Nám là nguyên nhân khiến nhiều người mất tự tin về vẻ ngoài của mình. Theo hiệp hội Da liễu Hoa Kỳ (AAD) cho biết, 90% người bị nám là phụ nữ, chỉ 10% trường hợp gặp ở nam giới. Vậy phương pháp nào điều trị nám da hiệu quả? Hãy cùng Linh Anh tìm hiểu ngay trong bài viết này.
1. Tổng quan về tình trạng nám da
Nám da là tình trạng tăng sản xuất melanin trên bề mặt da, làm da trở nên sậm màu và xuất hiện các đốm nâu hoặc những vùng da tối màu hơn so với các khu vực còn lại. Phụ nữ thường gặp phải tình trạng này nhiều hơn nam giới.
Nám da không chỉ làm mất đi vẻ đẹp tự nhiên của làn da mà còn khiến phái đẹp cảm thấy thiếu tự tin khi giao tiếp.
1.1 Nguyên nhân
Có một số yếu tố phổ biến dẫn đến tình trạng nám da, bao gồm:
- Yếu tố di truyền.
- Rối loạn nội tiết: thường gặp ở phụ nữ trong các giai đoạn như mang thai hoặc tiền mãn kinh.
- Tác động của ánh nắng mặt trời: Tia UV trong ánh nắng mặt trời có thể xuyên qua lớp biểu bì da, kích thích quá trình sản sinh hắc tố, gây nám.
- Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp: có thể gây kích ứng hoặc dị ứng cho da.
- Chăm sóc da không đúng cách.
- Tác dụng phụ của một số loại thuốc Tây.
- Lối sống không lành mạnh và thói quen xấu: như thức khuya, căng thẳng, hoặc tiếp xúc quá nhiều với ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử (máy tính, điện thoại).

1.2 Các loại nám da thường gặp
Có 3 loại nám phổ biến như sau:
- Nám chân sâu: Sự thay đổi nội tiết tố sau sinh, tiền mãn kinh dẫn đến nám
- Nám mảng: Mảng nám nâu nhạt do phản ứng với thuốc, mỹ phẩm
- Nám hỗn hợp: Kết hợp giữa 2 loại nám mảng và nám chân sâu

2. Các phương pháp điều trị nám da an toàn và hiệu quả
Không phải lúc nào nám cũng cần được điều trị. Trường hợp nám do thay đổi nội tiết tố, cụ thể như những thay đổi nội tiết tố diễn ra trong khi mang thai hoặc trong khi dùng thuốc tránh thai, đã gây ra nám, thì các vết nám này nó sẽ mờ dần sau khi sinh hoặc khi ngừng uống thuốc.
Một số phương pháp điều trị nám da hiệu quả được các chuyên gia áp dụng thành công phải kể đến như: dùng thuốc, các công nghệ trị nám như Laser, Nano cell, cấy collagen tươi, cấy PRP, peel da,…có tính an toàn cao và được áp dụng rộng rãi.
2.1 Các sản phẩm bôi da trị nám
Hydroquinone
Hydroquinone là một thành phần phổ biến trong điều trị nám da, hoạt động bằng cách ức chế enzyme Tyrosinase, từ đó làm giảm sự phát triển của các tế bào melanin.
Khi sử dụng Hydroquinone để trị nám, có ba điều quan trọng cần lưu ý để đạt được hiệu quả tốt nhất:
- Hydroquinone với nồng độ từ 4% trở lên cần được bác sĩ kiểm tra và kê đơn. Việc tự ý sử dụng có thể gây kích ứng nghiêm trọng cho da.
- Nên duy trì việc sử dụng Hydroquinone với nồng độ 2% trong khoảng 3 tháng.
- Hydroquinone có thời gian bán thải trên da là 28 ngày. Sau khoảng thời gian này, người dùng cần thay đổi liều lượng vì khả năng ức chế enzyme tyrosinase của Hydroquinone có thể giảm.
Mặc dù Hydroquinone được coi là một trong những phương pháp trị nám hiệu quả, nhưng nó đã bị cấm ở một số quốc gia vì dược tính mạnh, có thể gây ra tác dụng phụ khi sử dụng không đúng cách.
Tretinoin và Corticosteroid nhẹ
Khi kết hợp tretinoin (thuốc retinoid từ vitamin A) với corticosteroid bôi nhẹ (thuốc chống viêm giúp cải thiện quá trình tái tạo tế bào và giảm viêm), phương pháp này có thể mang lại hiệu quả cao trong điều trị nám.
