10 cách làm trẻ hóa da mặt tại nhà đơn giản, hiệu quả cao

Nhiều chị em bận rộn với đời sống xã hội và những lo toan gia đình, con cái,… dường như đã quên chăm chút bản thân mình. Mặc dù có rất nhiều cách trẻ hóa da mặt tại nhà đơn giản nhưng lại mang hiệu quả cao. Từ hôm nay, hãy đồng hành cùng Linh Anh yêu lấy chính mình qua các cách trẻ hóa làn da mặt tại nhà trong bài viết này nhé!

1. 10+ cách làm trẻ hóa da mặt tại nhà tự nhiên

Đắp mặt nạ thiên nhiên là cách làm trẻ hóa làn da tại nhà cực kỳ phổ biến và rất dễ thực hiện. Tham khảo cách trẻ hóa da mặt tại nhà bằng mặt nạ từ các nguyên liệu gần gũi trong cuộc sống hàng ngày, thêm một chút kiên trì sẽ giúp nàng luôn rực rỡ và tỏa sáng nhất.

1.1 Quả mơ giúp ngăn ngừa lão hóa da

Quả mơ rất giàu thành phần dinh dưỡng như sắt, lưu huỳnh, canxi, magie, vitamin A, B & C và lycopene,…là những chất quan trọng hỗ trợ quá trình chuyển hóa oxy trong tế bào, giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng và chống lão hóa hiệu quả.

Phần thịt quả mơ còn có tác dụng tuyệt vời trong điều trị những tình trạng da như ngứa, chàm và khô bong tróc,… Đây cũng chính là nguồn chất chống oxy hóa cực kỳ dồi dào, giúp bảo vệ da khỏi tác động của các gốc tự do và đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa sớm.

Loại quả này chính là một chất lý tưởng để chăm sóc da lão hóa, nhờ các loại dầu tự nhiên giúp dưỡng ẩm da từ sâu bên trong.

Mách nàng công thức mặt nạ từ quả mơ giúp trẻ hóa làn da tại nhà, bồi đắp dưỡng chất cho da sau một ngày làm việc căng thẳng:

• Chuẩn bị: sơ chế bỏ vỏ 4 – 5 quả mơ, ½ thìa cà phê nước cốt chanh, 2 thìa cà phê mật ong, ½ thìa cà phê dầu hạnh nhân.
• Cách thực hiện: Ngâm mơ trong nước và đợi chúng nở ra. Sau đó, xay nhuyễn thịt quả mơ với mật ong, dầu hạnh nhân và nước cốt chanh. Thoa hỗn hợp lên mặt và để khô trong khoảng 20 phút. Rửa sạch lại với nước lạnh để cảm nhận làn da sáng mịn.

1.2 Trẻ hóa làn da với đu đủ

Cách làm trẻ hóa làn da từ thiên nhiên tiếp đến là quả đu đủ có tác dụng làm sáng da tự nhiên. Thịt quả đu đủ có chứa axit hydroxyl hoạt động như một chất tẩy tế bào chết tự nhiên để chăm sóc và nuôi dưỡng làn da.

Ngoài ra, đu đủ còn chứa nhiều vitamin C và E mang lại cho bạn làn da săn chắc và tươi trẻ, xóa mờ các dấu hiệu lão hóa sớm. Đây là một loại quả có nhiều công dụng để bạn áp dụng vào trẻ hoá làn da tại nhà.

Công thức dưới đây chia sẻ cách làm trẻ hóa da mặt tại nhà bằng hỗn hợp đu đủ xay nhuyễn và mật ong cực đơn giản:

• Chuẩn bị: nguyên liệu gồm 2 thìa đu đủ chín, 2 thìa mật ong, 1 thìa nước cốt chanh (không bắt buộc).
• Cách thực hiện: Xay nhuyễn 2 thìa cà phê thịt đu đủ chín với 2 thìa mật ong và thoa lên da, mát xa nhẹ nhàng theo chuyển động tròn. Nghỉ ngơi trong 15 – 20 phút và rửa mặt lại với nước sạch.

