Hai cằm là sao? Giải mã tướng số, vận mệnh ở Nam, Nữ

hai cằm

Hai cằm là một dáng cằm cũng được xem là khá phổ biến của người châu Á lẫn châu Âu. Đặc điểm nhận dạng vô cùng dễ vì giống như cái tên, 2 lớp mỡ thừa chồng lên nhau tạo nét hai cằm. Vậy người sở hữu hai cằm sẽ có tướng số như thế nào? Hãy cùng Linh Anh tìm hiểu nhé!

1. Hai cằm là gì?

Hai cằm được nhận diện thông qua hai lớp mỡ vùng cằm nằm chồng lên nhau hoặc vùng da nọng cằm chùng nhão nhiều mỡ dẫn đến chảy xệ. Cằm hai ngấn cũng là một tên gọi khác của hai cằm. Tình trạng này thường xuất hiện ở cả nam và nữ, khiến gương mặt trông to béo, nặng nề và ảnh hưởng phần nào đến tính thẩm mỹ.

2 cằm
Lớp mỡ cằm chồng lên nhau hoặc vùng da nọng chùng nhão chảy xệ tạo hai cằm

2. Nguyên nhân gây ra tình trạng hai cằm

Tình trạng hai cằm hiện nay xuất phát từ rất nhiều nguyên nhân khác nhau, cụ thể là do:

2.1 Do di truyền

Yếu tố di truyền thường được nhắc đến khá nhiều. Nếu trong gia đình, người thân có người có tiền sử béo phì, gen trội sẽ về độ đàn hồi vùng da cằm và sự phát triển của lớp mỡ nọng thì khả năng cao bạn cũng có thể mắc phải.

2.2 Do lão hóa – dẫn đến chảy xệ

Hầu hết tình trạng hai cằm thường được thấy ở người lớn tuổi, người sở hữu cằm nọng trong già hơn so với tuổi hiện tại. Khi trên 30 tuổi, các cơ bắp sẽ dần bị suy yếu và phát triển chậm hơn, dẫn đến các liên kết dưới da giảm, dẫn đến tình trạng chảy xệ.

con gái hai cằm
Trên 30 tuổi, cơ bắp suy yếu, liên kết dưới da giảm, dẫn đến chảy xệ

Càng nhiều tuổi, hoạt động bạn không nhiều nên rất dễ tích tụ mỡ ở vùng da này, là điều kiện để mỡ hình thành và lấp đầy vùng da bị chảy xệ.

2.3 Do chế độ ăn uống và tập luyện

Thói quen ăn uống và tập luyện cũng chính là nguyên nhân hình thành các ngấn mỡ dưới da cằm, cụ thể các thói quen như sau:

  • Cân nặng vượt mức chỉ tiêu 

Tăng cân đột ngột hay tình trạng béo phì khiến cho mỡ thừa tích tụ các vùng da trên cơ thể, trong đó gồm khuôn mặt. Đồng thời, người có khuôn mặt tròn sẽ dễ gặp tình trạng hai cằm khi tăng cân nhiều hơn mức cho phép.

  • Thường xuyên ăn vặt

Những thực phẩm đồ ăn nhanh, đồ ăn vặt thường ít dinh dưỡng, chứa nhiều calo, chất béo. Cho nên khi ăn quá nhiều sẽ dễ hình thành mỡ.

  • Thường xuyên ăn mặn

Ăn quá mặn ngoài việc ảnh hưởng đến sức khỏe thì còn là tác nhân gây nên hai cằm. Muối được nạp nhiều vào cơ thể đồng nghĩa với nước cơ thể được trữ nhiều nước hơn. Khuôn mặt lại là nơi tích trữ khá nhiều nước nên nọng cằm xuất hiện.

  • Ít vận động

Không vận động nhiều sẽ khiến cơ thể trông nặng nề, ì ạch và lớp mỡ sẽ dần phát triển. Thói quen ít tập thể dục sẽ làm vùng mặt ngày càng to và chảy xệ hơn. Về bệnh lý thì ăn mặn sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến bệnh tim mạch, huyết áp, tăng cân,… Do đó, tập thể dục vừa cân bằng trọng lượng cơ thể vừa tốt cho sức khỏe.