Tretinoin giúp thúc đẩy quá trình loại bỏ sắc tố trên da bằng cách tăng tốc độ tái tạo tế bào và ngăn cản sự hình thành melanin. Khi kết hợp với corticosteroid nhẹ, tác dụng kích ứng do tretinoin gây ra sẽ được giảm thiểu.
Mặc dù corticosteroid có thể sử dụng kết hợp với tretinoin trong một thời gian ngắn để điều trị nám, nhưng việc sử dụng lâu dài không được khuyến khích, vì nó có thể gây mỏng da.
Kem trị nám
Sử dụng kem trị nám da là lựa chọn phổ biến của nhiều chị em vì tính đơn giản, hiệu quả, giá cả hợp lý và tiết kiệm thời gian. Những loại kem trị nám thường được bào chế từ các công thức đặc biệt, chứa các thành phần cần thiết giúp tác động sâu vào da, làm mờ dần các vết nám và giúp chúng biến mất theo thời gian.
Tuy nhiên, trước khi sử dụng bất kỳ loại kem trị nám nào, bạn nên kiểm tra kỹ thành phần sản phẩm và tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu hoặc chuyên gia thẩm mỹ để đảm bảo chọn được sản phẩm phù hợp với làn da của mình.
2.2 Cấy collagen tươi
Cấy collagen tươi là liệu pháp làm đẹp da từ chiết xuất tinh chất collagen. Kỹ thuật này ứng dụng công nghệ cấy vi điểm, kết hợp với di điện ion, đưa collagen thẩm thấu sâu vào lớp hạ bì của da, giúp làm mờ các đốm nám và giúp làn da đều màu, khỏe mạnh từ bên trong.
Khi lựa chọn cấy collagen tươi để điều trị đốm nám, mọi người sẽ nhận được nhiều lợi ích đáng kể trong việc cải thiện làn da, bao gồm:
- Tái tạo và nuôi dưỡng da: Cấy collagen tươi kích thích quá trình sản sinh collagen và elastin tự nhiên, giúp nuôi dưỡng da sáng mịn, đều màu từ sâu bên trong và tái tạo lớp da mới thay thế tế bào da có nám.

- Ức chế melanin hình thành: Collagen tươi cải thiện cấu trúc da nám, đồng thời củng cố hàng rào bảo vệ da, giúp chống lại tác hại của tia UV và ngăn chặn sự tích tụ melanin, nguyên nhân gây nám.
- Tăng cường độ ẩm: Việc bổ sung collagen tươi giúp cấp ẩm cho da, cải thiện tính đàn hồi, săn chắc và giảm tình trạng khô, bong tróc hay hình thành nếp nhăn.
- Chống lão hóa: Collagen bổ sung giúp da luôn tươi trẻ, làm đầy các rãnh nhăn, vết lõm, đồng thời hạn chế các vấn đề về sắc tố da do tuổi tác như nám, tàn nhang và đồi mồi.
2.3 Công nghệ Laser Toning
Laser Toning trị nám dựa trên cơ chế sử dụng tia laser để phá vỡ melanin – sắc tố gây nám, thành các hạt nhỏ. Những hạt này sẽ được các tế bào bạch cầu nhận diện như chất lạ và tiến hành loại bỏ.
Mặc dù laser có thể giúp điều trị nám hiệu quả, nhưng không thể loại bỏ hoàn toàn nám nặng hoặc ngăn chặn được nguyên nhân gây ra nám. Hiệu quả và độ an toàn của phương pháp này phụ thuộc rất nhiều vào kỹ năng và kinh nghiệm của bác sĩ thực hiện.
Vì vậy, để đạt được kết quả tốt và an toàn, bạn cần lựa chọn các cơ sở y tế uy tín để điều trị.
Phương pháp trị nám bằng laser có những lợi ích tuyệt vời như:
- Kích thích cơ thể sản xuất collagen, giúp tái tạo và phục hồi da.
- Phá vỡ sắc tố Melanin, giúp loại bỏ nám một cách nhanh chóng.
- Chi phí cho phương pháp này phù hợp với nhiều người.
