Nám má xuất hiện ở nữ giới nhiều gấp 9 lần so với nam giới, từ đó khiến phái đẹp cảm thấy vô cùng tự ti. Để có cách khắc phục và ngăn ngừa hiệu quả, bạn cần hiểu đúng đặc điểm cũng như nguyên nhân hình thành loại nám này. Hãy cùng Thẩm mỹ Quốc tế Linh Anh theo dõi để biết thông tin chi tiết nhé!
1. Nám má là gì?
Nám má hay nám da vùng má là tình trạng 2 bên vùng má xuất hiện các mảng dát tăng sắc tố màu nâu nhạt hoặc nâu sẫm, có thể đậm màu hoặc nhạt dần theo thời gian. Chúng có nhiều hình dạng khác nhau như các mảng phẳng hoặc các đốm như tàn nhang.
Theo các Chuyên gia tại Linh Anh, nám không phải là bệnh lý nguy hiểm nhưng nếu không chữa trị kịp thời và tận gốc, nám sẽ lan sang các vùng khác, thiếu thẩm mỹ, khiến bạn tự ti trong giao tiếp.
2. Phân loại các loại nám da mặt vùng má
Nám nói chung và nám da vùng má nói riêng đều được chia thành 3 loại chính:
- Nám nông (nám mảng): Xuất hiện từng mảng nâu sẫm, đường viền rõ, hiện rõ dưới đèn Wood, đáp ứng tốt với điều trị.
- Nám chân sâu: Hình thành từng đốm nâu nhạt, viền mờ, không hiện rõ dưới đèn Wood, đáp ứng điều trị không tốt bằng nám nông.
- Nám hỗn hợp: Các mảng sắc tố melanin có màu nâu, viền không rõ, đáp ứng mức điều trị khác nhau nhưng được xem là loại nám phổ biến nhất.
3. Nguyên nhân bị nám má
Có rất nhiều nguyên nhân gây ra nám ở má, nhưng chủ yếu đến từ những tác nhân thường gặp sau:
- Tác động từ ánh nắng mặt trời: Việc ra ngoài mà không che chắn khiến tia UV tác động vào má dễ gây thâm sạm, nguy cơ bị nám rất cao.
- Thay đổi hormone: Sự thay đổi và mất cân bằng tiết tố có thể tăng sinh melanin gây nám da. Đặc biệt là phụ nữ mang thai, sau sinh hoặc tiền mãn kinh, bị bệnh suy giáp hoặc dùng thuốc điều trị thay thế hormone cũng có nguy cơ cao bị nám da.
- Lão hóa: Sau tuổi 25, da bắt đầu lão hóa. Nếu bạn không bổ sung collagen, elastin và cung cấp đủ nước cho cơ thể thì rất dễ bị nám.
- Di truyền: Khoảng 30-50% người bị nám má do di truyền từ ba mẹ và người thân trong gia đình.
- Rối loạn melanin: Khi da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, melanin được sản xuất để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV. Tuy nhiên, nếu da bị tổn thương hoặc có sự thay đổi trong nội tiết tố, melanin có thể được sản xuất quá mức và không đồng đều, dẫn đến hình thành các đốm nâu hoặc mảng nám trên da.
- Sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng: Các thành phần không phù hợp trong mỹ phẩm sử dụng hàng ngày có thể gây hại cho da, gây bào mòn và dễ gây nám da.
- Biến chứng của bệnh lý: Nếu cơ thể mắc các bệnh như viêm cổ tử cung, sốt rét, bệnh về gan, bệnh da liễu,…. thì sẽ làm tăng nguy cơ bị nám vùng má.
- Nguyên nhân khác: Ô nhiễm môi trường, căng thẳng, stress, chế độ ăn uống, nghỉ ngơi không khoa học,… cũng có nguy cơ bị nám nhẹ 2 bên gò má.
