Nguyên nhân gây nám tàn nhang ở phụ nữ và cách trị hiệu quả

Những nguyên nhân gây nám tàn nhang ở phụ nữ là gì? Nám da, tàn nhang là vấn đề khiến chị em tốn kém rất nhiều chi phí và thời gian để điều trị. Tuy không ảnh hưởng tới sức khỏe nhưng lại ảnh hưởng rất lớn tới vẻ ngoài khiến phái đẹp mất đi tự tin khi giao tiếp. Bài viết dưới đây Linh Anh sẽ giải đáp chi tiết về nám tàn nhang và những phương pháp điều trị hiệu quả.

1. Nám da, tàn nhang là gì?

Melanin là sắc tố có vai trò đem đến màu sắc cho mắt, tóc và da cho mỗi người. Melanin có khả năng chống nắng và bảo vệ làn da hiệu quả. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, melanin là một chất hấp thụ hơn 99,9% ánh sáng độc hại. Đây là thành phần đóng vai trò giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.

Tuy nhiên khi các tế bào tạo sắc tố Melanosomes của da hoạt động mạnh mẽ một cách bất thường. Chúng sản xuất quá nhiều sắc tố melanin ở một số vùng da nhất định. Đây là nguyên nhân gây nám tàn nhang.

Ở phụ nữ, nám tàn nhang thường xuất hiện ở hai bên gò má, mũi, cằm hoặc trán… nhất là những vùng da tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời.

>> Xem thêm: Nám da là gì? Tại sao nám da xảy ra ở phụ nữ nhiều hơn nam

2. Nguyên nhân gây nám tàn nhang ở phụ nữ

Nguyên nhân gây nám tàn nhang gồm những yếu tố nào? Có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến làn da của chị em khiến da trở nên sạm, không đều màu, nám và tàn nhang. Dưới đây là 2 yếu tố chính gây nám tàn nhang bạn nên biết:

2.1 Yếu tố bên trong

• Yếu tố di truyền: Theo như các nghiên cứu, nguyên nhân gây nám da có khoảng 20 – 70%  là do di truyền. Nếu trong gia đình có ông bà, cha mẹ,… bị nám da, tàn nhang thì nguy cơ cao con cái sinh ra sẽ bị nám tàn nhang. Đối với nguyên nhân do di truyền, việc điều trị sẽ khó khăn hơn.
• Nám tàn nhang do thay đổi nội tiết tố: Rối loạn nội tiết tố, phụ nữ đang mang thai, phụ nữ sau sinh, tiên mãn kinh – mãn kinh, dùng thuốc tránh thai,…khiến cho lượng estrogen suy giảm đáng kể, lượng sắc tố melanin trong cơ thể tăng nhanh gây ra hiện tượng nám da. Do đó, khoảng từ 50-70% phụ nữ mang thai bị nám tàn nhang.
• Stress, căng thẳng, lo âu, mệt mỏi thường xuyên: Căng thẳng, áp lực kéo dài sẽ là nguy cơ gây lão hóa da nhanh dẫn tới rất nhiều vấn đề trên da như nám, khô da, mụn… ngày càng nặng hơn.
• Nám tàn nhang do tuổi tác: Tuổi tác càng cao, khả năng sản xuất collagen dưới da suy giảm khiến da bị lão hóa và trở nên yếu hơn. Hơn nữa, khi tuổi càng cao, nồng độ hormone estrogen suy giảm, kích thích sản sinh sắc tố melanin là nguyên nhân gây nám da và tàn nhang.

