Nám mảng là gì và cách chữa nám mảng nào hiệu quả 2023

Nám mảng là loại nám da phổ biến ở nhiều độ tuổi khác nhau. Những vết nám mảng trên da mặt thường khiến chúng ta cảm thấy tự ti, mặc cảm rất nhiều khi bước chân ra ngoài đường, gặp mặt và đối diện với nhiều người. Đặc biệt là khi người đối diện nói với bạn về tình trạng nám da của bạn. Theo đánh giá, loại nám này có thể điều trị dứt điểm nếu kiên trì và đúng phương pháp. Bài viết ngay dưới đây sẽ là rõ giúp bạn về dấu hiệu và cách điều trị hiệu quả.

1. Nám mảng là gì?

Nám mảng là những đốm nám nhỏ bằng đầu đinh, mọc tách rời, kích thước có thể từ 1-5mm. Gặp nhiều ở độ tuổi ngoài 30. Và đây là tình trạng nám da dạng nhẹ, thường gặp nhất chiếm đến 65% so với những loại nám khác. (Theo nhận định của bác sĩ Lê Phương – bác sĩ có hơn 40 năm tuổi nghề YHCT)

Chân nám nằm ở lớp thượng bì của da, lớp ngoài cùng. Chính vì vậy trong trường hợp bạn bị nám mảng, lớp nám này chỉ xuất hiện ở ngoài cùng của da thì rất dễ điều trị nếu tìm được phương pháp phù hợp và có quy trình chăm sóc da hợp lý.

2. Cách nhận biết nám mảng

Nhiều người thường bị nhầm lẫn khi phân loại nám giữa nám mảng và nám chân sâu dẫn đến việc điều trị không phù hợp khiến tình trạng nám.

Dấu hiệu nhận biết nám mảng bạn không thể bỏ qua:

• Chân nám không sâu, ở lớp ngoài da
• Kích thước nám nhỏ khoảng 2 – 4 cm. Nám mảng thường xuất hiện ở 2 bên gò má, trán, cằm
• Nám mảng có thể xuất hiện ở bất kỳ độ tuổi nào
• Giống như tên gọi, nám xuất hiện thành từng mảng có màu từ NÂU NHẠT đến NÂU ĐẬM.

 

3. Nguyên nhân gây ra nám mảng

Những nguyên nhân gây ra nám mảng bạn nên biết để không bao giờ mặc cảm vì làn da nám sần sùi nữa:

• Thay đổi nội tiết tố

Đây là trường hợp rất nhiều người mắc phải, ở bất kỳ độ tuổi nào do không có thói quen bôi kem chống nắng khi đi ra ngoài đường.

Bởi vì làn da của bạn không được bảo vệ bởi các tác nhân gây hại như tia UV, bụi bẩn điều này làm cho cơ thể phải tích cực thích ứng với những tác nhân gây hại đó dẫn đến mất cân bằng bên trong cơ thể.

Việc mất cân bằng bên trong cơ thể đẩy mạnh quá trình hoạt động của sắc tố melanin, từ đó hình thành những nám mảng xuất hiện trên da.

Ngoài việc nội tiết tố thay đổi do tác động của ánh nắng mặt trời còn do tác dụng phụ của thuốc. Một số trường hợp có các bạn sử dụng thuốc kháng sinh, điều hòa kinh nguyệt, thuốc tránh thai… xảy ra tác dụng phụ, từ đó ảnh hưởng đến nội tiết tố bên trong cơ thể, các sắc tố xấu tích tụ dưới bề mặt ngoài của da tạo thành các vết nám mảng.

• Các bệnh lý liên quan đến gan

Gan là 1 bộ phận vô cùng quan trọng giúp cơ thể được thành lọc và thải các chất độc bên trong cơ thể ra bên ngoài.

Một khi tình trạng chức năng gan bị suy giảm, điều này dẫn đến ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất trong cơ thể, hoạt động giải độc bị gián đoạn.

Chức năng thải độc của gan cũng bị suy giảm và hoạt động không ổn định khiến cho các chất độc không được thải ra ngoài mà tích tụ bên trong cơ thể.

Mà da mặt lại là 1 trong những vị trí thể hiện được việc hoạt động tốt của gan. Chính vì vậy nếu bạn thấy da mặt mình bị nổi mụn, nám, tàn nhang … thì hãy nghĩ đến những trường hợp bị nóng gan do ăn nhiều đồ nóng hoặc bản thân đang làm điều gì đó ảnh hưởng đến hoạt động của gan.