1.3 Vỏ cam quýt giúp căng da mặt hiệu quả

Phần vỏ cam quýt có rất nhiều vitamin C, tinh dầu và chất tẩy tự nhiên. Bên cạnh tác dụng an thần, tẩy da chết, hỗ trợ điều trị nám, tàn nhang,…thì nàng còn có thể tận dụng chúng để làm cách làm trẻ hóa da mặt tại nhà.

Nhờ đặc tính từ các chất chống oxy hóa mạnh mẽ sẽ giúp nàng kiểm soát lượng dầu trên da, làn da trở nên tươi trẻ và căng mịn.

Những người bị mụn trứng cá và da nhờn rất thích hợp sử dụng loại nguyên liệu này, hãy tham khảo cách làm trẻ hóa làn da dưới đây nhé:

• Chuẩn bị: 1 thìa sữa, 2 thìa cà phê bột mì và bột vỏ cam quýt phơi khô xay nhuyễn (Có thể xay nhiều một lúc rồi trữ trong nơi khô ráo để dùng dần).
• Cách thực hiện: Trộn bột vỏ cam quýt khô với bột mì và sữa được 1 hỗn hợp sền sệt. Đắp hỗn hợp lên mặt và rửa sạch sau 15 phút.

1.4 Dưa hấu và dưa chuột cho làn da tươi trẻ

Cách làm trẻ hóa da mặt tại nhà bằng dưa hấu. Dưa hấu với hàm lượng nước chiếm tới 93% và có chứa các vitamin A, B6, C,… Loại trái cây này giúp làm trắng da, phục hồi vùng da bị tổn thương và bảo vệ làn da dưới ánh nắng gay gắt.

Hơn nữa dưa hấu còn giàu sắc tố hữu cơ lycopene giúp nàng chống lại các dấu hiệu lão hóa, bao gồm cả nếp nhăn và đường nhăn.

Dưa hấu và dưa chuột còn có tác dụng làm giảm lượng bã nhờn đáng kể, ngăn ngừa bít lỗ chân lông gây ra mụn, tăng độ đàn hồi cho da.

Lưu lại cách làm trẻ hóa làn da từ bộ đôi dưa hấu – dưa chuột để phục hồi làn da tươi trẻ, nhất là trong những ngày hè oi bức:

• Chuẩn bị: Dưa hấu và dưa chuột tỷ lệ 1:1.
• Cách thực hiện: Nghiền nát và trộn đều phần ruột dưa chuột và dưa hấu, thêm một vài giọt nước cốt chanh. Sau đó, đắp hỗn hợp lên mặt, để khoảng 20 phút và rửa sạch bằng nước ấm

Mặt nạ dưa hấu – dưa chuột sẽ giúp làm dịu vết viêm, bỏng rát do cháy nắng, giúp các tế bào da hồi phục và làn da trở nên trắng sáng, mịn màng.

1.5 Chuối hỗ trợ chống lão hóa da

Chuối là một nguồn cung cấp vitamin C và vitamin B6 dồi dào, cả hai chất này đều giúp duy trì độ đàn hồi và độ mềm mại cho da.

Các khoáng chất trong chuối cũng có tác dụng bảo vệ cơ thể khỏi tổn hại từ quá trình oxy hóa của các gốc tự do, ngăn ngừa sự hình thành các nếp nhăn hiệu quả.

Cách làm trẻ hóa da mặt tại nhà bằng mặt nạ chuối giúp cung cấp vitamin C và vitamin B6 dồi dào, duy trì độ đàn hồi và độ mềm mại cho da. Nguyên liệu cũng cực kì dễ kiếm nên hãy thử ngay nhé:

• Chuẩn bị: 1 quả chuối chín, 2 thìa cà phê mật ong, vài giọt dầu oliu nguyên chất.
• Cách thực hiện: Xay chuối chín thành một hỗn hợp mịn, thêm mật ong và vài giọt dầu ô liu vào trộn đều rồi đắp lên mặt. Rửa sạch sau 20 phút để có một làn da mềm mại, mịn màng và rạng rỡ.

