Vùng da tay của chúng ta mỗi ngày phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, nước và những chất tẩy rửa. Nhưng đây lại là vùng da chị em thường bỏ qua không quan tâm chăm sóc như da vùng da mặt, da body. Nếu không biết cách bảo vệ và chăm sóc, da tay có thể sẽ trở nên thô ráp, xỉn màu và thậm chí là xuất hiện những vết đồi mồi. Để đôi tay trở nên mịn màng và trắng sáng, hãy áp dụng những cách làm trắng da tay tại nhà sau đây nhé.
1. Dưỡng trắng bằng rửa tay đúng cách
Việc rửa tay đúng cách không chỉ giúp bạn phòng tránh các căn bệnh lây nhiễm mà còn là biện pháp chăm sóc da tay hiệu quả. Quá trình rửa tay đúng cách giúp giảm thiểu các tác nhân gây hại cho làn da, loại bỏ các hóa chất có thể còn sót lại sau quá trình sinh hoạt.
Khi rửa tay, bạn cần đảm bảo không sử dụng nước quá nóng hoặc quá lạnh. Nước quá nóng có thể làm khô da do loại bỏ các dưỡng chất tự nhiên của da. Trái lại, nước quá lạnh có thể gây ra tình trạng da tay nhăn nheo và làm co mạch máu trên tay đột ngột, gây cảm giác tê buốt và làm da tay nổi mẩn đỏ.
Thêm vào đó, bạn nên hạn chế sử dụng xà phòng kháng khuẩn. Chất triclosan thường có trong xà phòng kháng khuẩn có thể gây tác động tiêu cực đến da và sức khỏe. Thay vào đó, nên sử dụng các loại nước rửa tay chứa thành phần dưỡng ẩm hoặc làm trắng, với các chiết xuất từ dầu jojoba, dầu olive hoặc lô hội là tốt nhất.
2. Làm sáng da tay từ bên trong cơ thể
Da tay ít có khả năng tạo ra lớp màng bảo vệ tự nhiên và khả năng giữ nước cũng thấp hơn da mặt khoảng 4 – 5 lần, dẫn đến dễ bị tổn thương. Để có một làn da tay trắng trẻo mịn màng, yếu tố không thể thiếu chính là việc duy trì một chế độ ăn uống bổ dưỡng.
Việc cung cấp đủ dưỡng chất là một phương pháp làm trắng da tay một cách hiệu quả từ bên trong:
- Dâu tây, cam, quýt, bưởi và chanh, cùng với bông cải xanh: Là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào, góp phần trong việc tạo dựng cấu trúc hỗ trợ cho da, giúp làm da trở nên mềm mịn và ngăn ngừa tình trạng nếp nhăn. Hơn thế nữa, các thực phẩm này cũng đóng vai trò giúp cơ thể detox, tăng cường sức đề kháng từ bên trong.
- Hạt hướng dương và hạnh nhân: Với hàm lượng vitamin E cao, những thực phẩm này tạo ra lớp màng bảo vệ khỏi tác động của tia tử ngoại. Vitamin E chính là những chất chống oxy hóa tuyệt vời giúp duy trì làn da khỏe mạnh.
- Các loại hoa quả và rau màu cam, cùng với rau lá xanh đậm và có màu đỏ như khoai lang và rau bina: Những thực phẩm chứa chất chống oxy hóa beta-carotene, khi tiêu thụ, cơ thể sẽ chuyển đổi chúng thành vitamin A, giúp da trở nên tươi sáng và mềm mịn. Carotenoid cũng có khả năng giảm độ nhạy cảm của da trước tác động của ánh nắng.
- Thịt nạc, thịt lợn, thịt gia cầm, sò: Những thực phẩm này chứa nhiều sắt, kẽm và khoáng chất, giúp cung cấp oxy hóa cho da, hỗ trợ làn da trở nên sáng đẹp hơn.
>> Xem thêm: Top 15 cách làm trắng da tay chân cấp tốc tại nhà
3. Đeo găng tay để luôn bảo vệ da
Bất kể công việc nào bạn đang thực hiện, đôi bàn tay luôn phải chịu áp lực từ những yếu tố bên ngoài như biến đổi nhiệt độ môi trường, các hóa chất, và tình trạng không khí (khô, ẩm). Vì vậy, đeo găng tay là một cách hiệu quả để bảo vệ và làm trắng da tay.