2.2 Yếu tố bên ngoài

• Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, màn hình máy tính: Nguyên nhân gây nám tàn nhang là gì? Ánh nắng mặt trời là nguyên nhân hàng đầu gây nên các tác động tiêu cực cho cơ thể trong đó có nám da, tàn nhang. Những vùng da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời sẽ sản sinh bất thường một lượng melanin lớn, tạo nên các đốm nâu. Bên cạnh đó, tia UV trong ánh nắng mặt trời còn phá hủy tế bào, làm vỡ cấu trúc dưới da gây ra hiện tượng da khô, lão hóa thậm chí là ung thư da.
• Khói bụi ô nhiễm gây nám và mụn: Những người thường xuyên chịu ảnh hưởng của môi trường như bụi khói, dầu mỡ,…khiến da ngày càng yếu hơn, tổn thương rất khó phục hồi và gây nên các tình trạng mụn trứng cá, da đổ nhiều dầu, sạm màu, lão hóa nhanh, hình thành nếp nhăn, nám, tàn nhang, viêm da dị ứng…
• Mất ngủ, chế độ sinh hoạt không hợp lý: Một nguyên nhân gây nám tàn nhang là khi bạn mất ngủ hoặc thức khuya thường xuyên, cộng thêm chế độ ăn uống không khoa học, uống ít nước,.. sẽ làm tình trạng nám da tàn nhang ngày càng phát triển. Ngoài ra các thức uống có cồn hay các gia vị như: muối, ớt. hạt tiêu,..có thể gây ra sung huyết trên da, làm cho các vết nám da ngày càng trở nên trầm trọng hơn.
• Tác dụng không mong muốn khi sử dụng một số thuốc: Thuốc tránh thai, thuốc nhóm kháng sinh Cyclin  sẽ làm thay đổi hormon trong cơ thể sau khi uống, có thể gây ra tác dụng phụ và là nguyên nhân gây nám tàn nhang. Bên cạnh đó, một số loại thuốc như tetracyclin, sulfamid, thiazid, phenergan, chlorpromazine…còn có thể gây kích ứng da khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
• Sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng, không rõ nguồn gốc: Trên thị trường ngày nay, có nhiều mặt hàng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc xuất xứ, kém chất lượng. Nhiều chị em vì lời quảng cáo có cánh đã tốn một số tiền lớn để chi vào những mỹ phẩm đó khiến làn da ngày càng tồi tệ và xấu đi. Đặc biệt là những loại kem trộn giúp da bật tông nhanh, nhưng sau một thời gian khiến da bị bào mòn, yếu dần đi và dễ tổn thương với tác động từ môi trường, nhất là ánh nắng mặt trời chứa tia tử ngoại, khói bụi,…là nguyên nhân gây nám tàn nhang.

 

Nám tàn nhang xuất phát từ sắc tố bên trong cơ thể, bạn không thể nhìn thấy mắt thường để chẩn đoán được tình trạng bệnh. Hãy đến gặp bác sĩ da liễu để được tư vấn tình trạng da để quá trình điều trị nám da mặt, tàn nhang an toàn và hiệu quả nhất.

3. Nguyên nhân gây nám da tàn nhang ở phụ nữ nhiều hơn đàn ông

Theo như các nghiên cứu, trên thế giới có khoảng 3% dân số bị nám, trong đó nữ giới chiếm tỉ lệ nhiều hơn nam giới, đặc biệt là phụ nữ bước vào độ tuổi trung niên.

Nguyên nhân gây nám tàn nhang ở phụ nữ nhiều hơn đàn ông là do:

3.1 Do nội tiết tố khác nhau

Nội tiết tố có những ảnh hưởng nhất định đến nguyên nhân gây nám tàn nhang. Nội tiết tố có sự khác nhau giữa nam và nữ, ở nữ giới việc rối loạn hay thay đổi nội tiết tố diễn ra nhiều hơn so với nam.

Các vấn đề về da nữ thường gặp phải sau khi trải qua các giai đoạn như rối loạn chu kỳ kinh nguyệt, mang thai và sinh con, tiền mãn kinh. Dẫn đến tình trạng nám da, tàn nhang ở các chị em thường phổ biến hơn.

3.2 Do độ dày của da mặt

Thêm một nguyên nhân gây nám tàn nhang ở phụ nữ nữa là độ dày của da mặt. Theo nghiên cứu cho rằng độ dày làn da  của nam giới hơn 7 lần so với nữ giới. Vì thế, làn da của nam giới ít bị ảnh hưởng của các yếu tố bên ngoài như ánh sáng mặt trời, khói bụi,…Thế nhưng ở nữ giới do da mỏng dễ bị tác động  bởi các tia cực tím dẫn đến sự kích thích, điều tiết melanin dẫn đến việc hình thành thâm nám và tàn nhang nhiều hơn.

3.3 Do tác động từ mỹ phẩm

Những nguyên nhân gây nám tàn nhang đến từ việc sử dụng mỹ phẩm. Nhu cầu sử dụng mỹ phẩm làm đẹp phổ biến ở nữ giới, trong khi đó tỉ lệ sử dụng mỹ phẩm ở nam giới ít hơn. Đó là lý do vì sao nám da thường gặp ở phụ nữ.

