Ngoài thông qua các loại thực phẩm khác nhau, nhiều người lựa chọn bổ sung vitamin E cho cơ thể bằng vitamin E đỏ của Nga. Ngoài tác dụng làm đẹp thì sản phẩm này còn rất có lợi cho sức khỏe. Bài viết sau đây sẽ cung cấp cho bạn những thông tin về về thành phần, chỉ định, công dụng và liều dùng của loại vitamin E này.
1. Vitamin đỏ của Nga là gì? Có những loại nào?
Vitamin E là hợp chất tự nhiên và tổng hợp bao gồm 2 nhóm chính là Tocotrienol và Tocopherol, nhưng Tocopherol đóng vai trò quan trọng hơn. Alpha tocopherol là hợp chất nhóm Tocopherol có hoạt tính mạnh nhất thuộc, có nhiều trong tự nhiên và thường dùng trong điều trị.
Vitamin E có đặc tính khả năng chống oxy hóa nên có thể giúp cơ thể chống lại được sự ảnh hưởng sinh ra do gốc tự do – nguyên nhân gây ra một số bệnh lý nguy hiểm.
Cơ thể con người có thể hấp thu được cả 2 dạng Vitamin E tự nhiên và tổng hợp. Tuy nhiên, việc sử dụng vitamin E tự nhiên sẽ mang đến nhiều công dụng và có hoạt tính sinh học tốt hơn loại tổng hợp.
Vitamin E đỏ của Nga là một dạng sản phẩm giúp bổ sung vitamin E, trong đó phổ biến hàng đầu là dạng uống do Zentiva sản xuất và phân phối đến thị trường của nhiều nước khác.
Đây là công ty Nga hàng đầu về lĩnh vực chăm sóc sức khỏe và làm đẹp, có trụ sở chính đặt tại SAINT PETERSBURG – Liên bang Nga.
Sản phẩm vitamin E đỏ của Nga được bào chế dạng viên nang đựng trong lọ thủy tinh, mỗi viên sẽ chứa 400 IU vitamin E cùng các loại thành phần dược liệu khác như: dầu thực vật, gelatin, methylparaben, ponceau 4R, glycerol 85%,…
Trên thị trường hiện nay có các loại vitamin E đỏ Nga như sau:
- Loại hàm lượng 270mg sản xuất dạng lọ.
- Loại hàm lượng 270mg sản xuất dạng vỉ.
- Loại hàm lượng 400mg sản xuất dạng lọ.
- Loại hàm lượng 100mg sản xuất dạng vỉ.
>> Xem thêm: Top 12 loại thực phẩm giàu vitamin E cần có trong bữa ăn
2. Chỉ định, công dụng và liều dùng của vitamin E đỏ Nga
Đây là một sản phẩm có nhiều công dụng trong làm đẹp và chăm sóc sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp và biết cách sử dụng vitamin E đỏ của Nga sao cho đúng. Vậy hãy cùng theo dõi những thông tin sau đây:
2.1 Chỉ định sử dụng
Sản phẩm này chỉ định sử dụng cho những đối tượng như:
- Người đang gặp vấn đề về da.
- Người thường xuyên phải làm việc trong môi trường mệt mỏi, stress hay phải tiếp xúc nhiều với màn hình thiết bị điện tử và mặt trời
- Dùng được cho cả nam và nữ.
- Chỉ dùng cho trẻ trên 12 tuổi.
2.2 Công dụng của vitamin E đỏ Nga
Vitamin E đỏ Nga được chiết xuất từ tự nhiên 100%, có những công dụng chính như:
- Chống oxy hóa, nuôi dưỡng và mang lại vẻ đẹp mịn màng, mềm mại cho da, bảo vệ tế bào da trước những tác hại từ tác nhân bên ngoài như tia UV,…
- Hỗ trợ điều trị vết thương, làm liền và mờ sẹo.
- Tăng độ chắc và bóng của móng, độ mềm mượt ở tóc.
- Phòng ngừa lão hóa, giảm nếp nhăn, duy trì đàn hồi và cải thiện tình trạng chảy xệ cho da.
- Làm sáng và đều màu da.
- Giảm nguy cơ mắc phải các vấn đề về tim như: đau tim, đột quỵ, xơ vữa động mạch.
- Tăng cường thị lực và phòng ngừa các vấn đề về mắt như thoái hóa điểm vàng, đục thủy tinh thể.
- Cải thiện trí nhớ và sự tập trung, phòng ngừa bệnh Alzheimer.
- Tái tạo tế bào hồng cầu và ngăn ngừa thiếu máu.
- Tăng cường khả năng hấp thụ vitamin K và A.
- Giảm tỷ lệ sinh non, sảy thai và bổ sung dưỡng chất cho sự phát triển của thai nhi.
- Giảm cảm giác đau bụng cho chị em phụ nữ trong thời gian kinh nguyệt.
- Giảm các triệu chứng khó chịu cho phụ nữ trong thời kỳ tiền mãn kinh.
- Tăng cường hệ miễn dịch và phòng ngừa một số bệnh lý theo mùa, giảm các triệu chứng của bệnh hô hấp.
- Điều hòa kinh nguyệt và giúp cân bằng nội tiết tố.
- Cân bằng cholesterol và hormone cho nam giới và nữ giới.