Trong mùa đông hay khi thời tiết lạnh, bạn nên sử dụng găng tay da, lông hoặc găng tay hở đầu để giữ cho tay luôn ấm áp.
Khi thực hiện các công việc trong nhà như rửa bát hoặc dọn dẹp, thường bạn tiếp xúc với các chất tẩy rửa mạnh có tính bazơ, có thể gây hại cho lớp bảo vệ của da tay.
Điều này có thể dẫn đến tình trạng da tay mất nước, sạm nám và dễ tổn thương hơn. Để bảo vệ da tay và duy trì độ ẩm, hãy sử dụng găng tay cao su khi làm việc, giúp tay luôn khô ráo và bảo vệ da khỏi tác động của các chất hóa học.
4. Thường xuyên giữ ẩm cho da tay
Cách làm trắng da tay và có được đôi tay mềm mại bạn cần cung cấp độ ẩm cho da. Áp dụng kem dưỡng cho da tay ít nhất hai lần mỗi ngày (buổi sáng và buổi tối) giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa, cung cấp độ ẩm cho bàn tay luôn mềm mại và mịn màng.
Nếu bạn có làn da khô, hãy để kem dưỡng ẩm gần bồn rửa tay và thoa ngay sau khi rửa tay để tránh tình trạng da mất nước và trở nên khô nứt. Hãy cân nhắc kỹ khi chọn loại kem dưỡng sao cho phù hợp với loại da của bạn và đảm bảo rằng nó cung cấp đủ dưỡng chất cần thiết. Đặc biệt, trong mùa đông, bạn cần sử dụng nhiều kem dưỡng hơn để duy trì độ ẩm cho da.
Hãy uống đủ nước và tránh để cơ thể trong tình trạng thiếu nước. Bên cạnh việc sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm chuyên dụng, bạn cũng có thể thử các phương pháp dưỡng da từ những nguyên liệu thiên nhiên đơn giản và dễ tìm thấy. Bạn hoàn toàn có thể tự tạo cho mình một loại kem dưỡng da tay cực kỳ hiệu quả bằng cách sử dụng tinh dầu ôliu, dầu dừa, sáp ong và vitamin E.
5. Tẩy tế bào chết cho làn da rạng rỡ
Da tay cũng giống như da cơ thể, cũng cần tẩy tế bào chết từ 2 đến 3 lần mỗi tuần vì chúng thường bị chai sần, khô sạm và ít mịn màng hơn so với vùng da khác:
Loại bỏ tế bào da chết cho da tay là một trong những cách làm trắng da tay hiệu quả nhất. Bạn có thể tự tạo hỗn hợp từ dầu oliu và đường, sau đó nhẹ nhàng xoa bóp lên bàn tay. Ngoài ra, bạn cũng có thể tạo một hỗn hợp từ đường, nước chanh và dầu dừa để đạt được làn da tay trắng mịn và tươi sáng nhanh chóng.
Hoặc cách đơn giản hơn, trong quá trình tắm, bạn chỉ cần dùng bông tắm tẩm sữa tắm và nhẹ nhàng mát-xa vùng da tay để loại bỏ bụi bẩn và tế bào da chết.
6. Đắp mặt nạ tự nhiên làm trắng da tay
Mặt nạ cho da tay sẽ là cách làm trắng da tay hiệu quả giúp nuôi dưỡng da, đẩy lùi tình trạng đen sạm:
6.1 Cách làm trắng da tay bằng chanh
Chanh có lượng axit dồi dào giúp tẩy trắng da tự nhiên và nhanh chóng. Vì vậy, bạn có thể hoàn toàn sử dụng chanh để làm trắng da tay.
Cách làm trắng da tay tại nhà từ chanh khá đơn giản, bạn chỉ cần thực hiện vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ. Hãy chà xát một vài lát chanh mỏng lên vùng da tay và để trong khoảng 10 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Nếu bạn có làn da mỏng, nên thực hiện cách này cách ngày, còn nếu da bạn dày hơn thì có thể thực hiện mỗi tối một lần.
Cách làm trắng da tay tại nhà từ nguyê liệu thiên nhiên.
6.2 Làm trắng da tay với sữa tươi
Trong sữa tươi có chứa Axit lactic có tác dụng làm loại bỏ tế bào da chết, dầu thừa và bụi bẩn trên da. Do đó, cách làm trắng da tay với sữa tươi là một lựa chọn tuyệt vời và mang lại hiệu quả đáng kinh ngạc.
