Sau khi bước qua tuổi 25, làn da của phụ nữ bắt đầu bước vào giai đoạn “chớm lão hóa”. Một trong những giải pháp toàn diện giúp bảo vệ dạ, và ngăn chặn sự lão hóa một cách hiệu quả là bổ sung collagen. Collagen giúp cải thiện nhiều vấn đề của da, làm cho da trở nên săn chắc hơn, duy trì tính đàn hồi, nhờ vào việc kết nối các mô và nâng cao sức khỏe của da. Cùng tham khảo ngay những cách tái tạo collagen cho da mặt hiệu quả nhé.
1. Collagen là gì?
Trước khi tìm hiểu cách tái tạo collagen cho da mặt một cách hiệu quả, chúng ta hãy cùng tìm hiểu về bản chất của collagen là gì.
Collagen, theo bản chất, là một dạng protein phổ biến, chiếm khoảng từ 25% đến 35% tổng trọng lượng protein có trong cơ thể.
Điều quan trọng hơn nữa, collagen đóng vai trò quyết định đến hơn 70% độ đàn hồi của da và tồn tại nhiều ở tầng hạ bì da.
Các chuyên gia cũng cho rằng, collagen có khả năng kết nối hoàn hảo các tế bào da với nhau, từ đó giúp làn da trở nên sáng mịn và săn chắc. Nhờ vào thành phần này, chúng ta có thể giảm thiểu tối đa tình trạng mô liên kết bị đứt gãy. Từ đó, quá trình hình thành nên các nếp nhăn và lão hóa da sẽ chậm lại.
2. Cách tái tạo collagen cho da mặt hiệu quả
Mặc dù không thể ngăn hoàn toàn quá trình lão hóa da của cơ thể, tuy nhiên, bạn vẫn có thể tác động để quá trình này diễn ra chậm lại nhờ các cách tái tạo collagen cho da mặt một cách hiệu quả sau đây:
2.1 Bổ sung các thực phẩm giàu collagen cho da
Một trong những cách tái tạo collagen cho da mặt đơn giản, hiệu quả là bổ sung thông qua thực phẩm.
Thực tế cho thấy, cơ thể của chúng ta có khả năng tự tổng hợp collagen từ các loại thực phẩm hàng ngày, giúp da được cung cấp đầy đủ dưỡng chất và trở nên khỏe đẹp từ bên trong.
Một số loại thực phẩm giàu collagen mà chị em có thể tham khảo bao gồm:
- Da động vật như da gà, da cá, da heo, da bò,…
- Sụn nhiều dưỡng chất như sụn gà, sụn bò, sụn heo,..
- Đậu đỏ, đậu xanh, đậu nành,..
- Rau xanh như rau bina, rau cải bó xôi, súp lơ,..
Hãy bổ sung vào thực đơn ăn uống hàng ngày các dưỡng chất tốt như trên để cung cấp collagen cho cơ thể, từ đó ngăn ngừa quá trình lão hóa da hiệu quả!
2.2 Tránh xa thuốc lá và các chất kích thích có hại
Theo nghiên cứu y khoa, thuốc lá được xem là một kẻ hủy diệt có khả năng “tiêu diệt” collagen một cách mạnh mẽ nhất. Đặc biệt, hoạt chất nicotin trong thuốc lá có thể làm mạch máu co lại, từ đó gây suy giảm hàm lượng collagen và oxy cung cấp cho da.
Nếu tình trạng này kéo dài, làn da sẽ chịu ảnh hưởng nặng nề và quá trình lão hóa da cũng diễn ra nhanh chóng hơn.
Bởi vậy, để duy trì độ căng bóng cần thiết cho làn da, cách tái tạo collagen cho da mặt là nên tránh xa thuốc lá!
2.3 Sử dụng kem chống nắng thường xuyên
Ngoài thuốc lá, ánh nắng mặt trời cũng được xem là một trong những nguyên nhân phổ biến gây hao hụt collagen dưới da.
Các chuyên gia cho biết, tia UV trong ánh nắng mặt trời có thể làm hỏng sợi collagen và thúc đẩy quá trình hình thành và tích tụ elastin dưới da.
Sự tích tụ bất thường của elastin sẽ kích thích sản xuất một loại enzyme gây phá vỡ collagen dẫn đến quá trình lão hóa da diễn ra nhanh chóng.
Trong trường hợp này, việc sử dụng kem chống nắng sẽ giúp da được bảo vệ bằng tấm lá chắn, từ đó ngăn ngừa quá trình lão hóa, nám da và sạm da do sự thiếu hụt collagen. Kem chống nắng được khuyên dùng nên có chỉ số SPF từ 50 trở lên để đảm bảo bảo vệ da mặt tốt nhất.