Chính vì do cách sinh hoạt không lành mạnh của chúng ta dẫn đến gan suy yếu gây nên nám mảng.

• Di truyền

Bạn hãy để ý và hỏi những người trong gia đình xem có ai trong dòng họ, gia đình bạn bị nám hay không? Bởi vì nếu có thì rất có thể bạn đang bị nám di truyền và với những trường hợp bị nám di truyền thì rất khó có thể chữa trị bởi đây là vấn đề liên quan đến cấu trúc da đã được hình thành ngay từ khi bạn sinh ra.

• Dị ứng mỹ phẩm

Tại sao bị dị ứng mỹ phẩm, xài mỹ phẩm không phù hợp lại dẫn đến tình trạng nám mảng? Điều này là bởi vì khi chúng ta sử dụng mỹ phẩm không phù hợp, thì sẽ dẫn đến những điều sau:

• Da bị kích ứng
• Da bị bào mòn, yếu ớt

Chính vì những yếu tố trên đã khiến làn da của bạn trở nên nhạy cảm hơn rất nhiều, khi đi ra ngoài đường dễ bắt nắng và từ đó nám được hình thành dưới da để bảo vệ làn da của bạn. Đây chỉ là cơ chế phòng vệ làn da của bạn.

• Các yếu tố khác

Ăn uống thất thường, stress kéo dài, làm việc với thiết bị điện tử quá nhiều cũng là những yếu tố tác động lên da mặt làm xuất hiện nám mảng trên da.

>> Xem thêm: Nám hỗn hợp là gì? Nguyên nhân & cách điều trị hiệu quả nhất

4. Nám mảng có khó chữa không?

Nám mảng có khó chữa không? Câu trả lời là không. Bởi vì bản chất của nám mảng có những chân nám nằm ở lớp ngoài cùng của da, bám không quá sâu vào trong da. Vì vậy nếu bạn tìm được phương pháp với chế độ chăm sóc da phù hợp thì bạn sẽ nhanh có làn da mịn màng, trắng sáng ngay.

HOT: Tại TMV Quốc tế Linh Anh, bác sĩ sẽ thăm khám da kỹ lưỡng và đưa ra phác đồ điều trị riêng phù hợp với bạn hoàn toàn miễn phí

 

Có rất nhiều trường hợp các bạn bị nhầm lẫn bởi nám mảng và nám chân sâu dẫn đến tự tìm cách chăm sóc da không phù hợp. Để hiểu rõ hơn và phân biệt được 2 loại nám này bạn tham khảo bảng bên dưới nhé!

PHÂN BIỆT NÁM MẢNG VÀ NÁM CHÂN SÂU

Đặc điểm	Nám mảng	Nám chân sâu
Hình dạng	Mọc thành từng mảng với kích thước dài tới 4cm.	Các đốm xuất hiện dưới dạng các đốm nhỏ, riêng biệt, không lớn hơn 5 mm.
Vị trí	Tập trung vào vùng má, mũi, cằm hoặc toàn bộ khuôn mặt của bạn.	Chủ yếu tại khu vực gò má
Màu sắc	Có màu nâu nhạt hoặc vàng đậm; chân nám xuất hiện ở lớp biểu bì của da	Màu chân nám đậm, có sắc hơi xanh hoặc xám; nó nằm sâu trong lớp hạ bì.
Đối tượng	Ở bất kỳ độ tuổi nào	Tuổi trung niên bắt đầu xuất hiện ở độ tuổi ba mươi trở lên
Nguyên nhân	Thay đổi nội tiết tố do thuốc tránh thai hoặc tác dụng phụ của mỹ phẩm, di truyền, lối sinh hoạt	Bệnh gan, di truyền hoặc mang thai trong thời kỳ tiền mãn kinh.

5. Cách trị nám mảng phổ biến nhất hiện nay

5 cách trị nám mảng giúp bạn không bao giờ gặp lại tình trạng mặc cảm, tự ti với nám da nữa:

5.1 Cách trị nám mảng hiệu quả tại nhà

Nhiều chị em lựa chọn áp dụng các cách trị nám tại nhà bởi những cách này vừa hiệu quả lại an toàn. Bên cạnh đó phương pháp này cũng tiết kiệm chi phí so với các giải pháp hiện nay như kem, thuốc, công nghệ cao.

