7 cách trị nám da tay ngay tại nhà hiệu quả

Nám da tay là một vấn đề phổ biến mà ai cũng có thể gặp phải, đặc biệt là chị em phụ nữ. Đây là tình trạng da bị sạm màu và có những đốm nâu trên bề mặt, gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ và tự tin cho các bạn nữ. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách trị nám da tay hiệu quả và an toàn. Dưới đây là những thông tin hữu ích về cách điều trị nám da tay mà bạn không nên bỏ qua.

1. Nám da tay là gì? 

Nám da tay là tình trạng thường gặp xuất hiện những mảng màu nâu nhạt, nâu sẫm trên bàn tay. Thường xuất hiện ở dạng các mảng đốm phẳng như tàn nhang. Đây là hiện tượng do sự tích tụ của melanin trong da gây tăng sắc tố trên da.

Các vị trí thường xuất hiện nám da tay là: mu bàn tay, ngón tay,… Tình trạng nám xuất hiện là do từ nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra.

2. Nguyên nhân bị nám da ở tay

Nám da tay thường do sự tích tụ của melanin trong da, chất làm cho da có màu sắc. Điều này có thể xảy ra do nhiều yếu tố, bao gồm di truyền, tác động của môi trường và một số thói quen không tốt. Mặc dù không gây nguy hiểm đến sức khỏe, tuy nhiên nám da tay có thể ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ của bạn.

Dưới đây là tổng hợp nguyên nhân hàng đầu gây sản sinh melanin:

2.1 Tác động từ ánh nắng mặt trời (tia UV)

Một trong những thủ phạm hàng đầu gây ra nám da tay là tia UV từ ánh nắng mặt trời. Khi da tay tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, tia cực tím sẽ kích thích các tế bào bạch cầu sản sinh ra nhiều melanin, để bảo vệ da khỏi tác hại từ mặt trời.

Tuy nhiên khi lượng melanin tích tụ càng nhiều, nhưng không đào thải sẽ khiến da bị nám và sạm.

2.2 Rối loạn nội tiết tố

Đối với phụ nữ khi mang thai sẽ có sự rối loạn nội tiết tố. Trong suốt quá trình mang thai, hàm lượng estrogen trong cơ thể tăng cao một cách nhanh chóng để có thể bảo vệ cho thai nhi. Sau khi sinh con, lượng estrogen giảm đột ngột dẫn đến tình trạng rối loạn mất cân bằng nội tiết kích thích tăng sản xuất tế bào hắc sắc tố melanin gây nên nám da.

Bên cạnh đó, việc sử dụng các loại thuốc tăng cường hormone như thuốc tránh thai cũng là nguyên nhân chính gây nên nám, không chỉ nám da tay mà có thể phân bố ở các khu vực da khác trên cơ thể.

2.3 Di truyền

Theo nghiên cứu, khoảng 30% phụ nữ bị nám xuất phát từ yếu tố di truyền. Chính vì thế nếu gia đình có ông bà, cha mẹ, người thân bị nám, nguy cơ phụ nữ bị nám rất cao.

2.4 Lạm dụng mỹ phẩm chăm sóc da

Một số loại mỹ phẩm làm trắng có chứa chất tẩy làm bào mòn da có thể khiến da mỏng, bị bào mòn, giảm lượng collagen và elastin.

Nếu cứ lạm dụng, sử dụng trong thời gian dài sẽ khiến da mỏng và yếu, dễ bắt nắng, tăng lượng sắc tố melanin làm xuất hiện các đốm nám, sạm, tàn nhang.

 

3. ‎Những cách trị nám da tay tại nhà đơn giản

Đối với nhiều người một đôi tay đẹp sẽ mang lại sự tự tin cho người con gái đó, do đó nám da tay sẽ ảnh hưởng phần nào đó đến sự tự tin của người phụ nữ chúng ta. Việc cải thiện tình trạng này không hề đơn giản, cần sự kiên trì, chọn đúng phương pháp điều trị mới có thể trị hết nám.

Áp dụng ngay những cách trị nám da tay tại nhà đơn giản từ thiên nhiên dưới đây:

3.1 Nghệ + sữa tươi

Nghệ và sữa tươi là hai thành phần tự nhiên được sử dụng để trị nám da tay hiệu quả. Nghệ chứa curcumin, một hợp chất có tính chất chống oxy hóa và kháng viêm, giúp làm giảm tình trạng nám da.