4. Nám má có tự hết được không?
Một số ít trường hợp, nám da mặt vùng má có thể tự hết trong vài tháng. Riêng phụ nữ mang thai, sau sinh hoặc những người bị nám nặng thì không thể tự hết. Nếu không được điều trị thì nám vẫn sẽ tồn tại trong nhiều năm và ngày càng sạm màu, ảnh hưởng rất lớn đến tính thẩm mỹ. Vì vậy, khi bị nám, bạn hãy tìm đến cơ sở da liễu uy tín để được Bác sĩ tư vấn và điều trị kịp thời.
5. Cách khắc phục nám 2 bên gò má hiệu quả
Bạn có thể sử dụng nguyên liệu tự nhiên, dùng thuốc bôi hoặc sử dụng công nghệ cao để khắc phục tình trạng nám má, tùy thuộc vào mức độ nám.
5.1. Cách làm mờ nám da mặt vùng má bằng nguyên liệu tự nhiên
Bạn có thể sử dụng những nguyên liệu tự nhiên ngay tại nhà để làm mờ vùng da bị nám:
5.1.1. Chuối và sữa chua
Hai nguyên liệu này có thể điều trị nám ở 2 bên gò má. Bởi lẽ, chuối chứa kali, magie và vitamin B, C, E giúp làm mờ vết nám, đồng thời dưỡng da và tăng độ đàn hồi cho da. Kết hợp với sữa chua giúp giảm thâm, da mịn màng hơn.
Cách làm:
- Rửa sạch chuối xanh, gọt vỏ và xay nhuyễn, trộn đều với sữa chua.
- Vệ sinh mặt, sau đó thoa hỗn hợp lên vùng má, đắp trong khoảng 15 phút.
- Rửa sạch lại với nước rồi thực hiện chu trình chăm sóc da hằng ngày.
5.1.2. Bã cà phê và dầu dừa
Bã cà phê chứa niacin giúp tẩy tế bào chết, làm sáng da và giảm sạm nám hiệu quả. Kết hợp dầu dừa có khả năng dưỡng ẩm và làm mềm da từ sâu bên trong.
Cách làm:
- Rửa sạch da rồi thoa hỗn hợp bã cà phê cùng 3-4 giọt dầu dừa lên vùng da bị nám.
- Để khoảng 10 phút rồi rửa lại bằng nước sạch, kiên trì thực hiện lâu dài để giảm nám và giúp da thêm mềm mịn.
5.1.3. Trà xanh và mật ong
Trà xanh giúp làm mờ vết nám, tàn nhang với khả năng chống oxy hóa, thúc đẩy quá trình tái tạo da hiệu quả. Mật ong là ‘thần dược” giúp da mềm mịn, dưỡng trắng hiệu quả.
Cách làm:
- Chuẩn bị bột trà xanh và mật ong theo tỉ lệ 1:1.
- Trộn đều hỗn hợp sền sệt và thoa lên vùng da cần điều trị.
- Để khoảng 15-20 phút, sau đó rửa mặt lại với nước ấm. Kiên trì thực hiện mỗi tuần 2 lần để thấy được hiệu quả.
Lưu ý: Mặc dù các cách trị nám má bằng nguyên liệu tự nhiên dễ thực hiện và tiết kiệm chi phí nhưng cần phải kiên trì thực hiện thời gian dài. Và đặc biệt, chỉ áp dụng với các trường hợp nám nhẹ. Nếu có bất kỳ kích ứng nào thì phải ngừng lại ngay lập tức.
5.2. Dùng thuốc bôi trị nám
Các loại thuốc bôi trị nám có chứa những thành phần như Thiamidol, Hydroquinone 2-4%, Alpha Arbutin, Axit Azelaic, Tretinoin, Niacinamide, Vitamin C,… đều có tác dụng làm mờ nám. Tuy nhiên, để tránh bị kích ứng, bạn chỉ nên sử dụng theo hướng dẫn của Chuyên gia/Bác sĩ có trình độ chuyên môn.
Đồng thời, bạn lưu ý không dùng sản phẩm chứa corticosteroid. Vì đây là chất dù có tác dụng làm mờ nám nhưng có thể làm mỏng da, teo da và lạm dúng có thể khiến da nhiễm corticoid.