Có rất nhiều mẹo dân gian và nguyên liệu được chị em phụ nữ áp dụng hiệu quả trong việc làm mờ đốm nâu và nám. Một số cách đã tìm thấy là có hiệu quả bao gồm:

Nghệ tươi

• Để có kết quả tốt nhất, hãy rửa sạch 500 gram nghệ tươi và ép lấy nước.
• Rửa sạch mặt và dùng bông thấm nước nghệ thoa đều lên mặt.
• Thư giãn trong vòng 15-20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm
• Lặp lại quá trình này 2 – 3 lần/ 1 tuần

Cà tím

• Cà tím rửa sạch. Cắt cà tím thành lát mỏng.
• Rửa sạch mặt với sữa rửa mặt, dùng toner cân bằng độ pH.
• Sau đó đắp trực tiếp cà tím lên vùng da bị nám.
• Massage nhẹ nhàng trong một phút, sau đó để yên trong mười lăm đến hai mươi phút.
• Sau hai mươi phút, rửa mặt bằng nước ấm và áp dụng hai đến ba lần một tuần.

Chanh tươi

• Để làm sáng và dưỡng ẩm cho da, hãy rửa mặt bằng nước mát, sau đó thấm vài giọt nước cốt chanh vào miếng bông.
• Massage nhẹ nhàng nước cốt chanh lên da, sau đó thư giãn trong 30 phút.
• Rửa mặt lại bằng nước mát, sau đó lặp lại ít nhất hai lần một tuần.

5.2 Trị nám mảng bằng kem bôi

Cách trị nám da, đốm nâu phổ biến nhất hiện nay là sử dụng thuốc bôi ngoài da. Những loại thuốc này làm mờ dần sự đổi màu đồng thời giữ ẩm, làm mềm và ngăn ngừa lão hóa da.

Trên thị thường để trị nám da thường sử dụng các loại thuốc bôi như sau:

• Thuốc có chứa Axit azelaic: được chiết xuất từ các loại ngũ cốc có khả năng làm mờ vết tàn nhang, vết nám đồng thời làm sáng da.
• Một dẫn xuất của vitamin A, tretinoin được sử dụng ở dạng bôi ngoài da để giúp chăm sóc da và điều trị các vấn đề da liễu thông thường.
• Vitamin C là một thành phần phổ biến trong các loại kem bôi trị nám. Nó làm giảm việc sản xuất sắc tố melanin.
• Hydroquinone được dùng trong thuốc bôi ngoài da để điều trị các vấn đề về da như nám, tàn nhang, sẹo thâm.

5.3 Cách trị nám mảng bằng thuốc viên

Để điều trị nám, bạn có thể sử dụng thuốc dạng viên. Hiệu quả thường thấy ngay lập tức và kết quả có thể được nhìn thấy nhanh chóng, nhưng những phương pháp điều trị này sẽ chỉ điều trị các triệu chứng của nám chứ không phải nguyên nhân của nó.

Nếu bạn muốn sử dụng viên uống, bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ để xác định xem chúng có phù hợp với bạn và mục đích sử dụng của bạn hay không.

5.4 Loại bỏ nám mảng bằng Y học cổ truyền

Tại Việt Nam, Y học cổ truyền đang được nhiều người biết đến như một phương pháp điều trị bệnh, trong đó có bài thuốc trị nám da.

Không giống như Tây y, tập trung vào điều trị các triệu chứng rối loạn bên ngoài, y học cổ truyền tìm cách giải quyết các nguyên nhân cơ bản từ gốc rễ sâu tạo ra căn bệnh.

Mỗi phương pháp đều có những yêu và nhược điểm riêng tùy vào sự lựa chọn của mỗi người.

 

5.5 Trị nám mảng hiệu quả với công nghệ cao

Phương pháp công nghệ cao là cách trị nám, tàn nhang được nhiều người áp dụng. Phương pháp này đang được ưa chuộng trong thời gian gần đây bởi ưu điểm điều trị nhanh chóng: Chỉ sau vài lần điều trị là bạn có thể thấy kết quả khả quan.

• Trị nám bằng Laser

Trị nám bằng laser là ứng dụng của công nghệ làm đẹp hiện đại trong điều trị nám da, hay các vấn đề khác về da. Phương pháp này hoạt động bằng cách sử dụng ánh sáng kết hợp với thuốc đặc trị tác động lên hắc tố, từ đó phá vỡ hắc tố thành các hạt liti và loại bỏ chúng ra ngoài một cách tự nhiên.