Phương pháp làm trắng da tay bằng sữa tươi khá đơn giản. Bạn chỉ cần dùng một miếng bông gòn hoặc gạc thấm đều vào sữa tươi, sau đó thoa lên da tay và mát-xa nhẹ nhàng trong vòng 5 phút. Để da tiếp xúc khoảng 10-15 phút rồi rửa sạch bằng nước.
6.3 Làm trắng da tay bằng cà chua
Cà chua không chỉ chứa các thành phần có khả năng làm trắng da, mà còn cung cấp một lượng lớn vitamin và khoáng chất, rất tốt và an toàn cho da. Đặc biệt, đối với những vùng da tay bị tác động của tia nắng mặt trời, cà chua có thể là một biện pháp chữa lành tối ưu và hiệu quả.
Bạn có thể cắt cà chua thành những lát mỏng, sau đó xay nhuyễn và đắp lên da tay. Để trong khoảng 10 phút và sau đó rửa sạch bằng nước. Cách làm da tay trắng bằng cà chua này không chỉ đơn giản mà còn rất tiết kiệm, và đã được nhiều chị em áp dụng thành công.
6.4 Cách làm trắng da tay bằng nha đam
Nha đam, hay còn gọi là lô hội, là một trong những nguyên liệu chữa lành tốt cho da bị tổn thương do tác động của tia nắng mặt trời. Với khả năng cung cấp độ ẩm, làm dịu và giảm viêm sưng trên da, nha đam thường được sử dụng trong nhiều công thức làm đẹp, đặc biệt là để dưỡng trắng da.
Để làm trắng da tay, bạn có thể sử dụng một lá nha đam tươi, lột vỏ và rửa sạch với nước mát. Tiếp theo, bạn chà xát nguyên liệu này lên da tay trong khoảng 5 phút và sau đó rửa sạch bằng nước. Hãy thực hiện phương pháp này hàng tối trước khi đi ngủ, và sau khoảng 1 tuần, bạn sẽ thấy sự cải thiện đáng kể trên vùng da tay của mình.
6.5 Cách làm trắng da tay với dưa chuột
Dưa chuột là nguyên liệu tự nhiên, lành tính cho da giúp làm mát da, làm tăng tốc độ chữa lành da do cháy nắng. Những ưu điểm của nó không chỉ giới hạn ở da mặt; thông qua việc thường xuyên kết hợp dưa chuột vào chế độ chăm sóc da tay, một thời gian da tay của bạn sẽ trở nên trắng sáng, mềm mại và không còn tình trạng xỉn màu.
Cách làm trắng da tay từ dưa chuột rất đơn giản bằng cách cắt dưa chuột thành những miếng mỏng, sau đó, đắp lên da tay khoảng 10 phút rồi rửa lại với nước mát. Nên áp dụng hằng ngày vào buổi tối trước khi đi ngủ để đạt hiệu quả tốt nhất.
6.6 Cách làm trắng da tay với bột nghệ
Ngoài tác dụng làm da trắng mịn, bột nghệ còn có khả năng vô cùng hiệu quả trong việc xử lý tình trạng thâm và nám. Với khả năng loại bỏ tế bào chết và bụi bẩn bám trên bề mặt da, việc sử dụng thường xuyên bột nghệ sẽ đem lại sự cải thiện đáng kể cho vùng da trên tay.
Bạn hãy kết hợp bột nghệ cùng sữa tươi không đường hoặc sữa chua trong một tỷ lệ vừa phải. Làm sạch da tay và thoa đều hỗn hợp này lên da, để khoảng 10 phút trước khi rửa sạch bằng nước mát. Để tăng cường thêm hiệu quả, bạn có thể thêm một chút nước cốt chanh vào phần hỗn hợp.
Cách làm da tay trắng tại nhà cho những da đen ngăm.
7. Đừng quên sử dụng kem chống nắng mỗi ngày
Trong chu trình chăm sóc da tay đừng bỏ qua bước chống nắng bạn nhé. Vùng da tay, một trong ba vùng da mỏng nhất trên cơ thể, đồng thời cũng là một phần dễ bị tổn thương do tác động của ánh nắng mặt trời. Một dấu hiệu thường thấy của quá trình lão hóa da tay là sự gia tăng sắc tố da, làm hình thành nhiều vết đốm đen tạo thành một vùng màu sẫm trên bề mặt da.