Ngoài ra, bạn có thể trị da mặt bị nám bằng phương pháp sử dụng các loại kem bôi chứa acid như Salicylic Acid (BHA) hoặc Alpha Hydroxy Acid (AHA) để tác động lên da, loại bỏ lớp da cũ, tái tạo làn da mới sáng mịn, mờ nám.
Lưu ý: Việc sử dụng Retinoids để bôi ngoài da có thể giúp điều trị nám nhưng lại gây ra nhiều phản ứng phụ, tuyệt đối không sử dụng được cho phụ nữ mang thai và cho con bú.
5.3. Ứng dụng công nghệ cao trị nám má
Nếu nám má không thể giảm bớt bằng nguyên liệu tự nhiên hoặc dùng thuốc bôi thì hãy ứng dụng công nghệ cao để loại bỏ nám hoàn toàn. Dưới đây là một số công nghệ điều trị nám an toàn, hiệu quả nhất hiện nay:
Laser điều trị nám: Tia laser tác động trực tiếp vào lớp biểu bì, phá vỡ các hắc sắc tố (melanosome), đồng thời ức chế quá trình tổng hợp melanin, từ đó loại bỏ nám tận gốc, ngăn ngừa nám da quay trở lại. Công nghệ không gây tổn hại đến làn da xung quanh, giúp da đều mà hơn.
Peel da trị nám: Sử dụng các chất như acid glycolic, acid alpha-hydroxy và acid salicylic để loại bỏ lớp da bề mặt chứa sắc tố dư thừa ở người bị nám. Đồng thời loại bỏ sắc tố ở lớp nông của bề mặt, tái tạo da mềm mịn và đều màu hơn.
Công nghệ cấy collagen tươi: Đây là công nghệ hiện đại đưa collagen tươi vào trực tiếp trong lớp biểu bì da, phá vỡ sắc tố melanin gây nám má, đồng thời kích thích tăng sinh thêm collagen tự nhiên giúp da căng mịn hơn.
ILU SMART: Đây là công nghệ xóa nám độc quyền tại Linh Anh tích hợp 3 tác động: xóa nám trúng đích, trẻ hóa và phục hồi da toàn diện. Với khả năng điều chỉnh độ sâu siêu vi và dẫn truyền 99.7% tinh chất, công nghệ trị tận gốc mọi loại nám dưới chỉ định 1:1 của bác sĩ – cho hiệu quả lâu dài, an toàn.
Nếu bạn gặp tình trạng nám da mặt vùng má và đang tìm kiếm địa chỉ điều trị thì Thẩm mỹ Quốc tế Linh Anh sẽ là lựa chọn hoàn hảo. Chúng tôi sở hữu đội ngũ Bác sĩ/Chuyên gia Da liễu nhiều năm kinh nghiệm sẽ trực tiếp thăm khám và tư vấn, đưa phác đồ điều trị 1:1 dựa trên tình trạng nám da và loại da của khách hàng.
Đồng thời, Linh Anh sở hữu công nghệ điều trị nám đột phá, hiện đại giúp trị nám an toàn, hiệu quả, đồng thời ngăn ngừa nám tái phát. Khách hàng được soi da bằng máy Wood, kết quả chính xác, kiên trì điều trị theo liệu trình và số buổi mà bác sĩ chỉ định. Từ đó mang đến hiệu quả dài lâu.
Thái độ nhân viên Linh Anh chuyên nghiệp và tận tâm trước, trong và sau điều trị, có cam kết rõ ràng. Đồng thời, Linh Anh cũng có nhiều chương trình ưu đãi hấp dẫn, giúp khách hàng điều trị nám hiệu quả với mức giá phải chăng. Nếu bạn muốn biết chính xác mức giá điều trị nám tại Thẩm mỹ Quốc tế Linh Anh thì hãy để lại SĐT, nhân viên sẽ liên hệ tư vấn và báo giá cho bạn ngay!