>> Xem thêm: Cằm V line là sao? Bí quyết sở hữu dáng cằm V line đẹp tự nhiên

3. Hai cằm và cằm chẻ là cùng 1 dáng cằm phải không?

Hiện nay vẫn có nhiều người nhầm lẫn là hai cằm và cằm chẻ là một, nhưng thực tế thì điểm này khác nhau hoàn toàn. Người cằm chẻ là dáng cằm được chia làm hai nửa bởi một đường lõm nằm giữa. Còn hai cằm được hình thành là do phần túi mỡ nằm ngay vùng nọng cằm lộ ra.

Xét về mặt thẩm mỹ, cằm chẻ chỉ được xếp sau cằm V line nên được đánh giá khá cao, ngược lại hai cằm thì không.

Bạn có thể xem thêm bài viết về Cằm chẻ để biết hình dáng cũng như tướng số của những người mang tướng cằm này.

4. Người có hai cằm tướng số, vận mệnh như thế nào?

Xét về mặt nhân tướng học, người hai cằm được nhận xét là sở hữu nét tính cách ôn hòa, nhiệt tình và rất hay giúp đỡ mọi người xung quanh. Tuy nhiên, đường tình duyên lại không mấy suôn sẻ. Cuộc sống của họ càng về sau càng tốt, hậu vận ôn hòa và êm ấm.

Tuy nhiên, giữa nam giới và nữ giới sẽ có những nét đặc điểm riêng biệt như sau:

4.1 Ý nghĩa tướng số nam hai cằm

Đối với nam giới hai cằm thì tính tình ôn hòa, hiền lành nên cuộc sống khá yên ổn.

Tính cách

Họ vốn trọng tình cảm, không hay so đo, toan tính những điều nhỏ nhặt, không vì lợi trước mắt mà trở mặt với gia đình, bạn bè. Do đó, mọi người đều tin tưởng họ.

Tình cảm

Con trai hai cằm khi yêu rất chung thủy và sâu sắc. Họ thuộc tuýp người của gia đình, yêu thủy chung, luôn nghĩ cho vợ con nhưng thường kết hôn khá muộn.

con trai hai cằm
Đàn ông hai cằm chung thủy và sâu sắc khi yêu

>> Xem thêm: Cằm chẻ là gì? Luận giải tướng số người sở hữu cằm chẻ

4.2 Ý nghĩa tướng số nữ hai cằm

Phụ nữ cằm ngấn mỡ thường hòa nhã, dịu dàng nên trong mắt người khác rất được quý mến và gặp nhiều may mắn trong cuộc sống.

Tính cách

Đây là những người sống tình cảm, tốt bụng và nhiệt tình. Họ rất thận trọng trong tất cả mọi việc từ sự nghiệp cho đến gia đình và bạn bè, cho nên luôn được yêu quý khi tiếp xúc.

Tuy nhiên, cũng vì có nọng cằm nên đôi khi họ cảm thấy rất tự ti, điều này cũng khiến mối quan hệ bạn bè không được nhiều.

Sự nghiệp

Phụ nữ dáng cằm này có tướng phú quý, về sau hậu vận tiền tài và vật chất tràn đầy. Họ là tuýp người giỏi giang, có chính kiến riêng và luôn nỗ lực để bản thân mình được nâng cấp trong đời sống lẫn công việc để gặt được nhiều thành công.

Họ còn là cánh tay đắc lực hỗ trợ chồng trong việc thăng tiến trên đường công danh.

hai cằm tướng số
Phụ nữ hai cằm có tướng phú quý, về sau hậu vận tiền tài và vật chất tràn đầy

Tình cảm

Khi yêu đương, họ rất mãnh liệt, chung thủy và khi kết hôn thì họ rất đảm đang, yêu chồng con và là người vợ mẫu mực. Hậu vận nữ hai cằm về sau gia đạo an vui, con cháu thành đạt và hạnh phúc viên mãn.

