc sắc tố gây thâm nám, bổ sung collagen giúp da luôn căng bóng, đều màu.
Ngược lại, những trường hợp nám hỗn hợp, nám chân sâu lâu năm, chuyên gia khuyến cáo nên sử dụng công nghệ laser hoặc ILU SMART độc quyền tại Linh Anh. Cả hai công nghệ đều tác động vào lớp trung bì sâu dưới da, bẻ gãy liên kết hắc sắc tố melanin, từ đó loại bỏ chúng ra khỏi cơ thể, trả lại cho bạn làn da trắng sáng không tì vết. Công nghệ cũng giúp kích thích tăng sinh collagen và elastin giúp da thêm căng mịn, trẻ hóa.
Người thật việc thật, hàng nghìn khách hàng đã lựa chọn Linh Anh trao gửi niềm tin trị nám và hoàn toàn hài lòng về kết quả mà mình đạt được.
Chị Ngọc Trinh trị nám tại Linh Anh bằng cấy collagen tươi buổi thứ 4 chia sẻ: “Da mình lúc đầu bị nám ở mức vừa nhưng vẫn tự ti lắm, may mắn gặp đúng bác sĩ Khoa tư vấn tận tâm, công nghệ Linh Anh lại hiện đại nên trộm vía da cải thiện rất nhiều”.
Chị Bích Trâm cũng có trải nghiệm khó quên với Thẩm mỹ Quốc tế Linh Anh: “Nám quá nhiều sợ phát khiếp mỗi lần nhìn vào gương, điều trị nhiều nơi mà vô vọng, hên làm sao biết được Linh Anh qua một người bạn, tôi đã có thể tìm lại được chính mình thêm một lần nữa”.
Hiện tại, Linh Anh đang có ưu đãi 65% đối với dịch vụ điều trị nám, khách hàng hãy nhanh tay đăng ký để lấy lại làn da như mong muốn với mức giá ưu đãi ngay nhé!
Tóm lại, có nhiều nguyên nhân gây nám tàn nhang như di truyền, thay đổi nội tiết tố, ánh nắng mặt trời, chế độ ăn uống,… Bạn cần biết được nguyên nhân để có cách điều trị phù hợp và hiệu quả. Nếu bạn đang gặp tình trạng bị nám, tàn nhang mà chưa tìm được địa chỉ điều trị uy tín thì hãy gọi ngay đến Hotline 0906 933 888 của Thẩm mỹ Quốc tế Linh Anh, nhân viên sẽ tư vấn, đặt lịch soi da cho bạn ngay hôm nay!
Nguyên nhân gây nám tàn nhang phổ biến và cách điều trị
Các loại nám da phổ biến: Dấu hiệu, nguyên nhân và cách điều trị
Nám sau sinh có tự hết được không? Cách điều trị an toàn
Nám nội tiết: Nguyên nhân, biểu hiện và phương pháp điều trị
Nám da ở nam giới: Nguyên nhân, cách điều trị và lưu ý nên biết
Bị nám quanh miệng: Nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả
Bác sĩ Nguyễn Quốc Huy là một chuyên gia có 18 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Y đa khoa và Da liễu, được cấp chứng chỉ hành nghề khám bệnh, chữa bệnh chuyên khoa Da liễu bởi Sở Y tế Tiền Giang. Bác sĩ tốt nghiệp chuyên khoa cấp I chuyên ngành Da liễu, đồng thời có chứng chỉ đào tạo liên tục về các thủ thuật cơ bản và tiểu phẫu da, cùng chứng chỉ ứng dụng Laser và ánh sáng trong Da liễu.
Trong suốt 18 năm qua, bác sĩ đã thành công tư vấn và điều trị các vấn đề về da cho hơn 10,000 khách hàng ở độ tuổi khác nhau. Với nền tảng chuyên môn vững vàng và kinh nghiệm thực tế lâu năm, bác sĩ Nguyễn Quốc Huy đảm nhận vai trò tư vấn nội dung liên quan đến Da liễu như chăm sóc da an toàn, hiệu quả và chuyên nghiệp.