Báo giá điều trị nám má tại Linh Anh
ĐĂNG KÝ NHẬN BÁO GIÁ NGAY
Linh Anh cam kết bảo mật thông tin khách hàng
6. Biện pháp ngăn ngừa mặt nám ở vùng má
Nám da – nỗi lo âm thầm nhưng dai dẳng, khiến không ít phụ nữ đánh mất sự tự tin, đặc biệt khi bước qua ngưỡng tuổi 30. Vì vậy, hãy ngăn ngừa chúng ngay từ đầu để nám không xuất hiện trên da của mình bằng một số biện pháp sau đây:
- Dùng kem chống nắng hằng ngày: Tia UV là tác nhân hàng đầu khiến nám má đậm màu và lan rộng. Thoa kem chống nắng mỗi ngày, kể cả khi ở trong nhà, giúp tạo lớp màng bảo vệ da hiệu quả.
- Chăm sóc da đúng quy trình: Làm sạch da với tẩy trang và sữa rửa mặt 2 lần/ngày giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn. Kết hợp dưỡng ẩm và đắp mặt nạ hàng tuần để nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong.
- Giữ tinh thần thoải mái, ngủ đủ giấc: Căng thẳng kéo dài và mất ngủ dễ gây rối loạn nội tiết – nguyên nhân gián tiếp gây nám. Vì vậy, bạn nên duy trì tâm lý tích cực và thói quen sống lành mạnh sẽ giúp da khoẻ từ bên trong.
- Hạn chế mỹ phẩm nặng và không rõ nguồn gốc: Trang điểm dày và dùng sản phẩm không an toàn khiến da dễ kích ứng, mỏng yếu và hình thành nám. Do đó, bạn ưu tiên mỹ phẩm dịu nhẹ, có thương hiệu rõ ràng.
- Ăn uống lành mạnh, cân bằng: Giảm đồ ngọt, thức ăn nhanh, đồ cay nóng cũng như tăng cường rau xanh, trái cây giàu vitamin C, E để hỗ trợ sáng da, ngừa nám từ bên trong.
- Cẩn trọng khi dùng thuốc nội tiết: Một số loại thuốc như thuốc tránh thai có thể gây tác dụng phụ làm da nám. Trước khi sử dụng nên tham khảo ý kiến bác sĩ để đảm bảo an toàn cho làn da.
Tóm lại, nám má hình thành từ nhiều nguyên nhân như di truyền, hormone, rối loạn nội tiết tố,… Khi biết nguyên nhân bị nám thì việc điều trị sẽ trở nên dễ dàng và hiệu quả hơn. Hy vọng những thông tin này có thể giúp bạn hiểu hơn về vấn đề nám da, nếu có bất kỳ thắc mắc gì về việc điều trị nám da thì hãy gọi ngay đến Hotline 0906 933 888 để được nhân viên Thẩm mỹ Quốc tế Linh Anh tư vấn nhé!
Nám râu là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị
Nguyên nhân bị nám má và cách khắc phục, ngăn ngừa hiệu quả
Melanin là gì? Vai trò và cách kiểm soát sắc tố hiệu quả
Nám da là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu bị nám và cách điều trị
Nám chân đinh: Nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết và cách điều trị
Bật mí 6 cách trị nám bằng dầu dừa hiệu quả, dễ làm tại nhà
Bác sĩ Nguyễn Quốc Huy là một chuyên gia có 18 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Y đa khoa và Da liễu, được cấp chứng chỉ hành nghề khám bệnh, chữa bệnh chuyên khoa Da liễu bởi Sở Y tế Tiền Giang. Bác sĩ tốt nghiệp chuyên khoa cấp I chuyên ngành Da liễu, đồng thời có chứng chỉ đào tạo liên tục về các thủ thuật cơ bản và tiểu phẫu da, cùng chứng chỉ ứng dụng Laser và ánh sáng trong Da liễu.
Trong suốt 18 năm qua, bác sĩ đã thành công tư vấn và điều trị các vấn đề về da cho hơn 10,000 khách hàng ở độ tuổi khác nhau. Với nền tảng chuyên môn vững vàng và kinh nghiệm thực tế lâu năm, bác sĩ Nguyễn Quốc Huy đảm nhận vai trò tư vấn nội dung liên quan đến Da liễu như chăm sóc da an toàn, hiệu quả và chuyên nghiệp.