2.4 Công nghệ Nano Cell
NANO CELL là công nghệ trị nám tiên tiến, giúp loại bỏ tận gốc và ngăn chặn nám tái phát sau khi ngừng điều trị. Công nghệ này sử dụng tinh chất đặc trị nám kết hợp với tế bào gốc nội sinh, tác động sâu vào lớp hạ bì của da, phá vỡ các hắc sắc tố melanin – nguyên nhân chính gây nám. Nhờ vậy, NANO CELL mang lại hiệu quả lâu dài trong việc điều trị và ngăn ngừa nám.
Công nghệ trị tàn nhang Nano Cell sử dụng phân tử sinh học tự thân, hoàn toàn tương thích với cơ thể, giúp loại bỏ nguy cơ đào thải của hệ miễn dịch. Phương pháp này là một giải pháp thẩm mỹ không xâm lấn, không cần thời gian hồi phục và không gây kích ứng hay tổn thương cho da, mang lại hiệu quả an toàn và tiện lợi.
2.5 Huyết tương giàu tiểu cầu (PRP)
PRP tự thân được chiết xuất từ máu của chính bệnh nhân. Quá trình lọc ly tâm sẽ loại bỏ các tế bào hồng cầu và bạch cầu, chỉ giữ lại huyết tương và tiểu cầu. Huyết tương giàu các yếu tố tăng trưởng như EGF, TGF, VEG, PDGF, VGF, cùng các protein quan trọng như fibrin, fibronectin và nhiều axit amin thiết yếu khác.
Vì vậy, liệu pháp PRP rất hiệu quả trong việc phục hồi làn da bị tổn thương và tái tạo mô mới. Nó hỗ trợ điều hòa quá trình tổng hợp collagen, kích thích sự phát triển của nguyên bào sợi và thúc đẩy tái tạo tế bào.
Liệu pháp PRP giúp cải thiện cấu trúc da một cách nhanh chóng và hiệu quả. Trong điều trị nám, PRP không chỉ giúp tái tạo các tế bào biểu mô mà còn làm mờ các hắc tố gây nám và tàn nhang.
Đồng thời, nó kích thích sự tăng sinh collagen và các tế bào mới, giúp làm giảm dần các vết nám sâu mà không gây bào mòn da như phương pháp lột tẩy.
2.6 Peel da
Peel da sử dụng 3 loại axit phổ biến: Axit Glycolic, Axit Salicylic và Axit TCA. Phương pháp này giúp cải thiện sắc tố da, có thể loại bỏ từ 70% đến 90% các vết nám và tàn nhang sau khi thực hiện. Bên cạnh đó, peel da còn giúp da dễ dàng hấp thụ dưỡng chất, hỗ trợ giảm mụn đầu đen, mụn bọc, đặc biệt là ở khu vực cằm và mũi.
Tuy nhiên, quy trình peel da khá phức tạp và nếu không thực hiện đúng cách, có thể gây ra những hậu quả không mong muốn. Vì vậy, bạn không nên tự thực hiện peel da tại nhà nếu không có kiến thức chuyên môn.
Thêm vào đó, việc chăm sóc và phục hồi da sau điều trị là vô cùng quan trọng để đảm bảo kết quả hiệu quả và an toàn.
2.7 Lăn kim điều trị nám
Lăn kim là một phương pháp hiệu quả trong việc điều trị nám da. Bác sĩ sẽ sử dụng những chiếc kim siêu nhỏ để tạo ra các tổn thương vi mô trên bề mặt da, từ đó kích thích cơ thể sản sinh collagen và hình thành lớp da mới, khỏe mạnh.
Kỹ thuật này không chỉ giúp làm sáng da mà còn mang lại hiệu quả điều trị nám vượt trội, vượt xa so với việc chỉ sử dụng các sản phẩm làm sáng da thông thường.
3. Hình ảnh khách hàng sau khi điều trị nám tại Linh Anh
Hình ảnh một số khách hàng sau khi điều trị nám tại Linh Anh sau đây sẽ giúp bạn có thể đánh giá khách quan về những dịch vụ trị nám bằng công nghệ cao.
4. Điều trị nám da công nghệ cao tại Thẩm mỹ Quốc tế Linh Anh
Với gần 10 năm kinh nghiệm trong ngành, Thẩm mỹ Quốc tế Linh Anh là địa chỉ trị nám da uy tín hàng đầu hiện nay. Là đơn vị tiên phong tại Việt Nam trong việc ứng dụng công nghệ hiện đại vào làm đẹp, Linh Anh đem đến cho khách hàng những dịch vụ trị nám nhanh chóng, giúp chị em rạng rỡ hơn với làn da trắng mịn, căng bóng.