1.6 Cà chua hạn chế tình trạng da chảy xệ

Trong cà chua có chứa các hợp chất chống viêm như lycopene, carotene, beta, lutein, vitamin E… Bằng cách sử dụng cà chua, làn da được cung cấp một lượng chất chống oxy hóa đáng kể giúp trẻ hóa và làm căng mịn làn da.

Các thành phần trong cà chua cũng có đặc tính kháng viêm, làm se, làm dịu da trong các trường hợp thâm mụn, dị ứng,…

Nàng hãy áp dụng công thức đơn giản dưới đây làm một trong những cách làm trẻ hóa da mặt tại nhà để có được làn da tươi trẻ từ quả cà chua nhé:

• Chuẩn bị: 3 thìa nước ép cà chua, 1 thìa canh nước cốt chanh và 2 thìa canh sữa chua.
• Cách thực hiện: Trộn đều nước ép cà chua với nước chanh và sữa chua tạo thành một hỗn hợp nhuyễn. Thoa hỗn hợp lên mặt theo chuyển động tròn; giữ trong 15 phút và rửa sạch với nước mát.

Cách đắp mặt nạ cà chua lên mặt giúp bổ sung collagen làm trẻ hóa làn da, chống lão hóa và ngăn ngừa các nếp nhăn, từ đó tăng cường độ trẻ trung cho làn da.

1.7 Bột yến mạch giúp trẻ hóa da

Một trong những nguyên liệu hữu dụng để làm cách trẻ hóa làn da đó là yến mạch. Trong thành phần của yến mạch có chứa hàng loạt các vitamin và khoáng chất thiết yếu như vitamin B2, B6, kẽm, phốt pho, sắt, canxi, magie,…giúp làn da ngày càng khỏe mạnh hơn, sạch mụn, trắng sáng mịn màng, đánh bay vết cháy nắng.

Hơn nữa, bột yến mạch còn chứa saponin, là một chất làm sạch tuyệt vời, thêm chúng vào mặt nạ dưỡng da tự nhiên để tận dụng khả năng dưỡng ẩm và tẩy tế bào chết và mụn đầu đen.

Bột yến mạch cũng là một lựa chọn tốt cho những người có làn da nhạy cảm vì có đặc tính chống viêm, có ích trong điều trị mụn trứng cá và bệnh chàm.

Cách làm trẻ hóa da mặt bằng bột yến mạch cũng rất đơn giản, nàng hãy làm theo công thức này nhé:

• Chuẩn bị: 1 thìa canh bột yến mạch, 1 thìa cà phê mật ong, 1 ít nước lọc.
• Cách thực hiện: Trộn bột yến mạch với một ít nước thành hỗn hợp sệt và thêm vào 1 thìa cà phê mật ong, trộn đều rồi thoa lên mặt và rửa sạch sau 20 phút.

1.8 Sữa chua – Cách trẻ hóa da an toàn

Cách làm trẻ hóa da mặt tại nhà từ sữa chua bạn nên biết. Từ lâu sữa chua được biết đến như một nguồn bổ sung canxi, kẽm và các vi khuẩn có lợi cho đường ruột. Axit lactic có trong sữa chua là một chất làm sạch tự nhiên giúp tẩy sạch các tế bào chết và dưỡng ẩm tuyệt vời.

Đắp mặt bằng sữa chua thường xuyên sẽ giúp làm mờ các vết thâm nám và hắc sắc tố, mang lại cho nàng một làn da trắng sáng, mịn màng như da em bé.

Tham khảo cách trẻ hóa da mặt “thần thánh” này nhé:

• Chuẩn bị: 2 muỗng cà phê sữa chua, 1/4 muỗng cà phê bột nghệ và 1/2 muỗng cà phê bột mì.
• Cách thực hiện: Trộn đều sữa chua, bột nghệ và bột mì được một hỗn hợp sệt. Sau khi làm sạch da mặt, thoa hỗn hợp này lên và để khô tự nhiên trong 15 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.

1.9 Bơ cho làn da căng tràn sức sống

Quả bơ có bảng giá trị dinh dưỡng rất xuất sắc, chứa gần 20 vitamin, axit béo omega-3 và các khoáng chất như kali, lutein và axit folic. Vì vậy, khi nói đến cách trẻ hóa làn da tại nhà, bơ là một trong những “ứng cử viên” sáng giá để áp dụng cách làm trẻ hóa làn da từ thiên nhiên.