Trong khi đó, sữa tươi chứa axit lactic, một hợp chất có tính chất làm sáng da và giảm sự sản xuất melanin, giúp giảm tình trạng nám da.

Cách thực hiện:

1. Trộn một muỗng nghệ bột với một muỗng sữa tươi để tạo thành một hỗn hợp.
2. Thoa đều lên vùng da bị nám và để trong khoảng 15-20 phút.
3. Rửa sạch bằng nước ấm.
4. Lặp lại quá trình này hàng tuần để đạt được kết quả tốt nhất.

3.2 Chanh

Trong chanh chứa axit citric, một hợp chất có tính chất làm sáng da và giúp giảm tình trạng nám da tay.

Ngoài ra, chanh còn chứa vitamin C, một chất chống oxy hóa tự nhiên giúp bảo vệ da khỏi tác hại của các gốc tự do.

Cách thực hiện:

1. Thoa chanh lên vùng da tay bị nám.
2. Giữ nguyên trong vòng 20 phút và rửa sạch lại bằng nước ấm.
3. Thực hiện quá trình này thường xuyên.

3.3 Dùng đu đủ và mật ong

Cả đu đủ sống và đu đủ chín đều chứa nhiều enzyme papain, vitamin C giúp làm trắng và làm mịn da.

Mật ong chứa các chất chống oxy hóa và kháng khuẩn, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của các tác nhân bên ngoài và làm sáng da tự nhiên.

Cách thực hiện:

1. Đu đủ được gọt vỏ, rửa sạch, thái lát và nghiền 1 vài miếng vào máy xay sinh tố.
2. Trộn với một muỗng mật ong và làm sạch da tay.
3. Thoa hỗn hợp lên vùng da bị nám và để trong khoảng 20 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm.
4. Thực hiện phương pháp này 2-3 lần mỗi tuần để đạt được kết quả tốt nhất.

3.4 Nha đam

Nha đam tươi nhờ chứa rất nhiều chất kháng viêm, kháng khuẩn, các vitamin, enzyme có tác dụng dưỡng ẩm cho da, cung cấp collagen cho da tay tốt. Bên cạnh đó ức chế sự phát triển sắc tố melanin, từ đó giúp làm sáng màu da và trị nám da tay hữu hiệu.

Cách thực hiện:

1. Chuẩn bị 2 nhánh nha đam.
2. Hãy gọt vỏ nha đam sạch và chỉ lấy phần thịt.
3. Xay nhuyễn nha đam và đắp lên vùng da bị nám.
4. Dưỡng da tay bằng nha đam trong khoảng 10 phút và sau đó bạn rửa sạch tay với nước.
5. Cuối cùng, bạn đừng quên sử dụng kem dưỡng ẩm cho da tay.

3.5 Sữa tươi + cam

Cam là trái cây không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ sáng da nhờ vào hàm lượng vitamin C và acid lactic trong cam. Sữa tươi ngoài việc dưỡng làn da mặt, dưỡng tóc thì sữa tươi còn được dùng để làm sáng da tay hiệu quả.

Cách thực hiện:

1. Sử dụng khoảng 200ml sữa tươi hòa cùng 50ml nước cam
2. Khi cả hai nguyên liệu này đã hòa quyện với nhau, bạn hãy thoa lên làn da
3. Giữ nguyên hỗn hợp này lên da khoảng 10 phút
4. Sau đó, rửa lại làn da bằng nước

4. Cách trị nám da tay dứt điểm bằng công nghệ hiện đại

Ngoài việc sử dụng những nguyên liệu thiên nhiên trong điều trị nám da tay, thì công nghệ cao được đánh giá là phương pháp tốt nhất hiện nay.

Trên thực tế những nguyên liệu thiên nhiên hay sản phẩm kem trị nám chỉ có tác dụng cho những tình trạng nám da tay nhẹ. Đối với vùng nám, tàn nhang nặng bạn cần được điều trị chuyên sâu bởi các công nghệ, thiết bị hiện đại nhằm loại bỏ dứt điểm được tình trạng này.