Những công nghệ tiên tiến như Cấy collagen tươi, Laser Toning, Nano Cell,…có thể tiêu diệt tận gốc 70 – 80% chân nám, tàn nhang ngay từ buổi điều trị đầu tiên, ức chế hình thành hắc sắc tố melanin và ngăn ngừa nám quay trở lại. Đồng thời còn tái tạo làn da, tăng sinh gấp 10 lần collagen và elastin mới, giúp làn da khỏe mạnh và trắng hồng tự nhiên.

Tất cả các phương pháp điều trị da công nghệ cao tại Linh Anh đều được thực hiện bằng máy móc thiết bị và dược mỹ phẩm nhập khẩu trực tiếp từ Hoa Kỳ, Hàn Quốc,… nên đảm bảo an toàn tuyệt đối, không sưng đau, không cần nghỉ dưỡng.
Khách hàng khi đến Linh Anh sẽ được các bác sĩ da liễu giàu kinh nghiệm và trình độ chuyên môn cao trực tiếp thăm khám, tư vấn phương pháp và liệu trình điều trị nám phù hợp nhất.
CẤY COLLAGEN TƯƠI ĐÁNH BAY SẠCH NÁM SAU 5 BUỔI TẠI LINH ANH
5. Một số lưu ý sau khi trị nám da
Để đạt được hiệu quả tối ưu trong việc điều trị nám, bạn cần lưu ý những điều sau:
- Chăm sóc da đúng cách: Sau khi điều trị, da sẽ trở nên khô và nhạy cảm hơn, vì vậy việc bổ sung nước và dưỡng ẩm cho da là rất quan trọng. Bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm, đắp mặt nạ hoặc các tinh chất dưỡng phục hồi. Đặc biệt, đừng quên bảo vệ da mỗi ngày bằng kem chống nắng để tránh tác hại từ ánh nắng mặt trời.
- Chú ý đến sinh hoạt: Chế độ ăn uống có ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe làn da. Sau điều trị, bạn nên duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung nhiều vitamin và khoáng chất từ trái cây, rau củ. Hãy uống đủ nước và tránh các thói quen như ăn cay nóng hay thức khuya, vì chúng có thể làm giảm hiệu quả điều trị và gây hại cho làn da.
- Lựa chọn sản phẩm và cơ sở điều trị uy tín: Rất nhiều người gặp phải tình trạng “tiền mất tật mang” khi sử dụng các sản phẩm không rõ nguồn gốc hoặc điều trị tại các cơ sở thiếu uy tín. Điều này không chỉ không giúp cải thiện tình trạng da mà còn có thể gây ra nhiều biến chứng. Hãy lựa chọn các cơ sở điều trị có uy tín, đảm bảo an toàn và trách nhiệm đối với sức khỏe và làn da của bạn.
- Kiên trì và tuân thủ phác đồ điều trị: Để đạt được kết quả tốt, bạn cần kiên trì thực hiện đúng theo phác đồ điều trị mà bác sĩ đã chỉ định. Tránh tự ý thay đổi liều lượng hoặc ngừng sử dụng các sản phẩm điều trị, vì điều này có thể ảnh hưởng đến hiệu quả và làm giảm kết quả mong muốn.
6. Một số câu hỏi liên quan về điều trị nám da
Một số giải đáp cho những thắc mắc liên quan đến nám và điều trị nám da:
6.1 Nám da sau điều trị có tái phát không?
Nám da có thể tái phát sau một thời gian điều trị nếu không được chăm sóc và bảo vệ đúng cách. Vì vậy, việc phòng ngừa nám da là cách hiệu quả nhất để giảm thiểu khả năng tái phát tình trạng này.
Dưới đây là một số biện pháp giúp ngăn ngừa nám da hiệu quả:
- Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời: Tia UV từ ánh sáng mặt trời là nguyên nhân chính gây nám da. Hãy sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên, thoa kem ít nhất 15-30 phút trước khi ra ngoài để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.
- Che chắn da kỹ càng: Để bảo vệ da khỏi tác động của môi trường, hãy đội mũ rộng vành, đeo khẩu trang và kính râm khi ra ngoài. Những biện pháp này giúp hạn chế tác động của tia UV cũng như các yếu tố ô nhiễm.