Sử dụng bơ làm đẹp giúp cung cấp độ ẩm cho da, chống oxy hóa, có thể làm dịu làn da bị cháy nắng. Các loại dầu trong bơ khi thẩm thấu vào da hoạt động như một lớp màng bảo vệ da khỏi các tác động bên ngoài.

Ngoài ra, sterol / stanol thực vật trong bơ giúp tăng cường sản xuất collagen và loại bỏ các dấu hiệu lão hóa. Mặt nạ quả bơ là cách làm trẻ hóa da mặt tại nhà cực kỳ hiệu quả.

• Chuẩn bị: 1 quả bơ xay nhuyễn, 2 thìa dầu oliu.
• Cách thực hiện: Trộn đều bơ và dầu oliu để tạo thành hỗn hợp đặc sệt rồi thoa lên da mặt. Giữ trong 30 đến 60 phút và sau đó rửa sạch hoàn toàn bằng nước ấm.

1.10 Trẻ hóa da bằng mặt nạ tự nhiên từ trứng

Trứng gà có chứa hàm lượng vitamin E tự nhiên rất dồi dào, cùng với những dưỡng chất khác như sắt, canxi và một số chất béo có lợi khác. Hơn nữa, nhờ thành phần giàu hydrolipid mà lòng trắng trứng gà có thể hỗ trợ nâng cơ và làm căng mịn da hiệu quả.

Vì thế nhiều công thức làm mặt nạ từ lòng trắng trứng ra đời giúp thu nhỏ lỗ chân lông, mang lại hiệu quả căng da mặt tự nhiên tại nhà.

Cách làm trẻ hóa làn da bằng mặt nạ trứng gà kết hợp các nguyên liệu thiên nhiên cũng khá đơn giản. Có nhiều thành phần khác nhau mà nàng có thể sử dụng cùng với lòng trắng trứng để làm mặt nạ như sữa tươi, nước cốt chanh, nghệ, sữa chua, mật ong,…

• Chuẩn bị: 1 lòng trắng trứng, 1 – 2 thìa nguyên liệu thiên nhiên bất kỳ
• Cách thực hiện: Đánh bông lòng trắng trứng lên và thêm vào nguyên liệu nàng thích. Dùng tay hoặc chổi quét một lớp mặt nạ lòng trắng trứng lên da mặt sạch, tránh vùng quanh mắt. Giữ trong 15 – 20 phút rồi mát xa rửa sạch cùng nước mát.

Với mặt nạ lòng trắng trứng, tần suất thực hiện 2 lần mỗi tuần là phù hợp và sẽ mang đến hiệu quả trẻ hóa khuôn mặt tốt nhất.

Xem thêm: Top 12 mặt nạ căng bóng da hiệu quả, giúp chống lão hóa ngay tại nhà

1.11 Massage trẻ hóa da mặt với dầu oliu/ dầu dừa

Việc massage thường xuyên chính là cách tập thể dục cho khuôn mặt, giúp lưu thông máu dưới da thuận lợi hơn và hỗ trợ thon gọn cơ mặt. Vì thế thao tác massage vô cùng tốt cho tình trạng lão hóa của da.

Khi massage làm trẻ hóa làn da tại nhà, nàng có thể kết hợp cùng dầu dừa hoặc dầu oliu nguyên chất (extra virgin hoặc virgin) sẽ mang đến hiệu quả dưỡng ẩm, nuôi dưỡng da và thúc đẩy cơ chế sản sinh collagen tự nhiên. Nhờ vậy, làn da trở nên đàn hồi và căng mịn hơn.