Hiện nay một trong những thẩm mỹ viện uy tín số 1 điều trị dứt điểm nám, tàn nhang là Thẩm mỹ Quốc tế Linh Anh. Ở đây ứng dụng 2 công nghệ Laser Toning và PRP trong điều trị nám, tàn nhang, đồi mồi.

 

Toning laser là một phương pháp điều trị nám hiệu quả mà được sử dụng rộng rãi trong ngành thẩm mỹ. Phương pháp này sử dụng ánh sáng laser để loại bỏ sắc tố melanin trong da, giúp giảm thiểu sự xuất hiện của nám. Toning laser cũng có thể cải thiện độ đàn hồi của da và kích thích sự sản xuất collagen, giúp làm mờ các mảng nám và làm cho da căng bóng, mịn màng hơn.

Phương pháp PRP điều trị nám là công nghệ thẩm mỹ không phẫu thuật, sử dụng tế bào tự thân được chiết xuất từ ​​máu của bệnh nhân..

Phương pháp điều trị nám bằng PRP không chỉ giúp giảm thiểu tình trạng nám trên da mà còn cải thiện tình trạng lão hóa và khô da. Phương pháp này không gây kích ứng da và không có tác dụng phụ nghiêm trọng. Thời gian hồi phục sau khi tiêm PRP cũng khá nhanh chóng, chỉ mất khoảng một đến hai ngày để làn da hồi phục hoàn toàn.

Khi điều trị nám tại Linh Anh bạn sẽ nhận được những hiệu quả sau đây:

• Trị dứt điểm nám, tàn nhang, đồi mồi
• Ngăn ngừa nám tái phát
• Đây là phương pháp không xâm lấn, đảm bảo an toàn không đau
• Trực tiếp bác sĩ đầu ngành chuyên môn cao khám và lên phác đồ điều trị
• Thiết bị công nghệ hiện đại, tân tiến được nhập khẩu trực tiếp từ Hoa Kỳ
• Thời gian điều trị ngăn, không cần nghỉ ngơi sau điều trị

Laser Toning – Xóa sạch nám, tàn nhang.

5. Lưu ý khi trị nám da tay

Để đạt được hiệu quả cao trong việc điều trị nám da tay bạn cần tuân thủ những điều sau đây:

• Mặc quần áo chống nắng: Luôn mặc quần áo dài tay, đeo găng tay, mũ rộng vành, kính râm để che chắn làn da khỏi ánh nắng mặt trời.
• Chọn những nơi có bóng râm khi ra ngoài đường: Nếu bạn có việc cần ra đường, nên chọn những nơi có bóng râm, nhiều cây xanh che phủ bất cứ khi nào có thể. Tốt nhất là bạn nên hạn chế ra đường trong khoảng thời gian từ 10h sáng – 4h chiều vì lúc này cường độ ánh nắng sẽ đạt đỉnh, khiến da nhạy cảm hơn với tia UV.
• Dưỡng ẩm da tay: Dưỡng ẩm da tay là bước quan trọng để khôi phục hàng rào lipid, cải thiện da tay bị khô và bảo vệ da khỏi tác hại từ ánh nắng.
• Kiểm tra thành phần mỹ phẩm trước khi sử dụng: Một số mỹ phẩm có chứa các chất độc hại như: paraben, cồn, formaldehyt và sulfat có thể làm tình trạng nám thêm nặng hơn.
• Bổ sung các chất chống oxy hóa trong chế độ ăn: Bạn nên tăng cường bổ sung các loại thực phẩm giàu chống oxy hóa, bao gồm: quả mọng, rau xanh và trái cây họ quýt. Bên cạnh đó, ngũ cốc nguyên hạt, hàu, quả hạch, các sản phẩm từ sữa cung cấp hàm lượng kẽm và selen. Đây đều là những thực phẩm chứa chất chống oxy hóa giúp cải thiện nám da hiệu quả.

Như vậy để điều trị nám da tay bạn cần biết bảo vệ da mình trước tiên, từ đó lựa chọn được phương pháp điều trị nám phù hợp. Hãy để lại thông tin liên hệ tại đây Thẩm mỹ Quốc tế Linh Anh sẽ tư vấn về tình trạng da giúp bạn.