- Cung cấp đủ dinh dưỡng cho da: Một chế độ ăn uống lành mạnh, đầy đủ vitamin và khoáng chất sẽ giúp da khỏe mạnh, ngăn ngừa lão hóa và giảm nguy cơ hình thành nám. Đặc biệt, các thực phẩm giàu vitamin C và E sẽ hỗ trợ làm sáng da và chống oxy hóa.
- Tăng cường vận động và duy trì lối sống lành mạnh: Vận động thường xuyên giúp cải thiện tuần hoàn máu và tăng cường sức khỏe tổng thể. Đồng thời, tránh thức khuya và giảm căng thẳng sẽ giúp da bạn khỏe mạnh và giảm thiểu các tác động xấu từ bên trong.
- Chọn mỹ phẩm phù hợp: Sử dụng mỹ phẩm có nguồn gốc rõ ràng, không chứa các thành phần dễ gây kích ứng hoặc làm tổn thương da. Chọn sản phẩm dưỡng da lành tính, phù hợp với loại da của bạn để tránh gây tác dụng phụ không mong muốn.
- Khám da liễu khi có vấn đề: Nếu gặp phải các vấn đề về da như nám, tàn nhang hoặc các dấu hiệu bất thường khác, hãy đến thăm bác sĩ da liễu để được kiểm tra và điều trị kịp thời. Việc phát hiện sớm và can thiệp đúng cách sẽ giúp ngăn ngừa nám lan rộng và cải thiện tình trạng da hiệu quả.
ĐẶT LỊCH TƯ VẤN CÙNG CHUYÊN GIA
ĐĂNG KÝ CHUYÊN GIA TƯ VẤN NGAY
Linh Anh cam kết bảo mật thông tin khách hàng
6.2 Nám da điều trị bao lâu thì khỏi?
Thời gian điều trị nám da không có một mốc thời gian cố định, vì nó phụ thuộc vào nhiều yếu tố như mức độ nám, phương pháp điều trị, cơ địa của từng người và sự kiên trì trong việc chăm sóc da sau điều trị.
Trong một số trường hợp, nám da có thể cải thiện sau vài tuần, nhưng cũng có thể kéo dài vài tháng hoặc thậm chí vài năm để thấy được kết quả rõ rệt. Điều quan trọng nhất là tuân thủ đúng quy trình điều trị và chăm sóc da đúng cách sau khi điều trị để duy trì hiệu quả lâu dài. Hãy tìm hiểu kỹ lưỡng và lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp với tình trạng da của bạn để đạt được kết quả tốt nhất.
Nám da là một vấn đề khiến nhiều người mất tự tin về vẻ ngoài của mình. Tuy nhiên, nếu kiên trì thực hiện các phương pháp điều trị nám và chăm sóc da phù hợp, bạn có thể lấy lại làn da trắng sáng, đều màu. Hi vọng với những thông tin này, bạn có thể lựa chọn được giải pháp phù hợp nhất. Hãy liên hệ đến hotline 0906 933 888 nếu bạn cần được tư vấn về dịch vụ điều trị nám tại Linh Anh nhé.
Linh Anh sử dụng nguồn tham khảo uy tín từ tổ chức y dược - học thuật chính thống và tài liệu từ cơ quan chính phủ, nhằm hỗ trợ và đảm bảo thông tin chính xác, minh bạch, đáng tin cậy. Để hiểu rõ hơn cách duy trì và kiểm soát chất lượng nội dung, mời quý độc giả tham khảo Quy trình biên tập của chúng tôi.

Bác sĩ Nguyễn Quốc Huy là một chuyên gia có 18 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Y đa khoa và Da liễu, được cấp chứng chỉ hành nghề khám bệnh, chữa bệnh chuyên khoa Da liễu bởi Sở Y tế Tiền Giang. Bác sĩ tốt nghiệp chuyên khoa cấp I chuyên ngành Da liễu, đồng thời có chứng chỉ đào tạo liên tục về các thủ thuật cơ bản và tiểu phẫu da, cùng chứng chỉ ứng dụng Laser và ánh sáng trong Da liễu.
Trong suốt 18 năm qua, bác sĩ đã thành công tư vấn và điều trị các vấn đề về da cho hơn 10,000 khách hàng ở độ tuổi khác nhau. Với nền tảng chuyên môn vững vàng và kinh nghiệm thực tế lâu năm, bác sĩ Nguyễn Quốc Huy đảm nhận vai trò tư vấn nội dung liên quan đến Da liễu như chăm sóc da an toàn, hiệu quả và chuyên nghiệp.