Để tối ưu hiệu quả của cách làm đẹp trẻ hóa làn da từ dầu oliu thì nàng có thể tham khảo các bước sau đây:

• Chuẩn bị: Làm sạch da mặt và hai lòng bàn tay, tẩy tế bào chết trên da mặt sẽ giúp loại bỏ lớp sừng già cỗi để da hấp thụ tốt hơn.
• Hướng dẫn cách làm:
  • Cho dầu ra lòng bàn tay, xoa 2 tay vào nhau để làm ấm, sau đó thoa đều dầu lên khắp các vùng trên da mặt.
  • Bắt đầu mát xa khoảng trống giữa hai lông mày, nàng lấy hai ngón giữa ấn vào, giữ trong 5 giây để giúp máu lưu thông cho làn da khỏe mạnh.
  • Tiếp tục ở vùng trán, nàng có thể nhẹ nhàng dùng 2 tay vuốt ngang hoặc vuốt theo chiều từ dưới lên.
  • Với vùng quanh mắt, nàng chà xát 2 tay cho ấm rồi úp lên mắt, giữ trong khoảng 30 giây để thư giãn vùng da mắt.
  • Ở 2 bên má, nàng thực hiện mát xa theo hình xoắn ốc và kết hợp vuốt làn da theo chiều từ dưới lên, từ ngoài vào trong để hỗ trợ nâng cơ mặt và giúp các dưỡng chất trong dầu thực vật thẩm thấu vào da.

Lưu ý:

• Không mát xa ngược chiều để tránh chảy xệ cơ mặt.
• Thời lượng mát xa lý tưởng là từ 3 – 10 phút, nếu kéo dài quá lâu có thể ảnh hưởng đến độ đàn hồi của da.
• Nhũ hóa kỹ da mặt bằng nước ấm để lấy đi hết lượng dầu thừa trên da.
• Dùng lượng dầu vừa đủ để tránh bít tắc lỗ chân lông, đặc biệt là với da dầu mụn.

Cách làm trẻ hóa da mặt tại nhà bằng các động tác Yoga giúp xóa rãnh cười – Trang Phan Yoga.

2. Các thói quen để làm trẻ hóa da mặt

Làn da trẻ đẹp là có sự mịn màng, đàn hồi tốt, đều màu và đủ dinh dưỡng. Da có độ căng tự nhiên nhờ đủ ẩm, da hồng hào, không lộ mạch máu. Để giữ được làn da thanh xuân, nàng cần tạo được một chu trình dưỡng da khoa học và được lặp lại thường xuyên.

2.1 Rửa mặt và thoa toner

Một trong những bước quan trọng trong cách làm trẻ hóa da mặt tại nhà luôn vệ sinh mặt sạch sẽ. Giữ gìn da mặt sạch sẽ là bước cơ bản nhất để duy trì làn da trẻ trung, tươi sáng.

Hãy đảm bảo thực hiện các bước chăm sóc da đơn giản ít nhất vào mỗi buổi sáng – tối: Tẩy trang – Rửa mặt – Thoa toner.

Hãy luôn nhớ rằng trước khi ngủ phải đảm bảo rằng da mặt nàng đã được tẩy trang sạch sẽ. Lớp trang điểm kèm theo bụi bẩn từ môi trường sẽ làm lỗ chân lông to ra nếu không được tẩy trang cẩn thận, qua thời gian sẽ ảnh hưởng xấu đến màng collagen, làm giảm tính đàn hồi của da.

Khi dùng mỹ phẩm chăm sóc da, nàng nên lưu ý lựa chọn sản phẩm phù hợp với loại da của mình nhé:

• Đối với da khô: Nên tránh dùng sữa rửa mặt tạo bọt vì có thể làm da mất đi lớp dầu tự nhiên, mất cân bằng ẩm và trở nên khô, bong tróc. Hãy sử dụng dạng kem hay dạng sữa không tạo bọt sẽ phù hợp nhất.
• Đối với da nhạy cảm: Chọn sữa rửa mặt có tính dịu nhẹ, có thể là dạng gel, cho da để tránh da bị kích ứng.
• Đối với da dầu mụn: Nàng nên ưu tiên chọn các loại sữa rửa mặt có thành phần không chứa dầu (oil-free) và có thể kiểm soát lượng dầu nhờn cho da. Một số thành phần nổi bật như: AHA, BHA, Glycerin, hyaluronic,…là các hoạt chất tốt được khuyến khích có trong sữa rửa mặt.