Xóa sạch nám, tàn nhang sau 1 liệu trình với công nghệ Laser Toning.

• Cấy Collagen tươi

Cấy collagen tươi là liệu pháp làm đẹp da được chiết xuất từ tinh chất collagen. Quy trình áp dụng công nghệ cấy vi điểm, kết hợp với điện di ion, giúp giảm tình trạng nám mảng, tàn nhang, đồi mồi, cải thiện độ săn chắc và tăng cường độ đàn hồi cho làn da của bạn.

6. Liệu trình chữa nám mảng chuyên sâu tại TMV Quốc tế Linh Anh

Dưới đây là chi tiết về liệu trình chữa nám mảng chuyên sâu tại TMV Quốc tế Linh Anh

6.1 Quy trình trị nám tại Linh Anh

6 năm nay Linh Anh đã giúp rất nhiều khách hàng loại bỏ nám và giúp họ lấy lại được vẻ tự tin ban đầu. Khi đến với Linh Anh bạn sẽ được trải nghiệm quy trình như sau:

1. Phác đồ từ bác sĩ chuyên khoa: Bác sĩ của Linh Anh sẽ thăm khám da và đưa ra phác đồ điều trị phù hợp với tình trạng nám, tàn nhang hiện tại của bạn.
2. Đẩy lùi tận gốc nám, tàn nhang sau 1 liệu trình: Sau mỗi lần điều trị, bạn sẽ thấy hiệu quả tức thì giúp phục hồi và nuôi dưỡng làn da sáng khỏe.
3. Công nghệ làm đẹp hàng đầu:Tất cả các phương pháp điều trị tại Linh Anh đều được chuyển giao từ Hoa Kỳ và Châu Âu.
4. Quy trình điều trị bài bản, rõ ràng:Quy trình trị nám được Bộ Y tế cấp phép nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm về độ an toàn.
5. Chi phí điều trị: Dịch vụ của Linh Anh phù hợp với mọi đối tượng khách hàng và đảm bảo cam kết không phát sinh trong quá trình điều trị.

6.2 Kết quả điều trị nám mảng tại TMV Quốc tế Linh Anh:

Một số hình ảnh kết quả điều trị nám mảng tại TMV Quốc tế Linh Anh:

7. Những lưu ý quan trọng khi bị nám mảng

Những lưu ý quan trọng khi bị nám mảng bạn cần biết để tránh tình trạng nám lan rộng hơn:

• Chú ý ăn uống điều độ, sinh hoạt khoa học, tránh thức khuya, ngủ đủ giấc, ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin A, C, E.
• Sử dụng mỹ phẩm chăm sóc da rõ nguồn gốc, đảm bảo về chất lượng sẽ giúp duy trì làn da bạn khỏe đẹp tự nhiên.
• Kem chống nắng là điều bắt buộc khi bạn ở ngoài trời. Nếu bạn muốn tránh bị cháy nắng, hãy nhớ bôi kem chống nắng thường xuyên và đặc biệt tránh nắng trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều.
• Điều quan trọng là không sử dụng rượu, thuốc lá hoặc các chất kích thích khác
• Khi áp dụng các biện pháp điều trị nám, cần tuân thủ nghiêm ngặt lời khuyên của bác sĩ da liễu, không được bỏ dở liệu trình giữa chừng.
• Thoa kem dưỡng ẩm để da khỏe mạnh từ trong ra ngoài, ngăn chặn các tác nhân gây hại xâm nhập cơ thể.

 

Hy vọng rằng qua bài viết trên đã giúp bạn hiểu rõ hơn về nám mảng và chọn lựa được phương pháp điều trị phù hợp với bản thân. Dù bạn có lựa chọn phương pháp nào điều quan trọng là bạn cần phải kiên trì, kiên nhẫn với những gì bạn đã chọn. Nếu bạn đang muốn điều trị nám đem lại hiệu quả ngay tức thì có thể tìm hiểu thêm các phương pháp điều trị công nghệ cao tại Thẩm mỹ Quốc Tế Linh Anh. Bạn hãy để lại thông tin bên dưới để được hỗ trợ nhanh nhất có thể nhé!

Nguồn tham khảo: healthline.com