Tuy nhiên, giai đoạn trước 25 tuổi khá trắc trở trong tình cảm, về sau mới gặp được ý trung nhân.

Ngoài tướng hai cằm, bạn có thể tìm hiểu thêm các tướng cằm khác để xem về tướng số, tình duyên, gia đạo của họ như thế nào nhé!

5. Giải pháp khắc phục hai cằm hiệu quả

Vốn dĩ nét hai cằm có tướng số khá tốt nhưng lại không mang đến tính thẩm mỹ cao. Điều này sẽ dễ làm các chị em tự ti khi ra ngoài. Do đó, Linh Anh sẽ mách một vài tips để các chị em có thể tham khảo áp dụng tại nhà.

5.1 Kiểm soát chế độ ăn uống

Chế độ ăn uống rất quan trọng cho quá trình giữ dáng, điều chỉnh cân nặng, duy trì sức khỏe tốt, đẹp da và còn giảm tỷ lệ cằm nọng. Do đó các bạn cần xây dựng một thói quen sinh hoạt ăn uống hợp lý, khoa học và đầy đủ dinh dưỡng.

Thay vì lựa chọn các thực phẩm nhiều dầu mỡ, chất béo và đồ ăn ngọt để cân nặng vượt tầm kiểm soát thì các bạn nên chuyển sang các thực phẩm tốt như rau xanh, hoa quả và bổ sung đầy đủ các chất béo tốt, chất xơ, protein, khoáng chất và vitamin.

tướng số người có 2 cằm
Kiểm soát chế độ ăn uống khắc phục

5.2 Tập luyện bài tập giảm mỡ vùng cằm

Việc tập luyện để giảm mỡ thừa cũng là một trong những cách được nhiều người áp dụng để sở hữu cằm đẹp. Chỉ cần thực hiện đều các động tác sau để phần nọng cằm được đánh bay và cằm trông sẽ thon gọn hơn.

tướng số người có hai cằm
Thực hiện các bài tập để khắc phục hai cằm
  • Phồng má: Hít đầy khí vào trong khoang miệng, mím chặt môi và làm phồng má. Giữ nguyên trạng thái này từ 3 đến 5s rồi thở ra. Lặp lại động tác này từ 5 đến 6 lần một ngày để loại bỏ nếp nhăn khóe miệng và giảm mỡ thừa ở cằm.
  • Luyện tập cơ hàm dưới: Bạn cử động cơ hàm dưới liên tục theo chiều từ sau ra trước rồi chuyển trái qua phải. Thực hiện nhẹ nhàng và lặp lại từ 8 đến 10 lần, áp dụng tập luyện với tần suất đều đặn để cải thiện nọng cằm.

5.3 Massage cằm

Massage là phương pháp cũng khá hữu hiệu để đánh bay mỡ thừa ở vùng mỡ hai cằm. Phương pháp này bạn vừa có thể sử dụng tay vừa có thẻ sử dụng máy chuyên dụng.

Các bạn nên làm nóng tay trước khi tiến hành massage để hiệu quả được cao nhất. Nguyên tắc cơ bản cần lưu ý cho việc massage bằng tay hoặc máy thì đều nên thực hiện theo chiều từ trên xuống rồi đẩy ra ngoài. Nếu làm sai sẽ dẫn đến tình trạng chảy xệ.

vận mệnh người có 2 cằm
Massage cằm bằng tay hoặc máy để khắc phục hai cằm

5.4 Chườm đá lạnh cho cằm

Phương pháp chườm đá có thể khắc phục mỡ cằm do hơi lạnh từ đá sẽ đẩy nhanh quá trình loại bỏ mỡ thừa cho cơ hàm săn chắc hơn.