Sau bước làm sạch là bước cung cấp các dưỡng chất thiết yếu cho da. Sử dụng toner sẽ giúp bổ sung độ ẩm cho da, cân bằng độ PH trên da, làm da mịn màng hơn. Ngoài ra, toner sẽ lấy đi những bụi bẩn và tế bào chết còn sót lại.

2.2 Tẩy tế bào chết

Mỗi tuần nàng có thể dùng các phương pháp lý – hóa để loại bỏ tế bào chết bị đào thải nằm ở lớp trên cùng của bề mặt da từ 1 đến 2 lần.

Lớp tế bào chết (tế bào sừng) nếu không bị loại bỏ sẽ làm cho da bạn bị xỉn màu và giảm khả năng bảo vệ da bạn khỏi ánh nắng và bụi bẩn.

Sau khi lấy đi lớp tế bào chết cùng bụi bẩn, làn da sẽ thông thoáng hơn, ngăn ngừa nguy cơ hình thành mụn, nám, thâm sạm,…làn da cũng tự sản sinh các tế bào mới, tái tạo liên kết collagen và elastin vững chắc giúp da có độ đàn hồi và trông sáng mịn, tươi trẻ hơn.

2.3 Sử dụng serum

Từ lâu, serum trẻ hóa da dưỡng ẩm, chống lão hóa đã trở thành sản phẩm không thể thiếu trong chu trình chăm sóc trẻ hoá làn da tại nhà của các phụ nữ đến từ Nhật Bản, Hàn Quốc,…hay các cường quốc làm đẹp khác. Serum được dùng sau bước toner.

Đây là bước then chốt quyết định thành công cho sự nghiệp dưỡng da của nàng. Thành phần serum chứa các hoạt chất dưỡng da (retinol, peptides, vitamin E, vitamin C,…) giúp chống oxy hóa, giải quyết những khuyết điểm do tuổi tác và nuôi dưỡng kết cấu cho da.

Hơn nữa, huyết thanh (serum) có kết cấu lỏng nhẹ sẽ dễ dàng thẩm thấu sâu vào lớp biểu bì và hạ bì, giúp kích thích tái tạo collagen, giữ các kết cấu mô da được vững chắc, giảm khả năng chảy xệ và giãn lỗ chân lông.

• Cách dùng: Lấy một lượng nhỏ serum cho vào lòng bàn tay, rồi vỗ nhẹ lên mặt để serum thẩm thấu vào da. Chọn loại serum chăm sóc da phù hợp với nhược điểm trên da mặt như serum trị mụn, serum làm trắng da, serum chống lão hóa,…

2.4 Dưỡng ẩm vào ban đêm

Làn da khô, thiếu ẩm sẽ khiến các nếp nhăn dễ dàng xuất hiện cả khi chúng ta không hoạt động cơ mặt và khi biểu lộ cảm xúc trên khuôn mặt, vì thế nàng nên giữ ẩm cho làn da bằng kem nâng cơ mặt dưỡng ẩm hoặc tinh dầu dưỡng da trước cả khi bước vào giai đoạn lão hóa. Đây là một cách trẻ hóa làn da mà bạn không nên bỏ qua.

Bên cạnh đó, đừng quên cung cấp đủ nước cho cơ thể, uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày, ăn nhiều trái cây và đầy đủ chất, đặc biệt là những chất béo có lợi như omega – 3 từ dầu cá, cá hồi, các loại hạt. Làn da có đủ độ ẩm sẽ luôn căng mịn, trẻ trung và rạng ngời.

2.5 Vệ sinh cọ trang điểm

Thoạt đầu nghe có vẻ không liên quan nhưng vệ sinh cọ trang điểm sạch sẽ cũng chính là cách làm trẻ hóa làn da đó nha. Bởi lẽ, cọ trang điểm nếu không được tẩy rửa và bảo dưỡng có thể gây hại cho làn da bạn.

Khi đầu cọ bẩn, bám bụi, nhiễm khuẩn sẽ khiến làn da nàng nổi mụn, dị ứng và có thể dẫn đến mẩn đỏ và viêm nhiễm. Điều này khiến da nhạy cảm, dễ bị tổn thương và lão hóa nhanh.