>> Xem thêm: Vitamin e uống vào thời điểm nào tốt nhất?
2.3 Cách sử dụng vitamin E đỏ Nga
Tùy theo mục đích sử dụng, bạn có thể lựa chọn loại vitamin E đỏ với hàm lượng phù hợp cho nhu cầu của mình. Ví dụ, viên uống chứa 400IU vitamin E thường được dùng hàng ngày với liều lượng là 1 viên. Liều dùng cũng có thể thay đổi tùy theo độ tuổi của người sử dụng.
Đây là dạng vitamin tan trong chất béo, vì vậy nên tốt nhất là sử dụng sau khi đã ăn một bữa ăn chứa nhiều chất béo. Tuy nhiên, việc sử dụng loại vitamin này nên duy trì liên tục trong 1 – 2 tháng, sau đó nghỉ một thời gian trước khi sử dụng lại.
Ngoài ra, vitamin E đỏ còn có thể được sử dụng dưới dạng kem dưỡng da. Khi sử dụng, bạn chỉ cần bóc lớp vỏ ngoài viên uống để lấy thành phần dạng lỏng bên trong và thoa lên da mặt. Phương pháp chăm sóc da này thích hợp cho những người có làn da khô và bong tróc.
Tuy nhiên, bạn nên tránh bôi vitamin E đỏ lên da mặt có mụn trứng cá hoặc da dầu.
Sử dụng vitamin E đỏ để chăm sóc da có thể giúp giảm khô và nếp nhăn, đồng thời mang lại làn da tươi sáng và rạng ngời.
3. Mua vitamin E đỏ Nga ở đâu, giá bao nhiêu?
Tùy thuộc vào loại sản phẩm, hàm lượng và số lượng viên mà vitamin E đỏ của Nga sẽ có mức giá khác nhau.
- Vitamin E đỏ Nga 400mg hộp 30 viên có giá dao động từ khoảng 250.000đ – 350.000đ.
- Vitamin E đỏ Nga 270mg vỉ, hộp 30 viên có giá dao động từ 190.000đ – 230.000đ.
- Vitamin E đỏ Nga 100mg hộp 30 viên có giá bán dao động từ 120.000đ – 150.000đ.
Hiện tại, trên thị trường Việt Nam vitamin E đỏ Nga chưa có được nhập chính hãng, chủ yếu là hàng xách tay. Bạn hãy thận trọng và cân nhắc kỹ để chọn lựa nơi uy tín để mua hàng tránh hàng giả, kém chất lượng gây hại đến sức khỏe của bạn.
4. Những lưu ý khi dùng vitamin E đỏ Nga
Các điều cần lưu ý khi sử dụng vitamin E đỏ Nga:
- Vitamin E đỏ Nga có thể tương đối ảnh hưởng đến vitamin K, và sử dụng nó có thể tăng nguy cơ đông máu.
- Khi kết hợp vitamin E đỏ Nga với Aspirin, có khả năng gây trở ngại cho quá trình tạo kết tụ tiểu cầu.
- Dùng liều 400 IU/ngày kéo dài cùng với estrogen có thể gây ra sự hình thành của huyết khối.
- Việc sử dụng vitamin E đỏ Nga với liều lượng trên 800 IU/ngày trong thời gian dài có thể làm nghiêm trọng hơn các vấn đề liên quan đến máu. Do đó, không nên sử dụng lâu dài. Ngay cả khi sử dụng cho mục đích làm đẹp, nên hạn chế việc sử dụng trong vòng 1-2 tháng rồi nghỉ một thời gian trước khi tiếp tục.
- Trong quá trình sử dụng vitamin E đỏ Nga, có thể xảy ra một số tác dụng phụ như buồn nôn, đau đầu, mệt mỏi, hoặc rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy, dễ bầm tím da, suy nhược cơ thể. Nếu bạn gặp phải các tác dụng này, cần ngừng sử dụng sản phẩm và tìm kiếm sự tư vấn của bác sĩ ngay lập tức.
- Không sử dụng sản phẩm nếu tem mác đã bị mất.
- Không sử dụng sản phẩm nếu nó đã biến chất hoặc đã hết hạn sử dụng.
- Đảm bảo rằng sản phẩm luôn được đặt ngoài tầm với của trẻ nhỏ.
- Trước khi sử dụng, hãy luôn tư vấn ý kiến của một bác sĩ chuyên khoa.
Uống vitamin E thường xuyên có an toàn? – Bệnh viện ĐKQT Vinmec
Qua bài viết này, hy vọng rằng mọi người đã có được những thông tin đầy đủ và chính xác về vitamin E đỏ của Nga, cũng như biết cách sử dụng để đạt được hiệu quả tốt nhất. Ngoài vitamin E đỏ của Nga, trên thị trường hiện cũng bày bán nhiều dạng thực phẩm chức năng khác để bổ sung vitamin E, bạn có thể tham khảo và chọn địa chỉ uy tín để mua và sử dụng nhé.
BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Thạc sĩ Bác sĩ Lê Anh Khoa tốt nghiệp Đại học Y dược TP.HCM và có 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực Điều trị da. Với kinh nghiệm và kiến thức của mình, bác là người tư vấn nội dung chuyên môn về da liễu, trẻ hóa da.