Tương tự như việc chọn kem chống nắng cho da mặt, kem chống nắng cho da tay có nguồn gốc và xuất xứ rõ ràng, đến từ các thương hiệu mỹ phẩm uy tín. Bởi vì da tay có khả năng bị kích ứng cao, nếu không cần thiết, hãy tránh sử dụng kem chống nắng với chỉ số SPF quá cao, bạn nên chọn kem chống nắng với SPF từ 30 trở lên sẽ là lựa chọn hợp lý.
8. Massage cho làn da tay khỏe đẹp
Bằng những động tác đơn giản như xoay cổ tay, thực hiện massage da tay và kéo căng từng đốt ngón tay giúp kích thích quá trình tuần hoàn máu, mang lại hiệu quả cho da tay hồng hào, tươi trẻ và chậm lão hóa.
Khi massage, bạn hãy kết hợp cùng tinh dầu để làm mềm da và các thao tác massage được tiến hành dễ dàng hơn.
Việc thường xuyên massage tay không chỉ giúp kem dưỡng da tay thẩm thấu sâu hơn và đồng đều hơn vào lớp biểu bì, mà còn giúp giảm căng thẳng cho các mạch máu và cơ xương ngón tay.
9. Nên tắm trắng tại nhà hay thẩm mỹ viện uy tín?
Muốn làm trắng da chúng ta cần cung cấp thêm cho cơ thể một lượng Collagen và Elastin, đây là hai loại protein cấu thành nên sắc tố trắng da. Do đó, để da trắng khỏe cần bổ sung Collagen và Elastin và ức chế sự phát triển của hắc tố melanin gây sạm, nám da
Do đó, cách làm trắng da tay ở nhà và thẩm mỹ viện sẽ mang lại hiệu quả khác nhau.
| Làm trắng tại nhà | Tắm trắng tại Thẩm mỹ viện |
| Nguyên liệu tự nhiên chỉ tác dụng bề mặt da | Cơ chế hồng ngoại tác dụng sâu vào lớp biểu bì da |
| Da mịn màng, hiệu quả trắng sáng thấp | Da căng mịn, trắng hồng bật 2-3 tone tự nhiên |
| Tốn nhiều công sức và mất nhiều thời gian | Chỉ áp dụng một liệu trình duy nhất |
| Kết quả chỉ đạt trong một thời gian ngắn | Kết quả duy trì kéo dài |
Lưu ý: Tắm trắng tại Thẩm mỹ viện chỉ hiệu quả khi thực hiện tại Thẩm mỹ viện uy tín, nếu thực hiện tại các cơ sở spa kém chất lượng. Việc sử dụng kem “lột tẩy trắng” mặc dù có thể đạt được kết quả làm da trắng nõn trong thời gian ngắn, tuy nhiên, việc sử dụng loại kem này có thể gây hại nghiêm trọng cho làn da.
Các chất trong kem có khả năng ăn mòn lớp biểu mô da, dẫn đến tình trạng da đỏ rát, bong tróc và trong trường hợp nghiêm trọng, có thể dẫn đến nguy cơ ung thư da.
Chăm sóc da tay cũng quan trọng không khác gì da mặt. Để sở hữu làn da tay mềm mịn, mềm mại và sáng trắng, bạn có thể áp dụng những cách làm trắng da tay được chia sẻ ở trên. Nếu chị em ngại hiệu quả từ các cách tự nhiên đến chậm thì có thể áp dụng làm trắng da tay bằng công nghệ cao tại Thẩm mỹ Quốc tế Linh Anh. Liên hệ Hotline 0906 933 888 hoặc để lại thông tin tại form đăng ký, chuyên viên tư vấn sẽ liên hệ tư vấn ngay!
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Linh Anh sử dụng nguồn tham khảo uy tín từ tổ chức y dược - học thuật chính thống và tài liệu từ cơ quan chính phủ, nhằm hỗ trợ và đảm bảo thông tin chính xác, minh bạch, đáng tin cậy. Để hiểu rõ hơn cách duy trì và kiểm soát chất lượng nội dung, mời quý độc giả tham khảo Quy trình biên tập của chúng tôi.
Robert Nguyễn là Tham vấn Y khoa chuyên cố vấn kiến thức và kiểm duyệt nội dung. Ông đã có hơn 10 năm kinh nghiệm điều trị da thành công cho hàng triệu phụ nữ trong và ngoài nước.