2.4 Chăm chỉ massage cho da mặt đều đặn mỗi ngày
Massage da mặt chính là cách tái tạo collagen cho da mặt không tốn kém mà có thể giúp kích thích da sản xuất collagen một cách hiệu quả. Việc massage da mặt sẽ thúc đẩy tuần hoàn máu, giúp da trở nên sáng mịn và hồng hào hơn, cũng như tăng cường sản xuất collagen.
Để có hiệu quả tốt hơn, bạn nên kết hợp việc massage sau khi thoa các sản phẩm chăm sóc da để giúp dưỡng chất thẩm thấu sâu hơn.
Khi thực hiện massage, bạn cần thực hiện các động tác nhẹ nhàng từ dưới lên trên để tránh tình trạng da bị chảy xệ. Ngoài việc sử dụng đầu ngón tay để massage, bạn cũng có thể áp dụng các thiết bị như máy massage da hoặc thanh lăn đẩy tinh chất để gia tăng hiệu quả chăm sóc da mặt.
2.5 Bổ sung các sản phẩm collagen dạng uống
Bạn có thể bổ sung collagen cho da mặt qua dạng uống sẽ giúp tái tạo collagen cho da mặt một cách hiệu quả.
Đối với phụ nữ trên 40 tuổi, việc khôi phục hàm lượng collagen thông qua chế độ ăn uống hoặc vận động không còn đem lại hiệu quả tích cực. Các sản phẩm collagen dạng uống có khả năng hỗ trợ tái tạo collagen, giúp da trở nên săn chắc, đồng đều và tràn đầy sức sống.
2.6 Sử dụng sản phẩm chứa collagen cho da mặt
Sử dụng sản phẩm chứa collagen cho da mặt cũng là cách bổ sung collagen cho da mặt và được nhiều phụ nữ ưa thích. Tuy nhiên, nếu bạn sử dụng kem không phù hợp, collagen chỉ có thể thẩm thấu ở lớp biểu bì mà không thể thâm nhập sâu vào da.
Vì vậy, điều quan trọng là bạn cần tìm kiếm kem chứa collagen cùng các axit amin có kích thước phân tử nhỏ, giúp chúng có khả năng thâm nhập sâu vào các lớp da bên trong đưa các chất dinh dưỡng và collagen.
3. Công nghệ tái tạo collagen cho da mặt tại TMV Quốc tế Linh Anh
Là phái đẹp chắc hẳn ai cũng mong muốn bản thân luôn giữ mãi nét thanh xuân, tươi trẻ để tự tin tỏa sáng. Việc làn da bị lão hóa không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ của khuôn mặt mà còn lấy đi mất sự tự tin của các chị em.
Công nghệ tái tạo collagen cho da mặt tại TMV Quốc tế Linh Anh hiện đang là phương pháp tái tạo da được nhiều chị em lăng xê làm đẹp hiện nay.
Cấy collagen tươi là liệu pháp làm đẹp da từ chiết xuất tinh chất collagen. Kỹ thuật ứng dụng công nghệ cấy vi điểm dùng 12 đầu kim siêu nhỏ kết hợp với di điện ion đưa Collagen tươi vào sâu trong lớp hạ bì, tác dụng giúp giảm nếp nhăn, cải thiện tình trạng đồi mồi, sạm nám và tăng cường sự săn chắc của làn da.
Một liệu trình cấy Collagen tươi có thể giúp làn da của bạn trẻ lại 10 tuổi. Nó có khả năng cải thiện tình trạng chảy xệ, nếp nhăn, đồi mồi, và vết chân chim một cách nhanh chóng. Đặc biệt, liệu trình Siêu cấy collagen tươi sẽ tối ưu hóa quá trình chống lão hóa của da và duy trì hiệu quả này trong thời gian dài. Điều này là một thành tựu mà các công nghệ trước đây chưa thể làm được.
Siêu Cấy Collagen tươi – Giải quyết triệt để các khuyết điểm trên da.
Những cách tái tạo collagen cho da mặt được chia sẻ trên đây sẽ giúp chị em sở hữu làn da luôn khỏe mạnh, mịn màng, và căng mịn. Nếu bạn muốn sở hữu làn da căng bóng và mịn màng hãy để lại thông tin liên hệ tại đây Viện Thẩm mỹ Quốc tế Linh Anh sẽ liên hệ ngay với bạn nhé.
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Linh Anh sử dụng nguồn tham khảo uy tín từ tổ chức y dược - học thuật chính thống và tài liệu từ cơ quan chính phủ, nhằm hỗ trợ và đảm bảo thông tin chính xác, minh bạch, đáng tin cậy. Để hiểu rõ hơn cách duy trì và kiểm soát chất lượng nội dung, mời quý độc giả tham khảo Quy trình biên tập của chúng tôi.
Thạc sĩ Bác sĩ Lê Anh Khoa tốt nghiệp Đại học Y dược TP.HCM và có 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Điều trị da. Với kinh nghiệm và kiến thức của mình, bác là người tư vấn nội dung chuyên môn về da liễu, trẻ hóa da.