Vì thế, sau một thời gian sử dụng nhất định, nàng hãy vệ sinh cọ trang điểm nhé:

• Đối với loại cọ dạng lớn (dùng để đánh phấn, kem nền hay kem che khuyết điểm): Thường xuyên sử dụng nhiều khi trang điểm, tốt nhất nên vệ sinh 1 lần / 1 tuần.
• Đối với cọ vẽ mắt, môi, che khuyết điểm: Nàng nên vệ sinh cọ mỗi ngày hoặc ít nhất 1 lần / 1 tuần là tốt nhất.
• Các loại cọ khác: Có thể ít sử dụng hơn thì có thể vệ sinh mỗi tháng 1 lần.

Nàng nên tránh sử dụng sản phẩm tẩy rửa có tính bào mòn mạnh và mùi nồng nặc, khó làm sạch như bột giặt, nước rửa bát có tính tẩy mạnh, dầu giấm, sản phẩm tẩy tế bào chết…

Khi phơi khô cọ hãy đặt trên bàn với đầu cọ ở mép ngoài bàn, có ánh sáng tự nhiên để cọ mau khô. Không nên bảo quản cọ ở những nơi ẩm ướt như phòng tắm, sẽ là nguyên nhân khiến vi khuẩn sinh sôi nảy nở.

2.6 Massage tại nhà cho khuôn mặt

Khi sử dụng các loại kem dưỡng, serum trong chu trình dưỡng da, hãy kết hợp bài tập nâng cơ mặt chảy xệ và các động tác mát xa đơn giản để sản phẩm thẩm thấu tốt hơn, đồng thời kích thích cơ mặt vận động, giúp da săn chắc hơn, tăng độ đàn hồi cho da và hạn chế việc da nhăn hay chảy xệ.

Dùng các đầu ngón tay nhẹ nhàng mát xa theo hình tròn từ trong ra ngoài, di chuyển khắp mặt để kích thích máu lưu thông và làm giảm các dấu hiệu lão hóa.

2.7 Thói quen sinh hoạt khoa học (dinh dưỡng, ngủ, stress)

Giấc ngủ đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc giữ gìn nhan sắc, cũng là một bước quan trọng trong cách làm trẻ hóa da mặt tại nhà cho phái đẹp. Bởi vì khi ngủ, cơ thể tự phục hồi và sản sinh ra các tế bào mới.

Cách để nàng thực hành thói quen ngủ sớm để trẻ hóa làn da là tuân theo quy tắc “beauty sleep”, nghĩa là nghỉ ngơi trước 10h tối và ngủ đủ 7 – 8 tiếng mỗi ngày, hạn chế thức khuya.

Bởi lẽ. trong khoảng thời gian từ 10 giờ tối đến 2 giờ sáng là lúc cơ thể sản sinh melatonnin mạnh mẽ – 1 loại hormone chống lão hóa cho da.

Một thói quen không tốt nữa đó là thường xuyên ở trong trạng thái căng thẳng và áp lực sẽ khiến bạn nhanh xuống sắc và trông già đi. Vì vậy, hãy thư giãn và thực hiện các bài tập giảm căng thẳng như yoga, chạy bộ… để duy trì nét thanh xuân trên gương mặt nhé!

2.8 Tập thể dục thường xuyên

Một chế độ vận động phù hợp giúp nàng khỏe mạnh từ trong ra ngoài, là cách làm trẻ hóa làn da rất tốt. Vì khi vận động, cơ thể tăng cường trao đổi chất, tuần hoàn máu tốt hơn giúp làn da trông căng mịn, trẻ trung và hồng hào hơn.

Cách làm trẻ hóa da mặt tại nhà được liệt kê trong bài viết sẽ không chỉ giúp nàng nâng tầm nhan sắc mà còn nâng cao đời sống tinh thần thăng hoa nhất. Là phụ nữ, hãy luôn yêu thương chính bản thân và dành những điều tốt đẹp nhất cho mình, nàng nhé! Thẩm mỹ viện Quốc Tế Linh Anh luôn lắng nghe mọi thắc mắc hãy để lại thông tin hoặc gọi vào Hotline 0906 933 888 để được tư vấn nhanh nhất nhé!