Dùng một chiếc khăn bao bên ngoài các cục đá lạnh và chườm lên mặt. Di chuyển theo hình tròn và massage nhẹ trong 10 phút và áp dụng 3 – 4 lần để loại bỏ ngấn mỡ cằm.

vận mệnh người có hai cằm
Chườm đá lạnh 3 – 4 lần trong tuần đánh bay mỡ hai cằm

5.5 Đắp mặt nạ bằng lòng trắng trứng

Mặt nạ lòng trắng trứng rất thần kỳ trong việc loại bỏ tình trạng hai cằm mỡ thừa. Bạn nên áp dụng cách này 2 – 3 lần một tuần để vừa có làn da mịn màng, trắng sáng mà vừa khắc phục được mỡ ở nọng cằm.

hai cằm là gì
Đắp mặt nạ lòng trắng trứng cải thiện tình trạng hai cằm

5.6 Uống đủ nước mỗi ngày

Thói quen uống đủ 2 lít nước một ngày là để thúc đẩy quá trình trao đổi chất và chuyển hóa lớp mỡ thừa. Các bạn nên bổ sung nước lọc thay vì nước ngọt hoặc nước có ga để không tăng lượng mỡ thừa.

tướng mặt hai cằm
Thói quen uống đủ 2 lít nước để chuyển hóa lớp mỡ thừa

>> Xem thêm: Cằm nhô ra phía trước: Nguyên nhân, luận giải nhân tướng học và cách khắc phục

5.7 Phẫu thuật thẩm mỹ

Những phương pháp dễ áp dụng tại nhà nhưng thường sẽ cần kiên trì trong một khoảng thời gian. Do đó, đối với cách khắc phục bằng phương pháp thẩm mỹ thì sẽ lại vô cùng nhanh chóng và duy trì được rất lâu. Đây cũng được các chị em ưu tiên hóa để khắc phục hai cằm.

Phẫu thuật hút mỡ cằm

Đây là kỹ thuật ứng dụng công nghệ hút mỡ hiện đại và giảm thiểu tối đa việc xâm lấn. Bác sĩ khi thực hiện sẽ dùng đầu dò để tác động lên lớp mỡ thừa dưới cằm và chuyển hóa chúng thành dạng lỏng, sau đó đó hút ra ngoài. Khi thực hiện xong, bạn sẽ có một chiếc cằm V line như mơ ước.

hai cằm là như thế nào
Phương pháp hút mỡ cằm hiện đại, hạn chế xâm lấn

Độn cằm

Đối với những người khung xương hàm không đẹp thì khó thể áp dụng hút mỡ cằm, mà thay vào đó nên sử dụng phương pháp độn cằm. Đặc biệt, đây lại là phương pháp can thiệp có xâm lấn.

Công nghệ độn cằm sử dụng sụn tự thân hoặc sụn nhân tạo để độn. Sau khi phẫu thuật, bạn sẽ sở hữu dáng cằm V line và không còn mỡ thừa. Đây cũng là phương pháp có thời hạn sử dụng lâu nhất.

2 cằm là như thế nào
Độn cằm là công nghệ tiên tiến để tạo dáng cằm đẹp, chuẩn V Line

Trên đây là thông tin về tướng số và cách khắc phục dáng hai cằm cho các chị em phụ nữ tham khảo. Nếu như các bạn có mong muốn khắc phục dáng cằm bằng công nghệ thẩm mỹ thì nên tìm hiểu thật kỹ vừa lựa chọn cơ sở uy tín để thực hiện nhé. Tiếp tục theo dõi Linh Anh để xem các bài viết mới nhất.

Linh Anh sử dụng nguồn tham khảo uy tín từ tổ chức y dược - học thuật chính thống và tài liệu từ cơ quan chính phủ, nhằm hỗ trợ và đảm bảo thông tin chính xác, minh bạch, đáng tin cậy. Để hiểu rõ hơn cách duy trì và kiểm soát chất lượng nội dung, mời quý độc giả tham khảo Quy trình biên tập của chúng tôi.

NHẬN TƯ VẤN NGAY