3.4 Do lượng collagen

Collagen rất quan trọng trong việc liên kết các mô tế bào giúp da được săn chắc và đàn hồi. Các nghiên cứu chỉ ra rằng mật độ collagen ở nam giới cao hơn nữ giới. Do vậy, nếu ở cùng một độ tuổi nhưng làn da của nam giới thường săn chắc, mịn màng hơn phụ nữ. Thông thường, từ độ tuổi 25 trở đi, làn da của phái nữ hay gặp phải các vấn đề về lão hóa, nám da cao hơn nam giới.

>> Xem ngay tại đây: Phác đồ điều trị nám da chuyên sâu chuẩn y khoa

 

4. Các phương pháp điều trị nám tàn nhang

Thường thì khi bị nám da, phần lớn chị em phụ nữ sẽ nỗ lực tìm mọi cách để điều trị. Tuy nhiên, việc điều trị nám không thể nhanh chóng hết ngay, mà hiệu quả đến rất chậm và đòi hỏi sự kiên nhẫn. Vì khó xác định được nguyên nhân cụ thể nên việc điều trị nám rất khó khăn, tốn nhiều thời gian và cần phải tuân thủ hướng dẫn từ bác sĩ chuyên khoa.

4.1 Sử dụng dược mỹ phẩm để điều trị

Sử dụng dược mỹ phẩm để điều trị nám tàn nhang là phương pháp phổ biến của nhiều chị em. Phương pháp này có nhiều ưu điểm như tiện lợi, dễ thực hiện, an toàn và hiệu quả. Các sản phẩm dược mỹ phẩm trị nám và tàn nhang có tác dụng làm mờ các vết nám và tàn nhang, ngăn chặn sự hình thành sắc tố melanin, giúp làn da trở nên sáng màu.

Tuy nhiên, khi lựa chọn bất kỳ sản phẩm nào, bạn cần chú ý đến thành phần và nguồn gốc xuất xứ của sản phẩm. Thành phần chính trong các sản phẩm trị nám và tàn nhang thường bao gồm acid kojic, hydroquinone, acid tranexamic,… Hãy tránh sử dụng các sản phẩm chứa các thành phần hóa chất có thể gây kích ứng da.

4.2 Sử dụng phương pháp thay da hóa học

Phương pháp lột da hóa học sử dụng các hoạt chất chuyên dụng để tác động lên da, kích thích quá trình tái tạo tế bào da mới. Phương pháp này giúp tăng khả năng loại bỏ sắc tố melanin, phục hồi da hư tổn, tăng cường sản sinh collagen, mang lại làn da mới mịn màng và cải thiện nám tàn nhang.

4.3 Điều trị nám tàn nhang bằng Laser

Áp dụng công nghệ hiện đại như liệu pháp laser là một phương pháp hiệu quả và không tái phát trong việc điều trị nám và tàn nhang. Kỹ thuật viên sẽ sử dụng laser với bước sóng phù hợp để tác động lên vùng da bị nám và tàn nhang, phá vỡ hắc sắc tố melanin bên trong da. Qua đó, các hắc sắc tố sẽ được đào thải ra bên ngoài, kích thích tăng sinh tế bào da mới sáng mịn, đồng đều màu sắc.

5. Cách phòng ngừa nám da, tàn nhang hiệu quả

Từ những nguyên nhân gây nám tàn nhang ở trên, dưới đây là một số biện pháp áp dụng phòng ngừa bạn nên biết:

• Uống nước đầy đủ mỗi ngày
• Chế độ dinh dưỡng lành mạnh và đầy đủ chất cần thiết cho cơ thể
• Sử dụng kem chống nắng hằng ngày
• Bảo vệ da bằng các trang bị chống nắng
• Không nên dùng các phương pháp điều trị nội tiết tố
• Chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi điều độ: ngủ đủ giấc, giữ tinh thần lạc quan
• Tìm hiểu cẩn thận các loại mỹ phẩm trước khi sử dụng
• Hạn chế dùng các thiết bị có ánh sáng xanh, đèn LED

 

Hy vọng những kiến thức về nguyên nhân gây nám tàn nhang bên trên giúp bạn hạn chế những yếu tố gây ra nám tàn nhang. Các chuyên gia tại Thẩm mỹ viện Quốc Tế Linh Anh khuyên bạn nên lựa chọn cho mình phương pháp điều trị phù hợp như: Laser Toning, Nano Cell để trị dứt điểm nám tàn nhang cả bên trong lẫn bên ngoài một cách hiệu quả.